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Vamos Esquecer O Custo X Beneficio
NewMonster respondeu ao tópico de Gui.Morais em Dieta e suplementação
Cara , bote na sua cabeça que o SUPLEMENTO NAO ti dara massa....o que lhe trara resultados sera o conjunto de uma boa dieta/treino/descanço.... suplemento é apenas para complementar uma dieta com deficit de alguma coisa... -
So deixar o comentario q o lorenzo se droga pa kct.. podia ter colocado alguem mais natural huauha
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Treino ta mtooooo volumoso cara... tira todos esses drops ai e diminui a quantidade de exericios...concordo com o ranzo ... pra abc peito/triceps/ombro costas/biceps traps/ perna seria melhor q essa sua divisao ai
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Existe Evidência Sobre Superioridade Da Whey E Creatina Importados?
um tópico respondeu NewMonster em Dieta e suplementação
Dependendo do site a taxaçao pode ser ainda meenor pois alguns declaram meia nota... -
Existe Evidência Sobre Superioridade Da Whey E Creatina Importados?
um tópico respondeu NewMonster em Dieta e suplementação
Eu compro whey gold standard / dymatize e outras marcas pelo preço semelhante com o da growth entao fico com os importados.. -
Existe Evidência Sobre Superioridade Da Whey E Creatina Importados?
um tópico respondeu NewMonster em Dieta e suplementação
Discordo totalmente com sua opiniao....Sabor nao combina com fisiculturismo?Obvio que sim, comendo coisa que gostamos, sentimos prazer, fica muitoooo mais facil de seguir a dieta . Nao vejo problema algum pagar um pouco mais caro em uma whey que parece mais uma sobremesa do que ficar tomando porquera de albumina com gosto horrivel.....Se voce gosta/nao tem condiçoes é outra coisaa..... -
Quero Parar De Ganhar Massa Muscular, Mas Continuar Malhando..
NewMonster respondeu ao tópico de Gabriel Acunha em Treinamento
A galera tem que aceitar o gosto do cara ne...o importante é q ele esta satisfeito com o corpo dele.... -
Sou Iniciante, Quero Ganhar Massa, Porém Estou Perdendo Peso
NewMonster respondeu ao tópico de jpsmaster16 em Dieta e suplementação
Posta o treino ai pra galera dar uma olhada.. pq 2 hrs de academia deve ter milhoes de exercicios -
Existe Evidência Sobre Superioridade Da Whey E Creatina Importados?
um tópico respondeu NewMonster em Dieta e suplementação
Eu importo mais pelo sabor....e confio mais numa marca gringa do que nacional.... -
Ja chegou encomenda de + de 3 meses ak cara... relaxa que ta de boa ainda
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So mais um hipercalorico como o martin flw.....aconselho o real gains da universal
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Alguém Tem Receita De Shake Ovos Cozidos?
NewMonster respondeu ao tópico de thgbrbs em Dieta e suplementação
Po cara faço minha omelete com presunto e requeijao fica uma diliçaaa e n enjoa... o bom é q pode variar os recheios.. -
Cara com 1,85 e esse peso n tem mto o q mostrar... vc ta com 9% e quer perder mais uns bocados??Cuidado pra n sumir..
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Clembuterol,uso Ou Não?
NewMonster respondeu ao tópico de PedroMacedoMcZ em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Ja pensou q os termogenicos nao deram resultado pq sua dieta nao é boa??E q o clembuterol TAMBEM nao dara se tiver com dieta lixo... -
Alguém Tem Receita De Shake Ovos Cozidos?
NewMonster respondeu ao tópico de thgbrbs em Dieta e suplementação
um pouco gostoso tomar um shake de ovos????????????????? Sou mais minha omelete sem oleo -
Fisiculturistas Hoje X Antigamente
NewMonster respondeu ao tópico de Patrick Silva em Musculação em geral
troll -
Barra Fixa: No Começo Ou Final Do Treino?
NewMonster respondeu ao tópico de Vinicius C. em Treinamento
Se eu fizer no final do treino barra fixa eu n faço 2 kkk -
[ Mel ] Seu Shake Ao Acordar Ainda Melhor!
NewMonster respondeu ao tópico de 1PlayHard em Musculação em geral
prefiro meu toddy abs -
tambem achei q era a proteina rsrs, ele n explicou mt bem
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Lutador Tentou Dar Uma De Anderson Silva E Se Deu Mal
NewMonster respondeu ao tópico de Shape9000 em Off-Topic
O melhor foi o cara chegando no estilo parkour kkkkkkk -
Tenho a msma curiosidade....La na academia mal pode jogar uns haltereszinhos de 10kg que ja reclamam imagina esse peso ai hahahaha
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Nao existe nenhuma substancia presente no carnivor que estimule a produçao de espinhas cara...e se for tomar com creatina sugiro q diminua a dose da msma pois o carnivor possui creatina por si so
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tenho um amigo q tem mais de 1.90 e tem uns 36 de braço frio e n malha, e é a msma coisa de um cara mais baixo com 30 lol
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Ola aless!!Vou acompanhar sempre q puder ak! Nao tive tempo de ler tudo, mas tem algumas fots atuais pelo relato?Queria ver como vc ficou apos a competiçao rsrsrs Abraço!!