Guilherme N

Mas o pico de insulina joga o hormonio para dentro da celula?? É mais uma duvida na questão biologica =/. Ninguem pra responder ou discutir alem de ti.

Acompanhando brother. Éhh, parcelando fica melhor. Pega uma whey de 2,3kgs e parcela. Fica mais barato. Frango e ovo no fim do mes deve ser um valor alto pra todos aqui no forum, acredito eu. E a força, aumentou? Mudança no shape n deve ter tido neiuma, uma semana. O Furaza é um PH seco? (sem retenção)

Reparei mais em sua dieta. Vc usa sem pena suplementos. Eu apoio as vitaminas em primeiro plano pq n como muita(quase nada) de salada. Ja as proteinas, isso vem da condicao financeira da pessoa. Hiper+whey+casein fora malto+dext, chuto no minimo 300 conto so de suple no mes. Se eu pudesse tbm estaria nessa faixa aauahuah. Acompanhando. Abrass.

É o seguinte, irei iniciar um ciclo e quero adicionar umas técnicas avançadas uma semana na semana em cada musculo, visto a recuperação ser melhor. O treino antes era assim: Treino off fire A – Peito, ombro (posterior e lateral) e triceps B – Costa, trapézio, ombro anterior, bíceps e antebraço C – Perna e panturrilha Descanso entre series: 30s Descanso entre exercícios: 2min A1 – Peito, ombro e triceps - supino reto – 3x8 - supino inclinado – 3x8 - crucifixo – 3x8 - desenvolvimento militar – 3x8 - elevação lateral – 3x8 - paralelas – 3x8 - supino fechado – 3x8 B1 – Costas, trapézio, ombro anterior, bíceps e antebraço. - barra-fixa – 3xf - levantamento terra – 3x12 (a sequencia é essa para poupar tempo. Assim q termino o terra, retiro anilhas e pronto) - remada curvada pegada pronada – 3x8 - serrote – 3x8 - crucifixo invertido – 3x8 - chin-ups – 3xf - rosca direta – 3x8 - encolhimento com halteres – 3x12 C1 – Pernas e panturrilhas - agachamento livre – 3x8 - leg press 45º – 3x12 - agachamento hack – 3x12 - extensora – 3x12 - mesa flexora – 3x12 - panturrilha sentado – 4x15 Abdomen Segunda, quarta e sexta-feira - elevação de pernas na barra-fixa – 3x15 - crunches – 3x30 Ou - rotação de quadril na barra-fixa – 3x30 - crunches – 3x30 To querendo fazer assim: Treino On fire A – Peito, ombro (posterior e lateral) e triceps B – Costa, trapézio, ombro anterior, bíceps e antebraço C – Perna e panturrilha Descanso entre series: 30s Descanso entre exercícios: 2min *[1] = seg, ter ou qua [2]= quint, sex ou sab A – Peito, ombro e triceps - supino reto – 4x8 - supino inclinado com halteres – 4x8 - peck-deck – 3x8 + 2 drop-set[1] - desenvolvimento militar – 3x8 - elevação lateral – 3x8 - paralelas – 3xf - triceps testa+supino fechado – 3x8 + 1 drop-set[2] B – Costas, trapézio, ombro anterior, bíceps e antebraço. - barra-fixa – 4xf - levantamento terra – 3x6 - remada curvada– 4x8 - serrote – 3x8 + rest-pause[1] - rosca direta – 3x8 + 1 drop-set[2] - rosca martelo – 3x8 (retirei o chin-ups sim. Sinto que preciso fortalecer o antebraço com martelo) - encolhimento com halteres – 4x12 C – Pernas e panturrilhas - agachamento livre – 4x8 (quando faço com 4 series o agac e leg, o coração falta saltar, senão colocaria um avanço/afundo) - leg press 45º – 4x12 - extensora – 4x12 + 2 drop-set[1] - mesa flexora – 3x12 + 2 drop-set[2] - panturrilha sentado – 4x15 Abdomen Segunda, quarta e sexta-feira - elevação de pernas na barra-fixa – 3x15 - crunches – 3x30 Ou - rotação de quadril na barra-fixa – 3x30 - crunches – 3x30 Criticas com sugestões por favor, e com a devida explicação. Obrigado a todos por lerem.

É uma boa dar um pico de insulina com malto/dextrose ou com qualquer outro alimento na hora que for tomar a capsula do PH? A insulina fará a célula absorver todos os nutrientes ao seu redor, mas fico na duvida sobre os hormônio do PH e se ocorrerá a tempos do organismo processar o composto da cápsula. Enfim, e ai?

M-stane = M-drol? Descordo. O m-drol é muito mais forte, visto q seu ciclo deve ser no maximo 3 semanas, com 1-2-2. Já o M-stane se utiliza 2-2-2-2.

silimarina 15 dias antes é o correto? 15 antes e depois? E não 30 dias depois da tpc? motherfuck...

O Ep-stane iria inibir esse efeito aromatizante do m-stane, já q o ep-s tem um efeito anti-aromatizante. O problema é que ambos são metilados.

O stack está ok, só falta o dono do topico vir aqui uAHhua.

http://prohormonedb.com/view-ingredients.asp?n=5a-androstano[2,3-c]furazan-17b-tetrahydropyranol-ether+%28Orastan-A%29&i=194 5a-androstano[2,3-c]furazan-17b-tetrahydropyranol-ether (Orastan-A) É um composto não metilado,mattheworo. E é Furazabolin da Myopharma.

Estva na duvida se o furazadrol era metilado, sendo assim, bastante cuidado com o figado brother. Como foi seu ciclo anterior de epistane?[2]

Otimo post e relato muito bem estruturado. Irei acompanhar.

Peito e costas num mesmo dia é pau viola, mas se vc curti kkk. Estava num ab-cd, mas voltei ao abcx2 pra ir adaptando pois estava querendo usar este on fire. Entretanto, curti tanto o aboffcd q o n consigo mais gostar do velho cafe com leite abc x2. Irei checkar o treino on fire novamente.

Caralho, e isso por qnto tempo? 30 dias? Vai uns 5 potes aew uAUHah. Vou de Andro Rx nada rpz. E o bulking como anda? Pensa em colocar umas tecnicas avançadas no treino qnd estiver on fire?

Tomo PHs pelo custo. R$160 2 H+Stane + L-Stane + tamox. Ai nego vem com 190 conto um potinho de h-stane... Ai sim concordo. Toma logo injetável. Nego fala "PH lixo" no fórum de PHs. Sempre me pergunto oq fazem aqui... É igual ir numa boate gay e dizer q so tem viado...

15 - 20mg de tamox apenas? Ñ seria melhor 30 dias - 20mg de tamox e dps 30 dias de similarina? 15 dias já basta? =O Editado: mas o ciclo é 2/2/2/2 tbm. Fraquinho...

Sem sombra de duvida. Não são tão potentes quantos os injetaveis, ñ deve nem se comparar. Sabendo oq está tomando e sabendo como tomar, e ainda digo mais, avaliando o custo (comprando importado) são hormonios acessíveis e de confiança superior ao que vemos de vendedores de esquinas as "dura" de origem duvidosa. Não brother, to falando da marca FinaFlex. 600 a 800mg por dia?!! o 1-Andro Rx da Iron tem 50mg pro cápsula, ou seja, 12 cápsulas por dia? Vc n botou um zero a mais ai não?

E FinaFlex? Não confio nem a pau em marcas com a cara do "undergroud". Nego toma Sledeg Dark Cyde e diz q PH é uma merda. Umas paradas ridicula e mistura. Ñ aconselho a ninguém PHs com duas substancias, da msm forma q ñ recomendo suplementos misturados.

Já viu a marca LG Science? Tem uns produtos bacanas e caros. Já recomendarem a marca, como confiavel e tals, mas acho muito caro os produtos deles. Já ouviu algum relato interessante sobre?

Obrigado brother, nunca reparei nesse 11-test. Vou ler mais sobre o assunto. Sim sim, combinar ep-stane com um q aromatiza. Mas antes eu irei usar o ep-stane separadamente. Li mais sobre o ep-stane e vi q ele eh um esteroide em si, e não um pro-hormonal. É isso mesmo? Faça sim um relato. Há poucos relatos brasileiros sobre stacks de PHs.

Hummm, gostei das caracteristicas dele. Vi em alguns sites gringos sobre o stack Ep-stane + H -stane, Porem os dois são metilados. No proprio site sobre stack de PHs cita q ñ se deve tomar dois metilados e mesmo assim eles recomendam. Me diga ai oq vc pensa q pode ser. Tenho minhas duvidas.

Toda droga com seus colaterais =/. Mas me diga ai, quais o principais efeitos positivos do ep-stane? (Força, densidade, massa, retenção...)

Eu sei brother. Eu fiz uso de 1 pote de h-stane apenas, mas vi protocolos q para iniciantes deveriam ser usados 2 potes de h-stane. Acreditava então que para Ep-stane deveriam ser 2 tbm. Aqui mesmo no hipertrofia.forum já vi alguns falando que o minimo seriam dois,

1 só? ... Usei 1 pote de h-stane apenas, mas tem gringo q diz q o minimo é 2 potes... Vai saber. Depois retorno aqui. Pelo visto vai demorar pra vc iniciar.

Ai compra em site BR por 200 conto, usa errado, ñ tem resultado e so colateral e a culpa é de qm? Ep-stane...