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TheKingGamerBr

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  1. TheKingGamerBr
    Dia 1
  2. TheKingGamerBr
    Dia 7
  3. TheKingGamerBr
    Dia 6
  4. TheKingGamerBr
    Muito bom o Back Lever, parabéns.
  5. TheKingGamerBr
    Dia 5
  6. TheKingGamerBr
    Dia 4
  7. TheKingGamerBr
    Dia 3
  8. TheKingGamerBr
    Dia 2
  9. TheKingGamerBr
    Eu to nessa a mais de 1 ano já, para não.
  10. TheKingGamerBr
    Sim, tem que ser mais pra dentro.
  11. TheKingGamerBr
    Aqui ele faz mais ou menos o que eu falo : Pode ver que nos 0:26 ele joga o cotovelo pra frente e a barra pra baixo,
  12. TheKingGamerBr
    Dica : Coloca os cotovelos pra frente ( teu cotovelo tem que estar apontando pra frente ) e empurra a barra pra baixo ao invés de se puxar até ela ( como se tu quisesse dar uma bilada na barra ). Vai ficar parecendo um pull over : Obs : É Broscience, porque vejo que muita gente que tenta o muscle up joga os cotovelos pro lado e leva o ombro em direção a barra.
  13. TheKingGamerBr
    Dia 10
  14. TheKingGamerBr
    Invés de chamar um caminhão pra levar, ele leva as coisas, ou então chama o frete, enche sozinho o caminhão, e vai puxando o caminhão numa corda amarrada na cintura até a outra casa.
  15. TheKingGamerBr
    Dia 9
  16. TheKingGamerBr
    Coloquem aos 0:33 desse vídeo : 70 fucking kilos sem roubar
  17. TheKingGamerBr
    Eu sabia!!! É o Jailson Mendes bombado
  18. TheKingGamerBr
    Dia 7
  19. TheKingGamerBr
    Dia 6
  20. TheKingGamerBr
    Dia 5
  21. TheKingGamerBr
  22. TheKingGamerBr
    O RUM tá lá de boa, aí chega um cara " Ae, bora treinar? " " Bora, só deixa eu terminar de treinar aqui "
  23. TheKingGamerBr
    Dia 3
  24. TheKingGamerBr
    Dia 1
  25. TheKingGamerBr
    Uma boa, uma ótima, uma maravilha!
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