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Sobre Thelrys
- Data de Nascimento 08/15/1984
Contact Methods
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Website URL
http://thelrys.blogspot.com.br/
Profile Information
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Localização
Brasília
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Peso
89 kg
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Altura
1.74m
Conquistas de Thelrys
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O cara é grande pakas, mas as caretas são impagáveis! O cara é feio demais, mas monstrão no shape!
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Qual O Melhor Whey Protein ?
Thelrys respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Realmente, pra galera normal que não quer ser fisiculturista profissional, é muita grana pela diferença que não tão grande pra nós, mas para os fisiculturistas sim, pois eles precisam de máximo desempenho e, além do mais eles tem patrocínio, né! Nós temos que bancar os próprios suplementos. Eu acho que com um whey isolado ou um hidrolisado de qualidade eu teria melhores resultados, mas como o investimento é muito maior pra mim não compensa porque ainda não tô com essa grana toda, mas qdo tiver acho que será válido para ter mais resultados no treino. -
Qual O Melhor Whey Protein ?
Thelrys respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Eu também só usei concentrado até hoje, mas o que falam é que a absorção é melhor no isolado e ainda melhor no hidrolisado, além da questão de impurezas, mas não sei se para efeito prático tem diferença, creio que deve ter! -
Qual O Melhor Whey Protein ?
Thelrys respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Em ordem crescente de qualidade e de obter melhores resultados: concentrado > isolado > hidrolisado. O hidrolisado é o top, tanto que vai ser o mais caro. -
Whey Importado X Wheys Nacionais !
Thelrys respondeu ao tópico de Matheus Fioooorex em Dieta e suplementação
Eu tô pra receber mais encomendas internacionais e assim que chegar posto os vídeos lá! Essa marca Matrix ainda não é tão conhecida, mas tô usando o whey e até agora tô satisfeito, mas tô tomando ele há poucos dias e não tem como te dizer o quanto ele proporciona de ganho em massa magra, mas lá no meu canal a galera tá falando que é bom e que usa há bastante tempo, então eu recomendo! Vou até, no final do mês, pedir mais um pote de 1800g, lá no site onde compro acima de 80 dilmas o frete é grátis, e parece que esses supla da Growth tem um bom CxB pelo produto em si, mas o frete é muito caro, né? E a galera tá falando que o preço dos suplas em si já tem aumentado bastante e com o frete alto então. Experimenta a Matrix, o blend é bom, a proporção de proteína e carboidrato é muito boa e o whey é isolado importado e o preço é o melhor, né! Poxa! Agradeço pelo elogio e no que puder contribuir com a galera estou à disposição. Acho que algo que acrescenta ao forum é compartilharmos experiências que vivenciamos, boas ou ruins, porque talvez elas ajudem alguém que precise de informações sobre determinado conteúdo. Maromba 100%! Tâmo junto! -
Com certeza ele usa "alguma coisa", mas essa "coisa" não faz milagre, né! Ainda assim o cara tem que malhar muito, porque nem o melhor suplemento e nem o esteróide mais cabuloso faz milagre. Não vai malhar não pra ver se cresce!
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ligabo reagiu a uma resposta no tópico: Whey Importado X Wheys Nacionais !
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Não sei como tem gente que acredita nisso! Já houve várias profecias com datas e nada! O mundo já era pra ter acabado no mínimo umas 200 vezes. Só Deus sabe quando o mundo acabará! Em 2013 estaremos aqui, a não ser que Deus não queira.
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Tô rachando o bico aqui com a ideia do policial à paisana! KKKKKKKKKKKKK!!!!!!!!!!!!!
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Qual O Melhor Whey Protein ?
Thelrys respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Vai na fé, mâno! Eu comprei esse também e tô esperando chegar! Tá entre os melhores wheys importados, e em obamas, é uns 5 a 10 mais barato que o Gold Standard da ON. E uma coisa que pouca gente deve saber e deve cair como uma bomba pra quem não sabe: a Dymatize e a BSN são marcas pertencentes à Optimum Nutrition. É! Todas tem um padrão altíssimo de qualidade, o da ON, mas esta preferiu permanecer com as marcas individuais a deixar todas sobre a marca Optimum. -
Problema Com Pós-Treino/jantar. Devo Tomar Whey?
Thelrys respondeu ao tópico de Daniel_ em Dieta e suplementação
Cara, o nutricionista esportivo que meu cunhado e minha namorada vão diz que se vc for fazer uma alimentação sólida depois do treino, tipo almoço ou janta, não precisa tomar whey, pois já vai ingerir proteína da carne que terá na sua refeição, seja carne bovina, frango ou peixe, e o carboidrato do arroz ou do macarrão, então tomar whey vai fazer com vc desperdice proteína, então no seu caso, faça a refeição sólida e vá pra facul e no intervalo vc toma o whey com água e coma alguma coisa leve. Sua acne não vem da ingestão de proteína, vc não come nada gorduroso normalmente? Pode ser oleosidade da pele ou dependendo da sua idade é coisa normal, tipo puberdade e hormônios. Tô com 27 anos, mas na minha época de adolescência tinha problema de acne, mas era coisa da idade mesmo, normal, depois passou com o passar do tempo. -
Eu comprei um pote de 2lbs e tô esperando chegar! Paguei 21,74 obamas! Esse whey é bom pakas! Em 2010, salvo engano, ele ganhou o prêmio de melhor proteína importada da Revista SuplementAção, fora que muita gente recomenda!
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Whey Importado X Wheys Nacionais !
Thelrys respondeu ao tópico de Matheus Fioooorex em Dieta e suplementação
Cara, qualquer site ou revista especializado vai dizer pra vc que, se puder, invista em importados, em especial o nosso querido whey protein, que é o suplemento fundamental para um bodybuilder, pois a matéria-prima é muito melhor, são desenvolvidos através de tecnologias não disponíveis no Brasil, em universidades e laboratórios de ponta que, em especial nos EUA, é comum e aqui é raridade. Quando um laboratório nacional tem uma tecnologia de ponta e matéria-prima importada, os suplementos dessa marca encarecem absurdamente tornando o suplemento desinteressante em comparação com o importado. Eu até hoje só tomei suplementos nacionais, mas assim que descobri os importados e ainda mais baratos que nacionais, aí é outra coisa. Eu só tomei de importado o BCAA da Optimum de 200 capsulas e comprei por menos de 30 reais, mas o ruim é a demora. Fiz compras no final de fevereiro e até agora não chegaram. Recebi um Syntha-6 que comprei no final de março e recebi no final de abril sem tributação, mas as de fevereiro, nada ainda, e nessas encomendas tem: whey Elite Dymatize 2lbs, 4 Super Multi Dymatize 120 caps, 2 Creatine Micronized 300g Dymatize, shaker Gaspari Nutrition, 2 Muscle Infusion 2lbs Nutrex, Elite XT Dymatize 2lbs, 2 BCAA Dymatize 200 caps, 1 Mega Fat Burners Optimum 60 caps; acho que é só, distribuído em várias encomendas, ou seja, tô esperando muita coisa. Enquanto os importados não chegam tô indo de nacionais. O melhor whey que tomei até hoje foi o Ultra Pure Whey da Nutrilatina Age com 25g de proteínas e 1g de carbo, bons sabores, misturam bem, mas não perfeitamente. O pior whey que tomei foi o Ultra IPC 3 Whey da mesma Nutrilatina, gosto ruim, ruim de misturar, causa efeitos colaterais como gases e dores de barriga, aquelas que nos levam direto ao trono! Hoje tô tomando um whey da Matrix Nutrition, o Double Whey NO Creamax de 1800g, custo benefício não tem melhor, esse pote de 1800g custa em torno de 70 reais, e tenho relatos de pessoas que recomendam, pois o usam há algum tempo e tiveram ganhos expressivos de massa magra, eu tô tomando há poucos dias, mas já garanto que o gosto é bom, o pó mistura bem, pois é bem fino, tem 22g de proteína e 2g de carbo, tem matéria-prima importada, pois o laboratório tmb tem sede em Miami e o preço é imbatível, enquanto meus importados não chegam vou de Matrix Nutrition sem dó! Tô tomando o de sabor chocolate que na água não é tão bom quanto no leite desnatado ou no ADES, mas é bom demais! -
Whey 80% e 90%,Glutamina,Albumina,BCAA,Vitamina C..
Thelrys respondeu ao tópico de fernandows em Venda de Suplementos
Poxa! Só responde MP, aí a galera que entra não vê nenhuma informação porque tá tudo respondido por MP. Não tem como responder normalmente pra todo mundo ver?- 16697 respostas
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- whey
- whey protein
- (e 3 mais)
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Não sou fã de MMO. Curto mais consoles e jogos hardcore do tipo TPS, FPS, hack n' slash, luta, survival horror e etc. Mas Diablo III será um fenômeno mesmo. Só verdadeiros tetas é que curtem esse tipo de jogo, porque vc meio que perde a vida social!!! Hehehe!!! Vi pela TV aquela BlizzCon e nunca vi tanto teta por metro quadrado e o pior é que tinha menina tmb! Vcs vão me desculpar, mas o jogo do século é Gears of War (toda a série)!
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Na boa? Na tua idade a melhor coisa é vc só estudar mesmo! Vc já deve estar acabando o ensino médio, época de decidir o que vc vai fazer da vida. Foca nisso, estude, faça faculdade, talvez estude para um concurso que vai te dar um bom salário e estabilidade pra vc planejar sua vida, aí depois que vc estiver com a vida establizada aí vai poder se dedicar ao treino e vai ter grana pra investir em alimentação, suplementos e acompanhamento nutricional. Pra musculação é preciso gastar, cara! Uma boa academia não é barato, suplementos são caros, alimentação também, fora a dedicação, e na sua idade vc deve dedicar aos estudos mesmo, pois o que adianta vc ser sarado, grandinho, mas não ter onde cair morto? Eu estudei e passei num concurso, mas ainda não é aquele emprego pra descansar na vida, então tô malhando e estudando e se começar a perceber que a academia tá atrapalhando os estudos... Fazer o quê, né? Vou deixar a academia e focar nos estudos, mas com sabedoria dá pra administrar e conciliar tudo! Pense nisso, bro! Sua situação e da sua família não é das melhores e malhar e suplementar não é prioridade pra vc, na minha opinião e na boa! Temos que parar pra pensar e ver o que é mais importante! Tô com 27 anos, já tenho um emprego estável, mas ainda preciso continuar correndo atrás, pois preciso comprar minha casa própria, casar, enfim, encaminhar minha vida! Vc tá novo e pode correr atrás agora e depois descansar e curtir o que vc tem vontade! Abraço e Deus abençoe d+!