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Tudo que Glasgow 15 postou
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Nutrólogo, receita.
Glasgow 15 respondeu ao tópico de reebiindo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Poder pode. NA TEORIA Mas é muito dificil. Quase impossível, mas na medicina, nem sempre nem nunca né. -
TPC com médico
Glasgow 15 respondeu ao tópico de Andconts em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
nunca usei menopur, nao tenho opiniao formada sobre o HCG, os estudos mais recentes mostram que a dose mais eficaz sem colaterais é 500UI DSDN sobre o anastrozol nem num ciclo com 750mg de testosterona vc usa essa dosagem, ainda mais sem testo vai zerar seu estradiol ou quase, e provavelmente vc vai ter problemas no quesito emocional, de libido e de ereçao eu usaria anastrozol somente se estradiol estivesse alterado, e no lugar usaria tamoxifeno 20mg ao dia acompanhando com exames a cada 15 dias... -
Duvida sobre HCG
Glasgow 15 respondeu ao tópico de Aesthetic Crew em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
pode ser feito intra ciclo, 500UI DSDN pode ser feito apos a ultima aplicacao de enantato 500UI DSDN até oinicio da TPC... -
nada contra seu treino basicao, ta legal eu só faria 3 sets ao inves de 4 tiraria panturrilha do treino C faria em dias alternados um dia abdome, um dia panturrilha uns 10 sets de abdome (2 ou 3 exercicios) e 10 sets de panturrilha (1 a 3 exercicios)
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Avaliação de dieta +rotina para emagrecimento
Glasgow 15 respondeu ao tópico de Agaka em Dieta e suplementação
coma salada,verduras, legumes pra ajudar a saciedade...- 5 respostas
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- jejumintermitente
- dieta
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pode usar o malto se quiser, mas pode substituir por qq outro carbo, tipo paçoca sobre o omega 3, consuma-os na refeiçao mais gordurosa do dia
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aerobicos sao fundamentais para manter a saude cardio vascular
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É mais fácil ganhar massa muscular como um todo?
Glasgow 15 respondeu ao tópico de MatheusTrader em Treinamento
Tem um ''artigo'' antigo: Agaixe para ter braços enormes. -
ese malto intra treino é descartavel a contagem dos macros esta adequada bola pra frente
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bate no liquidificador cm agua e clight umas 15cp e toma antes do treino
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Sugestões de carbo sólidos para whey
Glasgow 15 respondeu ao tópico de LucasFITZ em Dieta e suplementação
depende do contexto da sua dieta pode tomar sozinho ou pode ser com carboidratos encaixe ele em alguma refeição que voce nao tem como comer proteinas (se já nao bateu 2gr/kg de proteinas na dieta, ai usa o whey, se nao deixe guardado para emergencias) -
Ciclo ENANT+BOLD+TPC³
Glasgow 15 respondeu ao tópico de guribk em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
eu misturo os 5000ui em 1ml, no seu caso poderia ser 10000 em 2ml, a cada 0,1ml (ou 10ui tem 500ui de hcg) arde menos pra aplicar aplicar 50ui da seringa de insulina ou 0,5ml ja da nodulozinho chato subcutaneo -
Ganhos secos vs retidos. O que são?
Glasgow 15 respondeu ao tópico de rickdavid em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
vix mano, pro seu peso agora ta na hora de aumentar a bold pra 600 ou 700 até umas 12 semanas! ou add diana, oxan -
Ginecomastia e dúvida sobre se compensa ciclar
Glasgow 15 respondeu ao tópico de escardoso em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
baixa bem o bf, se realmente ficar aparente, acho que deve tirar daí mas ébom operar com o bf baixo -
dessa nao tava ligado maas ultimamente ele vem postando umas lives boas, com um conteudo cientifico aceitavel, baseado em evidencias, gosto do que ele fala, tem um video dele falando da depressao e ansiedade, levando mais para o lado endocrinologico e metabolico que psiquiatrico que foi muito bom... lembrando que endocrinologista apos a faculdade faz clinica medica 2 anos, depois 3 anos de endocrinologia. mas existem pós graduaçoes de 2 a 3 anos, uma vez ao mes, em que voce faz trabalhos cientificos e presta uma prova de titulo,se voce é aprovado, voce pode denominar-se endocrinologista. Se nao passar na prova, vc fica como Pós Graduado em Endocrinologia. Mas pode atuar igual.
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vix mano, pra mim deca e dura é o basico para iniciantes com bf baxo é claro esse papo de aplicar dura dsdn na teoria é bonitinho e talvez influencie nas primeiras semmanas, a hora que a testo começa a empilhar nao tem muita diferença devido aos esteres longos no composto. E a variaçao de estradiol da pra controlar com anastrozol. pra mim, o ideal pra quem quer começar a ciclar, apos fazer um bulk legal, atingir um shape natural bacana, é fazer um cutting, chegand nuns 10 a 12%, ai jogar umas 12 semanas de cipio e deca, 400mg de cada, podendo subir para 600...
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1º Ciclo - Enantato de Testo. + Oxandrolona
Glasgow 15 respondeu ao tópico de AbelChequetto em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Só espera mais tempo pra começar a TPC, entre 30 a 35 dias apos o enantato. Como o colega disse acima, estude aumentar o tempo de testo e boldenona. No minimo 12 semanas. Eu guardaria oxandrolona para um proximo contato, mas da pra usar nesse ciclo sim. Eu penso que o primeiro ciclo deve ter no maximo uma (testosterona) ou duas drogas combinadas (testo e deca, testo e oxan, testo e bold). Mais para auto conhecimento, saber que funciona no seu corpo. Melhor para elaborar estrategias para um proximo protocolo. Digamos que vc faz, testo, bold e oxan, vc nao sabe se os ganhos tao vindo da oxan, da bold, se a fome vem da testo ou da bold... fica complicado... apos testar testo + bold, testo + deca, testo + oxan, testo + trembo, vc sabe o perfil de cada uma, sabe como seu corpo reage e pode montar protocolos mais completos. Ciclo ha 6 anos (fiz uns 5 ciclos no total, primeiro so testo, segundo testo e deca, terceiro testo e oxan, quarto so testo denovo e agora testo e deca) e ainda nao vejo a necessidade de utilizar 3 compostos para qualquer fim, cutting ou bulking. Talvez, meu proximo protocolo de bulk esse ano vai ter 3 compostos, quero me manter nos 3 digitos de peso com 10% de bf (talvez leve mais uns 3 meses) entao vou fazer 525mg de dura, 300mg fenilprop de nandrolona por semana, e 60mg de dianabol por 8 semanas... seguido de um cruise, para ai, pela primeira vez, la pro fim do ano, usar a trembolona só com testo, 50mg de cada tsd...- 5 respostas
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- enantato
- oxandrolona
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Dor Da Durateston
Glasgow 15 respondeu ao tópico de alancristian em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
deca da lander é macia macia, nao doi nada dizem que enan deles doi, mas só usei testo de farma até hoje... -
Ganhos secos vs retidos. O que são?
Glasgow 15 respondeu ao tópico de rickdavid em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
qual seu peso mano? ta a quantas semanas em ciclo, qual a dosagem e quantas kcal ta mandando por dia? -
Irmao até tenho tempo pra dormir pois só trabalho 7h por dia. Apenas um fds por mes que tem a pós graduação que tenho mais coisa pra fazer. Mesmo assim sempre durmo 6h por noite. Pra mim tá ótimo. Sábado e domingo acordo no mesmo horário, mas dou umas cochiladas a tarde. Se durmo mais que 6h seguida numa noite, tenho que tomar remédio pra conseguir dormir na próxima noite. Então restrinjo o sono
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- sono
- musculação
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Dor Da Durateston
Glasgow 15 respondeu ao tópico de alancristian em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
kkkk a primeira vez que tomei durateston fiquei mancando por varios dias, subir escadas era foda depois a dor vai diminuindo, rlx mano o que ajuda é fracionar, aplica meio ml em um local, meio ml em outro, ja ajuda a nao doer tanto -
po, se forem 4ui de GH de verdade, já ajuda a dar efeitos esteticos sim, mesmo sem insulina. tem atletas que competem usando 4UI. O Leandro Almeida endocrino usa 4UI Saizen (as vezes sobe pra 6, ta mentindo? nao sei) e atualmente só faz trh com testosterona e tem um shape legal (claro que deve ter mts ciclos ns costas ja) Eu, se tivesse dinheiro pra usar, seria 4UI ad eternum, mas apenas depois de fazer RNM da cabeça, torax, abdome e pelve, para ver se nao tenho nenhum cisto, nodulo, ou qualquer lesao pre cancerigena. E repetiria esses exames anualmente. Ai claro, uma ou duas vezes no ano ia rolar um ciclo com insulina, testo alta e mais algum anabolico.... t3, t4, clemb, dnp, efedra, desses passo longe tenho medo de gostar dos resultados e ja tive problemas com estimulantes antes, entao melhor ficar só no cafezinho de manha
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
Glasgow 15 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
eu uso esteroides o que deixa o ambiente muito mais favoravel e eu CICLO manutencao em dias de treino, e hipocalorica no outros quatro dias, aprenda a ler demente vc éridiculo demais mt burro -
Sugestão de uso para kit de suplementação básica de hipertrofia
Glasgow 15 respondeu ao tópico de Dudek1 em Dieta e suplementação
ah nao ser que na creatina vem maizena junto, como essa que eu comprei aqui na cidade da New Millen (aspecto de maizena, totalmente diferente da creapure da growth) ai é15gr por dia