Coala_loco

Fala moçada...antes que perguntem: NÃO MORRI AINDA! huahuahua A vida ta corrida, mas o ciclo continua, e por enquanto muito bom... Consegui aumentar o peso. To chegando nos 77kg...hehehe...Só to sentindo outro colateral que ta foda, uma dormencia sinistra nas mãos... Medi minha pressão, mas ta sussa...13/8... Não sei o que pode ser...mas vamo nessa... Agora faltando menos de 3 semanas para o término do ciclo, to focando em solidificar os ganhos pra perder o minimo possível depois...vamo ver o q da... To devendo fotos, vou providenciar o mais rapido possível... Abraço

valeu brother...tamo aí na correria...hehehe Relato de hoje: Treino de dorsal e bíceps... Muito bom, muito intenso, pump animal.... Até agora sem colaterais, apenas 3 espinhas, mais nada... To tentando me forçar a comer mais pra ver se aumento o peso nessas ultimas 4 semanas de ciclo...queria chegar aos 78kg, mas ta difícil romper os 76....mas vamos la... Notei que minhas pernas afinaram um pouco essa semana, nao sei se é sisma minha...mas achei q sim...amanha treino pernas...vamos q vamos...hehehe abraços

Não entendi seu comentário brother... Os caroços somem com o passar dos dias... Acho que é o óleo que fica ali... Valeu cara...vamo que vamo...valeu por acompanhar... Cara, estive olhando as fotos também...realmente, deu uma melhorada boa...nem eu tinha percebido isso...uhauhauha...Acho q me vejo no espelho toda hora e não noto as mudanças... Valeu por acompanhar...abraço

Fala marombada... Hoje entrando na quinta semana, aplicação de dura tranquila como sempre e uma aplicação de HCG, dolorida como sempre. Treino de Peito e tríceps: Treino muito bom, mandando supino com 40kg de cada lado, bem concentrado, muito bom mesmo. Não senti muito pump no peito, mas senti que inxou... Já o trícpes tava quase explodindo...hehehe...em fim, treino muito bom. Peso se mantém nos 75,5kg. Vamos ver se consigo aumentar isso aí... No mais...vamo q vamo... abraço.

Buenas... galera, semana fudida...totalmente improdutiva, trabalho me apertando de mais...dobrei de serviço quase a semana toda, e amanhã de novo...nao deu pra fazer muita coisa...treinei nos dias q tive condições, e mantive a dieta até o ponto que deu, ja q tava dobrando, ralando a noite, dormia de dia... em fim, semana muito improdutiva, vamos ver se melhora semana q vem, pra eu aproveitar bastante a segunda metade do ciclo...abraço

Valeu brother, medidas tirei só do bíceps: 41cm... nem to me apegando muito a medidas, to querendo mais resultados visuais mesmo...hehehe...abraço tamo firme cara...Vamo que vamo!

Salve marombada.... Tava devendo fotos...hoje elas estão aqui...hehehe... Vamos ao relato: Hoje vim passar o dia na casa da minha mãe (hoje e amanhã), portanto, to fazendo um treino funcional com barra, flexão etc...só pra nao parar... Dieta da uma variada, mas to procurando manter... Em fim, tudo na paz... Não vou ficar falando muito, as imagens falam por si... Acho que o abdomen ja deu uma melhorada boa, o resto volumizou bem... Fiquei devendo foto dos cambitos, mas fiquei sem graça de pedir pra minha mãe tirar fotos minhas de cuecas...uhahuahuahua.... na próxima posto... Abraço, e comentem...

eita, então ta né...gosto é gosto...hehehe...força aí, bota pra fritar no ciclo...!

Acompanhando aqui... Mas peraí, queria que o clítoris crescesse? oh....surpreso eu...todas as mulheres q conheço temem esse colateral...hhehehehe... bom ciclo!

Graças a Deus esse fim de semana terminou. Fim de semana completamente vacalhado, comi mal, nao treinei, dormi mal...em fim...foi um lixo. Hoje acordei em ponto de bala, dieta 100%, treino de peito hoje: COMPLETAMENTE SINISTRO. Supino reto com 40kg de cada lado, inclinado com 30kg, acho que foi o máximo q consegui até hoje... Pump ANIMAL, vascularização FODA... Em fim, acho q o fim de semana serviu pra descansar, hoje foi show. O peso aumentou, 75,5kg, mas notei que ganhei um inchaço na barriga tb...hahaha...resultado da má alimentação do fim de semana. Mas essa semana ja corrijo isso. Em fim, hoje mais um shot de dura, tranquilo... Entrando na 4ª semana, acho que essa semana q a dura começa a bater. Um pouco de espinhas aparecendo...Sem mais colaterais... Por enquanto é isso... Abraço

Cara, mais fácil ser pelo ganho de peso rápido, retido é meio difícil, eu simplesmente CORTEI o sal da minha alimentação a ums 8 meses... Nada de sal mesmo...Mas vou fazer esse teste aí depois, não faço agora pq to fardadão no trampo...hehehe...aí fica foda... Quanto ao HCG, eu achei barato e de fácil aplicação, resolvi mandar pra dentro, mesmo o ciclo sendo curto. Acho que prejudicar não vai. Agora vamos ao relato: Ontem nem relatei, o tal cansaço mental pegou pesado... Não consegui levantar da cama o dia inteiro, me alimentei mal... Perdi 2 refeiões, fui na academia mas o treino foi um lixo. Em fim, dia jogado fora, mas hoje ja to bem melhor, bola pra frente. O peso se mantém, 74,5kg. Entrando agora na quarta semana, acho que agora que as durateston vão bater pesado... Ficar firme na dieta pra aproveitar ao máximo o restante do ciclo. To bem satisfeito com o resultado até agora. Notei uma melhora visível nas minhas pernas em geral, melhora notada até pelos brothers... Qualidade muscular ta boa, o abdomem tava progredindo legal, agora parece q deu uma estagnada, bíceps mesma coisa, deu uma estacionada nos 40,5cm. Minha meta de 78kg e 42cm de braçola ainda ta "alcançável", então agora é ficar firme e pegar pesado. Abraço pro pessoal q ta acompanhando aí...valeu

Exatamente brother, terminando a terceira semana... Segunda ja entro na quarta semana... Um pouco desse ganho é recuperação, eu pesava 71kg, mas andei adoecendo e perdi peso, aí qdo iniciei o ciclo tava com 69kg, acredito q pra chegar nos 71kg foi fácil, ja que eu ja pesava isso antes... Mas mesmo assim, o ciclo ta muito bom até agora, notei uma perda grande de gordura...Músculos bem mais sólidos... Vamo firme...hehehe...a meta é não caber no caixão...hahahha

Boa noite galera, desculpa pela demora, ainda to sem internet em casa, e o tempo tem sido apertado... Mas to aqui firme ainda...hehehe Ontem treino de pernas e ombro, foi meio vacalhado, tive que ir na academia no horario de pico, tava lotado de mais, nao deu pra fazer um treino intenso...mas no geral foi bom, bom pup, boa força. O peso se mantem em 74kg, qualidade muscular muito boa. Hoje treino de peito e triceps, treininho foooda... força aumentando cada vez mais, treino intenso...pump ANIMAL.... comecei a sentir ums colaterais, coisa q sempre sinto qdo tomo anabols: cansaço mental e uma dor foda nas canelas...tipo canelite mesmo... mas lets go... hoje me pesei, 74,5kg, sempre me peso pela manha, pelado e em jejum... hoje mais uma aplicaçao de dura mais tarde...amanha HCG...vamo q vamo...a foto eu tirei, mas vou ficar devendo hoje...amanhã se tudo der certo eu posto... no mais, desculpa pela demora pessoal...abraço

Hoje relatando do celular, sem internet em casa ainda. Treino de peito e triceps MUITO BOM, todo mundo me olhando na academia...hahaha...pump sinistro. Tomei o anti inflamatorio ontem, ja melhorou de mais...agora eh sucesso...hehehe. Hoje mais uma aplicação de dura, aplicaçao tranquila, um pouco de sangue mas tranquila. Hoje tb iniciei o HCG. Fiquei um pouco grilado pq medi os 5ml mas na hora de dividir nas seringas faltaram 3... redividi as aplicaçoes pra compensar, vao ser de 4 em 4 dias, pra dar certo com a tpc, acho q eh de boa, tendo em vista que a meia vida do HCG eh de 5 dias. A aplicação foi um pouco dolorosa, queima um pouco, mas nada de mais...passa rapido. No mais, to curtindo os resultados amanha posto mais foto. Abraço galera.

cara valeu pelas dicas...vou tentar usar todas...pricipalmente as das duras... quanto a dieta...vou tentar...mas ta difícil ja to custando a comer isso, tem hra q faço vomito...nao ta cabendo mesmo, mas vou tentar... valeu de mais brother.

cara...agora q vc falou de calor, associei... To sentindo um pouco mais calor do que o normal mesmo...hahaha... to grilado só com as dura...essa dor ta foda...ta atrapalhando...o que será q eu faço pra ameizar? i isso aí brother...dura da shering...vamo que vamo...amanhã treino de peito e triceps...ja to na pilha...hehehehe

Explicando melhor a dieta: 6h 250ml de leite integral + toddy, omelete com 3 ovos. 9h bolacha integral com requeijão, 300g de iogurte, dose de whey 12h 250g de peito de frango, 150g de macarrão, alguma verdura. 15h dose de whey 15:30 treino Pós treino: whey+ malto+creatina+glutamina 30 min depois omelete com 3 ovos 3h depois: 250g de peito de frango, alguma verdura. Basicamente a dieta é assim...algum dia ou outro eu fujo um pouco, mas bem pouco. Agora ao relato: fim de semana foi off, sábado foi meu aniverssário, família reunida na minha casa e tal, não treinei sabado e a dieta ficou um pouco fora... Mas bem pouco...hehehe... To notando que os resultados parece q deram uma estagnada, mas tb to muito exigente pra segunda semana de ciclo. Amanha começando a terceira, começo as aplicações de HCG e mais uma de durateston. E convenhamos, tem sido difícil viu. Ta doendo de mais a tal durateston, atrapalhando a fazer quase tudo, não sei como vai ser... As da lander eram completamente indolor, essas da shering ta difícil... Mas, vamos la... No mais, qualidade muscular ta boa, músculos rígidos mesmo com 2 dias off, volume se manteve o mesmo, e praminha surpresa, medi meu braço que eu achei que tinha crescido e.... NÃO CRESCEU...os mesmos 39cm... frio ao acordar... Vamos la...quero chegar aos 42cm...hehehe..

Cara, to fazendo de tudo pra manter 100%, difícilmente saio da rotina, quando saio é muito pouco. Nada de álcool, nada de refri... Comendo 500g de peito de frango por dia, 8 ovos, 150g de macarrão, requeijão, iogurte, bolacha integral....além das 3 doses de whey... tudo isso dividido de 3 em 3 horas. Ah suplemento com multivitaminico também. Acabei de me pesar, 74,5kg, tirando alguma coisa q tava no bucho, acho q ums 74 da....hehehe Valeu brother.

Bom, hoje mais um treino. Dorsal, bíceps e abs. Treino pesado, recuperação muscular muito boa, pump excelente. Bateu uma certa fadiga antes do treino, mas deixei de lado e treinei o mais pesado que consegui. To notando cada dia mais qualidade muscular, ta muito bom mesmo. As dores hoje estão um pouco melhores, mas ainda encomoda, pricipalmente pra treinar abdomen. Mas vamo nessa... Bola pra frente.! Pessoal parece que não ta acompanhando o relato...foda...

Então galera, hoje treino de peito e tríceps. O treino foi bom, mas poderia ser melhor, uma velha lesão no ombro esquerdo começou a me atrapalhar. Mas mesmo assim tentei pegar o mais pesado que consegui. O pump foi bom, força normal. Hoje também dia de mais uma agulhada de durateston, essas sim estão foda. Aplicação indolor, sem problemas, mas o pós... Dói de mais a semana inteira, to fazendo compressa quente e massageando o local pra ver se melhora, mas ta ruim viu... Em fim, peso 73kg, acho que vou atingir a meta dos 78kg, to notando mais definição, apesar de nas fotos não aparecer tanto, qualidade muscular ta muito boa, músculos muito densos e rígidos. Infelismente não tirei fotos do início do ciclo, mas a partir de agora vou postar sempre. Abraço pra quem ta acompanhando aí!

Fala moçada... Hoje ja renovado, treino de Ombro e Pernas... Treino sinistro... Força aumentando a cada dia, muito mesmo. Pump sinistro. Foi um daqueles treinos que agente sai satisfeito da academia... O peso continua o mesmo, sem colaterais, só as ja conhecidas dores no local da aplicação. No mais, amanhã é dia de mais uma aplicação de dura, acho q vai ter que ser no ombro, pq os dois glúteos ainda estão muito doloridos... É mandar pra dentro e ver o q da... Abraço pra quem ta acompanhando aí... Vamo q vamo!

Fernandofsf: Valeu por acompanhar, na foto sou eu sim... Monjoy: valeu brother, espero q segure bem os ganhos, nunca dive dificuldade em manter nao...vamos ver neste ciclo. No geral o dia hoje foi off, trabalho me sugou muito nos ultimos dias, entao hoje nao aguentei o desgaste e resolvi descansar. Mesmo assim to sentindo um pump muito sinistro e duradouro, mesmo hoje q nao treinei, ta parecendo que treinei. Notei uma melhora na qualidade muscular. Quinta feira mais uma dura, ta foda a dor que fica a semana inteira, mas vamos la NO PAIN, NO GAIN! gabrielsk8: cara, tomo whey 3x pq nao consigo tomar albumina. Whey as 9h, 30min antes do treino com glutamina, e pos treino com creatina... O hcg, vou mandar, eh barato, e se ajudar ta bom. O braço antes do ciclo tava com 39cm...nao medi ainda agora, mas acho q cheguei nos 40cm...hehehe

Idade: 24 Tempo de Treino: 4 anos Peso: (início do ciclo 69kg) Hoje: 72Kg Altura: 1,70 Bf%: 9 Medidas: Vou ter que tirar novas, ja que o ciclo ja está na segunda semana. Objetivo: Ganhar de 6kg a 8kg de massa magra, talvez baixar o BF. Protocolo do ciclo 1-8 Durateston (Shering Plought) 500mg/sem 1-6 Oxan (Biopharmacy) 60mg/dia 3-12 HCG 500Ui/sem TPC Início 33 dias após último shot de Dura. 1-8 Tamox 20mg/dia Treino: ABC2x Suplementação: Whey Growth 3x ao dia, malto, creatina e glutamina. Bom galera, iniciei o ciclo na segunda feira passada (16), de lá pra cá ganhei 3kg bem secos. Aumentaram algumas medidas, mas por estar muito apertado no trabalho, nao deu pra tirar as medidas ainda, nem fotos. Mas pretendo postar fotos semanalmente. Ja deu um bom aumento no volume, acho que não vou ter difculdades em alcançar os 8kg de ganho que planejei. A aplicação das durateston tem sido tranquilas, só tem sido muito dolorido depois, e notei que fica um caroço no local da aplicação. E fica bastante dolorido, ja havia tomado durateston da landerlan e não tinha sentido tanta dor. Mas é isso mesmo, vamo que vamo... Espero que opinem, critiquem, etc... Postarei novidades sempre que puder.

Será que com água de injeção pode congelar que fica de boa? É frescura eu sei, mas tenho problema com agulhas...huauhahuahua...e dizem que a água que vem no HCG dó de mais...então neh...huauhahua

Te mandei e-mail brother...valeu