caiquegama

Sinto uma 'coceira' no manguito, parece que melhora muito quando estico ou faço força, quando não está contraído parece que tem 'dormência', comecei a fortalecer o manguito, vamos ver se isso passa...alguém sabe o que pode ser?

Bom dia galera, tenho 17 anos, 1.79, 74 kgs. Treino a um ano, estou com um tipo de irritação no ombro, não sei se é manguito, mas é como se um 'músculo' ou 'nervo' estivesse coçando, não chega a ser dor, nem durante o treino, não sinto dor ao fazer elevação lateral, as vezes da alguma 'pontada' fazendo frontal e remada alta. Quanto o músculo esquenta durante o treino vai que vai, comecei a fazer fortalecimento do manguito por precaução. Alguém pode ajudar? sabe o que pode ser, é sério?