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Ricardobs.

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Conquistas de Ricardobs.

  1. nossa, com todo respeito ao criador do topico, mas falar que ele não é natural é um absurdo....
  2. é entao, acredito que TALVEZ possa ser útil para aqueles que por qualquer motivo, ñ estão produzindo o maximo de testosterona que o corpo pode... seja esse motivo stress, bebedeira, falta de descanso... entre outros... é entao, acredito que TALVEZ possa ser útil para aqueles que por qualquer motivo, ñ estão produzindo o maximo de testosterona que o corpo pode... seja esse motivo stress, bebedeira, falta de descanso... entre outros...
  3. Sim, eu sei que ñ adianta nada, que serve apenas para tpc. a duvida é o seguinte: se uma pessoa toma atitudes que acarretam em leves quecas hormonais (uma vida muito corrida e dorme pouco, cerca de 5 hrs por noite ou bebe as vezes)... para esse tipo de individuo, o tribulus poderia ajudar para manter os niveis de testosterona normais? (leia dinovu, NORMAIS, nada alem doq o corpo da pessoa pode produzir) grato de ja abrçs!
  4. Entendi, mas e EC? auxilia de forma menos 'inutil'? existe algum estudo referente? abraços.
  5. Pode explicar essa frase Martin? a cafeina pura nao auxilia na queima de gordura? mesmo que pouco...
  6. mando 840mg n sinto nada... mas se tomo em jejum no max 600mg, se nao me sinto mal. aconselho começar com 200mg e ir aumentando de acordo com os sintomas...
  7. Sem querer ofender o criador do topico, mas a galera ignora tanto tópico bom... e conceitua outros tão fracos de conteudo...
  8. e agora? http://www.hipertrofia.org/blog/2012/11/01/consumo-de-acucar-diminui-a-testosterona/ isso tem sentido?
  9. Tem a tradução aqui: http://www.hipertrof...e-sobre-alcool/
  10. Leandro, no ultimo video vc afirma que devemos fazer um dia do lxo matendo as proteinas, evitar a gordura e jogar o resto tudo em carb correto? porem nao ficou claro uma coisa: se eu estou em cutting, obviamente estou em uma dieta hipocalorica... No dia do lixo, mantenho a dieta a baixo da minha TMB, ou devo aumentar as calorias para acelerar a queima de gordura nos dias seguintes? se sim, amentar quanto alem da tmb? abraços, obrigado de ja.
  11. Acredito que tbm poderia estar postando na area de suplementação, mas talvez se encaixe aqui... alguem indica um bom inibidor de apetite? seja alimento, suplemento, medicamento...
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