Leo Costa

Aproveitando o embalo para não precisar criar outro tópico Eu tomei uma pilula do Lipo 6 black meia hora antes do café da manhã, mas a tarde tomei outra capsula mais ou menos meia hora depois do lanche!! Será que fiz errado? Porque falam que tem que ser sempre antes das refeições, será que desperdicei uma capsula a toa tomando meia hora depois??? Me ajudem!