Glasgow 15

Não é aconselhavel. Cirurgia bariatrica ha 60 dias, inciando os treinos agora) Você tem que perder muito peso ainda para depois pensar em preencher a flascidez. Não da pra fazer as duas coisas ao mesmo tempo (preencher a flascidez e emagrecer), quando mais magro, mais flascido. Treine pesado, faça uma dieta hipocalorica, descanse. Ao atingir o peso que voce, seu medico, nutricionista, endocrino querem, elabore com eles uma dieta hipercalórica com aumento GRADUAL de calorias e siga-a por ao menos 2, 3 anos. Ciclos entre meses em bulking seguido por consolidação e cutting. Em um 5 anos voce chegara a seu limite natural. Aí sim pense em fazer uso de recursos ergogenicos. Não queime etapas. Existe a possibilidade de mesmo com perda de gordura, ganho aceitavel de massa muscular, voce fique flascido pelo excesso de peso anterior, e talvez necessite de cirurgia para a correção. Converse e se aconselhe com seu medico e nutricionista.

Me mostra um artigo correlacionando consumo de soja e aumento dos niveis de prolactina. Você fala muita coisa sem embasamento, e o pior, acaba orientando mal as pessoas do forum. Serio cara, se voce tem uma opinião, tudo bem, mas não propaga no forum o que voce não tem certeza do que está falando... Varios topicos voce dando informação equivocada... E quem é iniciante, acha que o que voce está falando é verdade. E isso é uma coisa séria. Isso na parte de treino, dietas, agora endocrinologia. Espero que não chegue na area de esteroides anabolizantes, pois lá uma informação errada pode prejudicar muito uma pessoa que vem em busca de respostas. Tá, e se for coincidencia dela ter entrado na puberdade precoce e o consumo da soja? Tem mais relatos? Qual o "N"? Tem significancia estatística? Você é vago, MUITO MAL: Defina muito mal, o que soja em excesso causa? o que é o excesso da soja? o que ele provoca? quais estudos mostram isso, e, denovo, tem significancia estatistica? Mostre de onde voce tirou essas informações, vamos ver se elas realmente são confiáveis. Aí podemos discutir e talvez chegar a conclusão juntos.

Terceira semana já tem bom empilhamento de testosterona. Ganhar ou não ganhar massa depende da sua dieta, treino e descanso. Mas aumento de libido, oleosidade, aumento da pa, aumento da temperatura ja começam a ocorrer com 2 pra tres semanas.

Não é necessário chegar em 90. Comece com 40 por 2 semanas e mantenha 60. Quando estagnar.os.ganhos suba até 80 no máximo. Mas oxan legit com pelo 60mg fica justo

a arte da vida é saber equilibrar as coisas nem um, nem outro. procure o caminho do meio, da moderaçao

quantos anos vc tem? espermograma normal? ja fez Ultrasson tesTicular com doppleer? varicocele aumenta aporte sanguineo e pode prejudicar tb pelo aumento da temperatura nos testiculos... precisam ser descartadas anormalidadees anatomicas testiculares... tem o fator sono, stress, depressao, medicamentos... muita coisa q o medico deve abordar na consulta mas vamos xla considerando que tds os fatores influenciadores eestao ok - Tribulus - Pfaffia paniculata - Mucuna - Maca - Yam Mexicano - Turkesterone (ecdisteróides) - Long Jack - Epimedium Icariin Feno grego - Ashawgandha - Naltrexona (medicamento controlado) - vitamina d - tamox ocitocina, tadalafil pidem ser usados pra libido e desempenho sexual edit: tadala 2 a 5mg diario, nao20 Junta uma grana, estuda as doses e açao de cada, nao precisa usar tudo de uma vez, mas vai experimentando eu começaria por maca, mucuna turkesterona, long jack e tamoxifeno Faz uns combos a cada 30 dias e dosa a testo, ao menos umas 6 tentativas se nao subir de 300, procura um endocrino ou nutrologo, explica TUDO que ja fez. Provavel que inicie trh ai Eu mesmo tento sempre algumas coisas antes de passar trh p quem nao é idoso

Dura de Farma foi mesmo. As primeiras aplicações doem por dias. Eu revezzo entre os vastos laterais fugindo da fascia lata(se vc pegar ela doi pra kct) mas pra mim o melhor spot é reto femoral um palmo abaixo do ligamento inguinal com uma angulação de 45 graus na pele. Indolor.

parei por aqui n adianta discutir c/ quem nao sabe o que fala. nenhum mr olimpia usa whey no pos pq absorvr mais rapido industria de suples ainda fazendo vitimas em 2018...

Mito. Dos grandes. Tem nego que treina 6 da manha e come 14h, e ai, como faz? Ja discutido aqui no forum exaustivamente nos ultimos anos. Na boa, se atualiza um pouco antes de dar orientacoes erradas para terceiros eu nao preciso experimentar as duas formas pois tenho embasamento cientifico no que falo. estudo isso a 10 anos e trabalho com isso a 3 (ganho pra isso)

entra no topico do ney nutricionista, topico antigo - nutricionista a bodybuilder tem um post com varios fitos que ele usou e botou a testo nos 900ng (400 anteriormente

doses baixas de todos os compostos nenhum ddeles é p dopamina, mas sim p gaba e 5htp

eu como frango e ovos nunca comprei whey isolado e albumina tem gosto de vomito mesmo tomando albumina no pos e whey iso no lanche o resultado seria o mesmo se tomasse esse whey no pos

triceps antes de ombro padrao? ele quer enfa em ombro e é essa sua orientacao? ao autor do topico, se quer enfase nos dels treine ele separado A - PEITO E TRICEPS B - COSTA E BICEPS C - OMBRO E TRAP D - PERNA REPETE abd e pantu alternando

questionavel mesmo sendo absorvido UM POUCO mais rapido, nao muda nada nem tem vantagens em se tomar no pos treino, nao importa a velocidade da absorçao whey e albumina servem p bater os macros e só nao tem diferença em tomar whey ou comer solido no pós nao propague broscience

pode causar sim minha esposa iniciou creatina e começou a dormir mal (descartamos todos os outros fatores) parou a creatina e melhorou

cafe com açucar 2x dia e uma refeiçao so com maça: pico de insulina pra nada irmao, n tem segredo, bote 2000kcal na dieta, 160gr carb, 160gr prot, 80gr gord 4 refs com 40gr carb 40gr prot 20gr gord ou 2 ref 80/80/40 evite açucar e seja felez

eu faria 40kcal por kg - 2640kcal 1gr/kg gordura - 594kcal - 66gr 2gr/kg proteina - 528kcal - 132gr resto em carb - 380gr pra mim tem mta prot pro seu peso na dieta mas da pra fazer, nao ta ruim nao

tomo café e mando 2gr creatina em 2 refeiçoes. sinto o efeito e pra mim a saturacao 20gr por 5 dias ajudou muito na outra semana a força e o pump era nitidamente maior

tpc exagerada conselho: abre duas duras, puxa pra seringa: vai dar 2ml. Manda 0,5ml DSDN, trocando as agulhas. anastro NO CICLO, nao na tpc, na tpc vc faz o desmame tamox 40mg por 2 semanas depois 20mg

IBP'S (Prazois da vida), ranitidina, domperidona nao causam sono vc tem que mesmo fazer AEJ? vc sabe que pode fazer esse aerobico em qqr hora do dia, o gasto calorico vai ser o mesmo e o resultados tambem ja tens pouco tempo pra dormim, vale mesmo sacrificar o sono por esse AEJ?

Tumor benigno de hipófise: A amissulprida pode aumentar os níveis de prolactina (hormônio secretado pela hipófise que estimula a produção de leite e o aumento das mamas). Casos de tumores hipofisários benignos como prolactinoma (tumor da hipófise que causa secreção excessiva do hormônio prolactina) foram observados durante a terapia com amissulprida (vide “Quais os males que este medicamento pode me causar?”). Em caso de níveis muito elevados de prolactina ou sinais clínicos de tumor de hipófise (como alterações no campo visual e dor de cabeça), um exame de imagem da hipófise deve ser realizado. Se o diagnóstico de tumor de hipófise for confirmado, o tratamento com amissulprida deve ser interrompido (vide “Quando não devo usar este medicamento”). BULA SOCIAN procure um endocrino

uns 300 conto 100cp, e precisa de 2 pra um ciclo c essa grana faço 400mg, testo, 600mg deca por 14 semanas e sobra pro anastrozol e hcg se duvidar saio mais saudavel que usando isso

Por que?

MDB Ve ai sobre a Selegilina. Mt bom pra blast com trembo. Custa baratinho

tumor a prolac dispara. se tem droga recreativa, estilo de vida nao adequado, geralmente ai ta o problema mas eu consultaria um endocrino e faria rnm tb edit: esqueci, hipotireoidismo pode alterar prolac tb