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M2a

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Tudo que M2a postou

  1. igual a mim antes de treina. mesmo tipo tudo. e espero fica igual tu depois de 3 anos hduashdua. tò numa fase STATUS BAD aqui mano. fiquei doente. to lutando pra recupera o que perdi aqui. vamo ve se melhora. falous
  2. Fala sobre os PH ai andré, por favor
  3. Valeu andré. fiz hoje pra testar. muito tenso. muito bom memso. vo faze 1 mês pra ve o que dá.
  4. um cara desse ai vive no fuma e dorme só pode. cabecinha fraca demais.
  5. Da hora d+. meu bateu certinho. só nao animei que tneho que ganhar mais 10kg pra chega nos 40 de braço ¬¬ 10kg pra 3cm tenso
  6. toma 30min antes do treino e 2h após a ultima refeição. é normal 5 dias. calma. mas nem pump melhorou ? na proxima semana agora com 10 treinos fica bom
  7. já fiz mto isso
  8. ai já é outro exericio ¬¬ o que andré falo pelo que entendi. é vc com barra e tal. vo tenta acha. sei la. to perdendo tempo tentando explica tb. hduashud ao inves de querer procurar e ver. ficam tentando prova q eu to falando coisa errada. nem sabem qual exercicio é. mas vo tenta acha. se foi o q eu entendi tb. tem isso achei +-; http://muscul.az.free.fr/pt/eb30.htm acho que é tipo isso. com a barra. fazendo biceps. nao ombro como ai. mas a posição no banco é quase essa. pro braço fica livre no ar. acho que foi isso neh. sei la tb
  9. toma separado manda o hiper com leite. é melhor pra tu fornece mais caloria e prot. e tal o resto com agua se achar melhor
  10. pois é .... gosto é gosto ..... só que o que ele falou não é este. esse ai tu apoioa o cotovelo no seu corpo se quiser mante-lo parado. no outro. deitado de barriga pra baixo. com a barra. teu cotovelo fica no ar. sem apoio.
  11. Tipo, eu curto ver pra da risada e tal. nem sou contra. não acho isso de programa pra pessoas burras etc. como tem gente que rotula. tem muita gente que paga de intelectual e é só fachada. sei lá. o programa não da personalidade pra ninguém. Sobre fala que o cara fez pra fica inchadinho. sei lá também pow. nem conhece o cara. vai ver o cara curte treina e pá. e queria mante sei lá. aposto que muita gente aqui queria ter o shape dos caras que tão lá. fato isso. não adianta fala mal sem conhece as pessoas também. galera curte fala pra não rotula quem usa AE e tal. e tão rotulando o cara sem conhece também. por isso que falo. maioria da galera que defende AE é porque tem intenção de usar e quer tirar o peso de cima. fala que cada um cuida da sua vida e tal. mas chega em outra situação tipo o programa inutil ai. e já rotula as pessoas. cadê a idéia de antes? sei la em.
  12. pelo que entendi é outro, isso ai é rosca. não achei foto aqui, se achar posto
  13. pra baixo mesmo. deita como se tivesse voando. barriga pra cima tu vai joga o peso na sua testa dhausdhuashdusa
  14. Hm entendi,bom você falar que já usou e tal. Eu pensei em usa. mas tô meio com pé atras ainda. Abraço
  15. Filhão eu só falei pra informa o que vi, só isso. não precisa vir aqui prova que compensa usar. Vir fala que 1 pessoa que teve etc. só to informando. não falei pra ele não usar. viaja não. Se tu acha que compensa use. eu não falei pra não usar. vem querendo ataca sem motivo não. E só falei minha opnião. porque pelo que li é mais difícil lidar com os colaterais do que no caso de um ciclo convencional. não to dizendo que vai dar colateral nele. Não vem querer paga de entendido onde já sabem as coisas.
  16. tendi. bom, mas pelo menos tenta deixa um médico que você saiba que tenha mais conhecido sobre esse tipo de coisa no jeito. e qualquer sintoma já ficar esperto. Eu to saindo de um virose aqui mano, que te fala viu. da até medo de tudo mesmo. porque passa mal é um inferno. desanima d+.
  17. Puts. li uns relatos de colaterais do M-drol. que desanimam. Não vai por vit b6 ai pra proteger da prolactina ? Sei lá viu mano, m-drol é um AE de fato, e talvez valha mais a pena usar as drogas conhecidas. Vi um relato de um cara que em 1 semana já fico malzão. gineco, testiculo atrofiado, muito tenso mesmo. mesmo usando tamox E pior. não conseguiu acha um médico que pretasse. foi tenso. Sobre o jack3d. eu usei. em em mim não deu resultado como nitrix ou sp250 tava dando antes de eu pegar virose. jack3d é bem pré treino mesmo, da um gás e tal. mas nada de pump duradouro, nem aumento de densidade. mas enfim.
  18. Andei estudando o m-drol. acabei por ter a opnião de alguns, que talvez seja pior doque ciclar as drogras mais conhecidas e tal, por que ? porque quando aparece colateral mais serio, tipo gineco por ex. é muito difícil controlar, porque o tamox não vai ajudar,devido a causa da prolactina, (mas também a remédio pra isso, mas caro d+)então sei lá. acho que a gente vê relatos que não dão nada, mas os que tem colateral são muitos feios mesmo. Eu até pensei em usar, mas desisti. fora que é hepatoxico, sei la. é algo a se pensar. Se for fazer uso. melhor coisa é tão preparado com um médico já no esquema, exames se for o caso e tudo mais, vi um relato de um cara que teve colateral fortissimo em 1 semana, e não tava com médico no esquema nada. resultado passo muito mal, pago um médico que não sabia nada. e passo por mals bocados. Só um alerta pelo que andei estudando sobre.
  19. Teu treino ta errado. é peito e triceps / costa e biceps. você ta gastando seu biceps na segunda e na terça. muda ai
  20. Pô galera. Infelizmente tô muito mal do estomago, começo a fica ruim sexta e hoje eu passei muito mal. Ansia o tempo todo mesmo, direto. fui ao hospital tomei plasil e dipirona na veia. melhoro um pouco. ai tô tomando omeprazol agora. pra ve se melhora. mas meu estomago ta um lixo. Acho que é virose.amanha vou ao medico.se conseguir marcar Então vo para de toma ai essa semana, vo toma nada. nem whey e ve o que acontece. tá tenso. ansia tempo todo ta triste aguenta. abraços
  21. Jack3d ta a baixo. nem da pra comparar. ele estimula o trieno sim e tal. mas em mim foi só isso. se eu tomasse energetico antes daria na mesma. mas é pessoal isso né. ex o nitrix em mim foi bom, os resultados foram aos poucos, mas quando terminei ganhei medida, densidade, melhoro legal tudo.
  22. Nada a vê sei lá, eu tomo de boa, nem ansiedade em tomar sinto mais, se me anima e da foco é do NO mesmo, não sinto o mínimo de ansiedade em pensar, puts to tomando NO, viagem total sei lá, to de boa Eu consido ganho de densidade e medida o principal. comparando que tomo os mesmo suplmentos quando não tô usando o NO, isso pra mim já basta. Como não sinto nada de ansiedade etc, então é devido ao produto
  23. 5o. Treino: Biceps / triceps Força: bom (melhor um pouco) Focus: òtimo Vascularização: Bom (no ante ta igual. mas no biceps melhor) Pump: òtimo, pump maneiro mesmo, triceps fiz primeiro, estourou bem. curti Fadiga: Menor Colateral: Meu estomago agora a noite ta regaçado =/ leve dor, um pouco de queimação e enjou. mas de boa. faz parte. só foi tenso comer OBS: Comparando com o Nitrix e Jack3d que já usei. em relação a primeira semana o sp250 ta superando. aliás sobre o jacke3d fica minha experiencia: não tá no mesmo nível dos outros NO's, comparação é vc andar num bmw nova e um new civic, ambos são bons, mas nunca vai ser igual. Abraço
  24. dorsal do cara toda curvada, deve ter doido pra caralho. mó frango fazendo errado, ou tô errado ? :S
  25. M2a

    Ovo Estragado

    HDAUHDUAHDHADHUAD eu falo mano. irrita muito isso cara sem noção. e quando tem pouco ovo entao. acabando ja pqp mto foda viu
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