pilot

Muito obrigado!! Artigo interessantissimo, vou tentar depois... Eu sei amigo, no caso é coisa de alguns dias apenas... Obrigado pela ajuda de todos !!

Pessoal, Existem algumas técnicas para perder aquela barriguinha que fica em algumas pessoas mesmo depois de já estar "seco", com 7% ou 8% de bf, que geralmente é liquido (fluido).. além de uma boa dieta, tenho pesquisado sobre algumas técnicas como fazer sauna bebendo água, bronzeamento, comer muita fibra etc... Fora essas alguém sabe mais alguma? Tenho interesse em aprender um pouco mais sobre essas dietas para perder liquido rápido, como antes de lutas, pesagens e etc. Valeu!

Sim é possivel fechar com a Oxan, vc acha melhor 7~11 ? 4 semanas da pra fechar com uma qualidade melhorzinha? A TPC geralmente não se inicia 15 dias após?

Fala galera, Boa noite! Consultando aqui o que vcs acham desse protocolo... Peso:90kg Biceps:39cm altura:185cm BF:15% Dieta:4000kcal Objetivo:Ganho de massa (bulk limpo) Ciclo: 1-8 Durateston 500mg/sem (underfarma é confiavel?) 1-4 Dianabol 50mg/tsd 6-10 Stano injet 100mg/dsdn (sem chances de usar o oral aqui, devido a hepatoxidade da diana ja? ta dificil conseguir o injetavel) TPC: -SERMS -Creatina -1MR ou outro pré Considerações: Estou optando por ciclar com o Bf um pouquinho alto mesmo, porque final do ano pretendo fazer um cutting e agora quero da uma bulkada. Quanto tempo seria uma boa esperar até iniciar outras drogas? Porque tava pensando em talvez no cutting mandar Propionato+Oxandrolona e o Animal Cut ... seria muito pesado? Obrigado desde já galera, Abraços! EDIT: Será que ficaria um pouco menos tóxico usar Oxandrolona ao invés do Stano?

Concordo com voce, é muito relativo mesmo, mas a maioria dos relatos que vc le vc pode ver que há muitas "reclamações" quanto a isso. Minha primeira aplicação eu fiquei massageando e depois ficou bastante dolorido, conversei com o cara que me aplicou e ele me disse que não era aconselhavel que ficasse massageando, seria melhor esperar o liquido se espalhar sozinho... agora não sei o que fazer. Meu deltoide ta começando a ficar muito rigido, no começo eu nem sentia a picada agora já começo a sentir mais... ai eu acho que vou aplicar um pouco no gluteo pra dar uma aliviada. Como anda esse oxyelite ai? tem quanto tempo de uso, já notou diferença visual? Abraços

Acompanhando aqui em off ! To fazendo Propi + Oxan, hoje vai ser a 5 aplicação! Se prepare pois as picados do propi ficam bem doloridas no dia seguinte. Eu optei por aplicar no deltoide mesmo, mas tem que ser guerreiro pra aguentar treinar ombro, peito ... Os relatos que li as recomendações era pra aplicar no gluteo, mas prefiro no deltoide. Hoje treinei ombro e foi quase que insuportavel a dor no ombro que eu havia aplicado, cheguei em casa coloquei uma compressa de agua quente mas não adiantou muito. Enfim, boa sorte ai com o ciclo e bons ganhos !

Boa noite galera, montei uma nova dieta visando hipertrofia ainda, gostaria que se possivel vcs dessem uma avaliada! É o seguinte, eu fiz ela correndo então provavelmente tem algumas coisas em horários errados ou entao coisas a serem acrescentadas... 19 anos 188 cm 85kg BF 18% aprox Objetivo: Hipertrofia (Clean Bulk) Suplementos: Whey Protein ON Combat Powder Muscle Juice - Ultimate Nutrition Na dieta onde está o ProComplex na verdade vai entrar o Muscle Juice. O que vcs acham melhor, o Muscle Juice ou o ProComplex ? O café da manhã é o pre-treino e o lanche manha o pós ! www.verao2011.com.br/nutricao/montadieta/publica.php?codi=700 Abraços e obrigado desde já!

Por favor avaliem um ciclo básico de Durateston e Oxandrolona Idade: 19 Altura: 186cm Biceps: 37 BF: 15% tempo de treino: 2 anos Ciclos: Nenhum Peso: 89 Objetivo: Ganho de massa, principalmente magra. Bom galera, este é meu primeiro Ciclo, e tava querendo mandar assim: 1-8 Dura 500mg/sem 6-10 Oxan 60mg/dia TPC Serms iniciada logo apos a ultima capsula de Oxan Porém andei pensando também no propionato, assim ficaria um ciclo mais curto tbm correto? O maior problema pra mim de usar o propi é que tem que ser aplicado dsdn, assim teria que aplicar um dia no domingo e ai não tem chances. Existe algum outro modo de utiliza-lo? Abraços

Cara eu tenho 1 igualzinho a esse, na boa acho uma M pra misturar. E entre usar esse e a coqueteleira normal eu vou de coqueteleira pq acho BEM MELHOR. Acho que vou comprar esse blender bottle pra ver qual é, como é o uso? pode colocar os suplementos e depois jogar a bolinha em cima? Tipo eu levo o shake pra academia e tomo logo depois de malhar, ou tem que fazer como o cara ali em cima disse colocar a agua e a bolinha pra dps por o pó?

Desculpa ai ao dono do tópico mas queria aproveitar pra perguntar uma coisa. tava tomando leucina no shake pré e no pós, agora comprei BCAA.. devo substituir ou manter os dois? a leucina vou tomar nas refeiçoes mais importantes

Acompanhando! Vc ta tomando o shotgun de estomago vazio? 2h apos a ultima refeição? Pergunto isso pq eu quero comprar um shotgun, sendo que malho de manhã meu pre treino é o desjejum as 7h ai teria que esperar ate as 9h pra tomar e ir treinar... Abraços e bons treinos EDIT: quantas doses tem nesse shotgun? e no nano ?

Acompanhando aqui .. uma curiosidade, aonde fica esse seu médico no RJ e qual o nome? Abraçoss e boa sorte no ciclo

Concordo com você, o problema de tudo é que ele faz a manipulação do produto né o que torna mais "perigoso" se é que vc me entende. Mandei um e-mail pedindo CNPJ e alguns esclarecimentos sobre uma "albumina" que ele vende com 24g de proteina em 30g por 28 reais 1kg quando responder eu posto aqui. Abraços EDIT: Mas como no exemplo que eu dei até um empreendimento grande e reconhecido como uma farmacia de manipulaçao que tem fiscalização da vigilancia, ANVISA se não me engano e etc há casos de sub-dosagens, produtos de baixa qualidade com preços elevados e etc.. acontece, vc só tem que contar com a a boa indole da pessoa hehe

To tomando a creatina do vulgo, passa lá nesse tópico estou comentando como foi. Sobre o whey não sei te informar. Abraços!