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Glasgow 15

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Tudo que Glasgow 15 postou

  1. Glasgow 15
    sevvoce perder 500gr de gordura por semana (deficit de 600-700kcal ao dia), em 10 semanas voce bate 82kg e 11%bf, um otimo resultado, que pode ser amplificado pelos ergogenicos. Entao 10% bf é dificil mas nao impossivel, Se for entrar em tpc sugestao minha de fazer a ponte da ultima aplicacao de testo ate a tpc com masteron ou stano 50mg tsd, iniciar a tpc 5 semanas dps do ultimo shot(3 semanas sua testo nao vai ta menor que 400 ainda, ideal iniciar tpc abaixo de 200), deixar cair bem a testo p tpc ser efetiva... ai stano ou mast seguraria teus ganhos ate entrar na tpc ou entra em cruise e facilita as coisas sugestao so
  2. Glasgow 15
    Não é o suficiente. Aqui não indicamos nada, ninguém quer ser responsável por prescrever drogas ilícitas para nenhum usuário, acontece alguma coisa a culpa cai em quem.te orientou. Estude e monte seu protocolo
  3. Glasgow 15
    bom ciclo... ta com quantas kcal a dieta +-?
  4. Glasgow 15
    testo alta me da uma sensaçao de vitalidade, tranquilidade, pensamento positivo, mt bom. Agora nunca usei bold pelos colaterais psicologicos... acho que é o unico anabol que nunca vou usar... ja tive depressao, usava medicaçao, mt ruim atualmente to em cutting c 300mg testo e 500mg deca, meio retido, mas força la em cima e psicologico otimo
  5. Glasgow 15
    oxan 40mg legit segura MUITO bem a massa magra, aumento leve da lipolise e melhora a performance nos treinos. Como o foco nao é bulkar a dose ta perfeita guilherme, nao pensa em incluir t3 na reta final?
  6. Glasgow 15
    Complementando: quais sao essas toxinas?
  7. Glasgow 15
    Compra um glicosimetro para ter mais noçao do problema quanto é em media a glicemia em jejum e a ultima mediçao da hemoglobina glicada?
  8. Glasgow 15
    Acontece. O que o endocrino fez pra corrigir?
  9. Glasgow 15
    pra mim ta justo so trocaria a ordem fly/supino
  10. Glasgow 15
    quantas hora de treino? isso ai nao é treino de força amigo va a seçao diario de treino, tem uns caras que mandam bem nesse tipo de treino
  11. Glasgow 15
    Estude.e monte.um protocolo. Ninguém vai dar receita de bolo. Á responsabilidade para montar um protocolo é sua. Se der merda.a.vulpa vai ser sua e não de quem te deu um protocolo. Bola um protocolo é pede pro pessoal avaliar
  12. Glasgow 15
    1- pode usar hcg, dose ta ok, eu nao uso. quando planejar ter filhos vou usar 2- hcg pode aumentar estradiol 3- 200mg por semana pode nao precisar de IA, segue orientacao da medica. nao tenho experiencia c exemestano, uso e prescrevo anastro, pra trh 100mcg manipulada diario em media 4- 1 cipio por semana vai variar de 1000 (p1-3 dias apos aplicacao) a 500-600 5- toma a cada 7, nao vai acabar medicacao antes de pegar nova receita
  13. Glasgow 15
    ta de boa
  14. Glasgow 15
    nao é que nao vou com sua cara, voce esta orientando pessoas sem conhecimento para tal, varios topicos afirmando coisas sem fundamento. que sao discutiveis ou coisas ultrapassadas. vc afirma coisas é contrariado e volta atras. exemplo: ''certeza que é a soja'' sempre que eu ver algo que nao concordo vou questionar
  15. Glasgow 15
    3 -buclizina sobre a libido n sei... ISRS aumentam a serotonina e diminuem a libido o contrario n sei se acontece
  16. Glasgow 15
    vai treinar triceps, no outro dia peito e ombro... sem pé nem cabeça
  17. Glasgow 15
    ombro antes de triceps na boa, essa semana falei umas 10x isso onde ta escrito que treina triceps antes de ombro?
  18. Glasgow 15
    gostei do treino mas segue as alteraçoes do @surf
  19. Glasgow 15
    força e retençao ja deram as caras?
  20. Glasgow 15
    pre ciclo: testo, estrogeno, prolac, tsh, creatinina, ureia, triglicerideos, gama gt, hemograma pos tpc: os acima + tgo tgp homocisteina, t4, t3, lh, fsh, espermograma, hemoglobina glicosilada basico do basico tem muita coisa pra pedir dependendo de sinais e sintomas
  21. Glasgow 15
    começa sdn faça exame na quata semana, se e2 acima de 60-80, ou se tiver sintomas (mamilos) tsd dai e2 no limite de referencia nao é ruim no ciclo, só pra quem é muito sensivel ou precise desidratar eu nao sinto nada com 40-60, so oleosidade, espinhas e aumento de temperatura, aumento anastro se a retencao ta demais (sinal do cacifo - gooogle) e\ou pressao maior que 140/90... ja nao faço mais exames de e2 e testo pq tenho uma base estimada do meu e2 pelos meus sintomas, entao vou pelo feeling, mas vc que é novato precisa do exame pra comparar com os sintomas
  22. Glasgow 15
    kkkkkkkk estes eh o spot eu mando uns 3cm mais medial e um pouco mais alto mas o local da foto é tranquilo tb agora aqui: doi pra kct ao menos em mim
  23. Glasgow 15
    6 anos de treino, 64kg e 14%bf? Você estava fazendo errado, dieta, treino, descanso... era pra ter um resultado bem superior. Eu faria um bulk até uns 75k, depois um cutting até uns 71 prta depois pensar em ciclar. Queima de etapa aí. Mas se vai fazer mesmo, faz enantato por 10 semanas, não 8. Use a marca que você tiver mais confiança
  24. Glasgow 15
    Tá. Avale a possibilidade de extender a testo por 10 semanas, já que está com HCG não vai ter problemas, e vai tirar melhor proveito das drogas. Acompanhando Apesar de não concordar com ciclos com DEZOITO anos de idade. Queima de etapa.
  25. Glasgow 15
    Você pediu né? É recomendado UM ml ao dia ou dia sim dia não, para que usar mais? Corre atrás agora pra regular o eixo e o colesterol. Esta usando estatina?
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