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xxdjtabok

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Não sei o que estou fazendo (1/14)

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  1. intaun estou gripado merda tomei remedios já estou quase novo junho começo aproveito inverno!
  2. Começa cilco Proxima semana Jaja atualizo shape!
  3. 39 chutei baixo manim bem friu pq to com uns 40 +- por ae depois quando fazer bulk mostro oto video
  4. Sim panturilha para quem é ectomorfo é dificil mesmo ,mais tamo ae mais espero que quando manda ciclo consigu fexa com uns 41 braço e 40 pantu se deus quiser! Tenso ectomorfo iqual eu é dificil com perna mais vou manda ciclo se fexa com 40 pantu e 41 braço fiko feliz.!
  5. Numca ciclei não vou manda meu primeiro ciclo em junho em bulk.. tem melhorar muito mesmo 183mt a 185 +- 75kg 6% bf 39 braço em cut . Pantu minha ta fraca mais treino perna hardcore to com 37 pantu!
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