Guilherme N

Parabens man!! Evolução da poha!! Agora rumo aos 100kgs tbm? kk

Lendo aqui denovo e olha o erro q vi: "Quantas vezes já vimos indivíduos totalmente inchados, com parte superior muito mais desenvolvida que a parte superior, treinando com vários exercícios isoladores e diversas variáveis de intensidade. Tudo isso só para alcançar uma estética momentânea, porém com qualidade e força muscular ridículas." Não seria parte inferior? Abração!!

bulk limpo e espera ganhar 5kgs em 3 semanas?

Parei de acompanhar e voltei agora. Estou meio perdido. Vc está relatando a TPC ou Pós-TPC (fim completo do ciclo)?

Pretendo iniciar um ciclo com turinabol de verdade, e nao PH. Doses baixas e veremos os resultados. Abrass

Ei brother! Estou vendo seu relato agora. Não li tudo pq estou com pressa, mas o seguinte: na estrutura 2 / 2 / 3 / 3 / 3 / 4 eu não vi nem uma diferença qndo aumentei para 4 caps na ultima semana. Pelo contrario, eu senti a libido cair um pouco, e durante todo o ciclo ela estava muito alta. Pode ter sido pq já estava na 6 semana, mas so queria por essa consideração. Quanto ao treino: vc treinou peito na segunda e na terça já treina triceps? E depois na quarta já vem ombro. Ai na quinta treino peito um dia depois de ombro. Pode estar lhe dando resultados, mas tente mudar depois, possa ser q vc melhore mais ainda. ABCx2 peito/ombro/triceps costas/trapezios/biceps/antebraço quadriceps/bicepsfemurais/panturrilhas A dieta eu curti. É foda fazer bulk limpo, ainda mais com h-stane. Se fosse turinabol de verdade ai já seria melhor. A TPC eu fiz com 1-30 20mg tsd tamox e me senti de boa, libido tranquila, força e todo o resto. Um grande abraço e bons ganhos!

Mantenho os 78kgs. So falta mais uns dois ou 3 dias de tpc. Libido lindo, forca e todo o restante.

La no inicio tem a historia. Aprox. 4kgs brother. A tpc ja esta acabando e tudo indo muito bem. Iria usar vit E, mas usei apenas tamox. Postei as fotos mas ninguem comentou. Encontrei umas fotos durante o ciclo e irei postar. Tenho outras poucas bem antes do ciclo e irei postar tbm.

O colesterol total esta bom, o ruim esta em 150 e o restante posto mais tarde. O bom msm seria de testo livre, mas n consegui...

Pego o resultado dos exames amanha.

As fotos após o ciclo, na 2 semana de TPC. Com 78kgs.

Irei sim, mas nao consegui a solicitacao de testo livre, DHEA e outro la. Serao de colesterol, tgo, tgp, um pra ver o estado do figado e mais outros la. Farei amanha demanha.

Estou sem net no pc. Apenas pelo cel consigo usar e o imageshake nao funciona aqui. As fotos ja estao tiradas. Assim q puder eu posto. Abracao fellas. Tpc tudo ok. Os colatereais so devem ter sido o colesterol alto, q eh normal do h-stane.

Ja retornei de viagem fellas. Onde estava n tinha nem fogao, geladeira ou micro-ondas. So comia na rua. Nessa brincadeira perdi 2kgs,78kgs estou agora. Tirei as fotos, ficaram legais. Qnd tiver no pc eu posto. As de antes foram no espelho mas da pra ter uma leve nocao. As ultimas fotos, ja estou com a densidade bem mais baixa. Enfim, daqui pro fim da semana eu posto.

Você usou oq contra os back pumps?

Hey fellas, me mantenho nos 80kgs, com muito esforço. Não pelo estado hormonal, mas pelo modo de fazer minhas refeições. Viagem de ferias e onde estou ñ tem nem fogão nem geladeira. Ta foda, mas me viro. O treino eh outro problema devido as academias fecharem nessas festas de fim de ano, mas tbm consigo me virar. O treino será um full body. Vi o A La Craw, mas a academia aqui n oferece suporte. Onde estou a net eh bem fraca e nem sempre consigo entrar. Mas n abandonei o relato. Abração a todos.

Colateral nenhum brother. O ciclo já esta pra acabar. Ja cheguei de viagem e ñ busco mais ganhos. Aqui já esta bom. Mesmo se quisse sei q ñ iria conseguir, tempo de festas, fora de casa, academia diferente. Enfim, todo mundo dizendo q estou grande. 80kgs uHAUha. Na manha depois que cheguei de viagem, uma dor no deltoide lateral. De tão cansado, devo ter durmido a noite inteira por cima do ombro, agora essa poha ta lesionada como se tivesse lesionado durante o treino. PQP!! Deixei de treinar ombros pra ñ lesionar, e agora me lesiono durmindo?! Q desgraç... Libido normal. Tudo normal. Densidade em pe ainda.

Otimo brother. Fico feliz q ainda existem pessoas sensatas. A maioria q chega aqui no forum de PHs ñ sabe nada com nada. E realmente a função de forum é essa, de discutir opniões. Se pesquisou tbm no sites gringos, então esta de boa. Ganhos muito bons em perna. Braço tbm. O torax é foda de medir sozinho mesmo. Vai usar alguma vitamina na TPC? O cara é grande, o PH já ñ faz tanto efeito. Agora ai seria a hora de fazer um stack (combinação) de PHs. Ou injetaveis.

Acompanhando seu ciclo mestre. Há muito tempo ñ saio da caverna de meu topico, mas agora q vi q ENFIM iniciou o ciclo, irei acompanhar. Seguindo. Grande abraço e boa torta de chocolate no cutting.

Isso msm Nuk3d, a galera bota muita fé nos hormonios. Como já disse uma vez, o H-stane é um PH pra te dar aquele pequeno UP para quando vc esta a muito tempo estagnado. Me deu uma ajuda boa e sem ficar na cara q estou usando endogenos. Sim, dieta, treino e descanso são a base de tudo. ON ou OFF fire. Como diz o Dudu Haluch, "tem que ter fundação". Quantos quilos devo conseguir manter? Todos, desde q continue com a mesma dieta(mesmo saldo calorico). É claro q deve diminuir alguma coisinha mas ñ será significativo. O primeiro ciclo q fiz, ganhei 4kgs, perdi, e depois recuperei denovo. Leia la o resumo do primeiro topico. O hipercalórico já acabou, mas irei fazer logo outro antes de viajar. Essa mesma promoção q comprei. Já tem há mais de um ano q ela não saiu UAHhuauHA. To ligado nisso. Uso um traveseiro mais alto, ou ate dois. Vou acrescentar nada na libido não pq ñ tem necessidade. A libido esta igual OFF fire brother, normal normal. Disse q diminuiu em relação ao q estava antes, nas primeiras semanas, muito alta. Entendeu? E ate bom, tava ficando de pau duro muito facil, ate demais e situações ñ muito convenientes kkkk.

6kgs brother e o espelho nao aparenta ter aumentado a bf. Total 80kgs. Fellas, sinto uma diminuiçao da libido desde o fim da 5 semana. O pau ainda sobe de boa, mas ja n tenho aquela vontade extrema q tinha na primeiras 4 semanas. Digamos q esteja descendo ao normal. E tbm um pouco desmotivado a ir pra gym. Sinais, possivelmente, de queda de testo ou receptores de cafeina ja estao fracos ahauahua.. Gostaria de realizar exames mas as datas n vao me favorecer. Viajo agora no fim da semana. Vou postar as fotos em breve.

Isso mesmo! O sabor da capsula subindo a gargante! Sinto tbm. Tento comer nos mesmos horarios sempres, mas volta e meia ñ consigo. A tendencia a refluxo ajuda muito... Já fiz um tratamento, mas eh aquela coisa. Um dia aparece e dps some. Agora ta quase todo dia. Nunca pensei nisso. Já vi muito falando disso nas aulas de quimica, leite de magnesio tbm, mas esse é ruim q so a poha de tomar. Obrigado brother. As dorsais estão massa xD. Vou tentar tirar as fotos e mandar.

Fellas, um colateral. Aumento da acidez estomacal. Tenho refluxo e faço de tudo pra ñ sentir as fortes azias q volta e meia tenho. Depois da 4 semana, ñ teve jeito. Azia quase toda hora incomodando, msm com os cuidados q sempre tomo. Deve ser da capsula do h-stane, q volta e meia eu ingeria com estomago vazio, antes ou um tempo depois de ter comido. Então já sabem: NÃO TOMEM DE ESTOMAGO VAZIO!

Que nada pow, to bem pequeno ainda.

É da Dynamic Formulas! uHAHUa. A densidade está linda. Irei tentar tirar umas fotos, mas as cameras q tenho são pessimas, tanto do pc qnto do cel.