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Gustavo Almeida

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Tudo que Gustavo Almeida postou

  1. eu entendi man, só escrevi sem pensar da na mesma =) tipo, mesmo supondo que voce acordasse e só voltasse a dormir depois de 500 horas, ainda assim a TMB seria exatamente a mesma ^^
  2. nao aumenta porque mesmo sendo 28h acordado, a quantidade de kcal necessaria para 24h continua a mesma =p (definição)
  3. não... Taxa de metabolismo basal é a quantidade média de kcal que seu corpo precisa em 24 horas genéricas, e não em cada dia especificamente. Se uma pessoa faz exercicios DSDN, ela terá apena uma TMB, e não 2 TMB alternando.
  4. Entendi o que ele quer dizer (acho) A situação que ele supôs é: - Ele come 1000 kcal - Ele gasta 1000 kcal EM ATIVIDADES FÍSICAS (ta escrito no começo do tópico) - Portanto, ele estaria SIM em desequilíbrio e ta mal, porque temos que contar TODA as kcal gastas, não só as gastas nos exercícios. Eu mesmo sem fazer exercício nenhum precisaria de mais de 2000 kcal. O metabolismo vai ficar zuado, sim. Vai perder peso, sim. Simples oO
  5. Man, em 2006 eu fudi meu ombro fazendo supino inclinado. Convivi com dores por 6 anos. Esse ano eu resolvi fazer 5-10 minutos de corrida antes do treino, p/ melhorar a circulação nas articulações e tal. Resultado: Em 1 semana, meu ombro estava praticamente curado. Você faz aquecimento antes do treino?
  6. é vero, ta tomando farinha >.<
  7. o cara é troll, só pode
  8. vlw man eu senti tb a melhora no pump, mas foi mais na duração dele do que na potencia... ficava com a sensação por mais tempo
  9. nada a ver man, gineco eu tenho desde os 8 anos de idade pelo menos. O ciclo até deu uma aparencia melhor pro meu peitoral. nem sei oq é ter o peito "reto" caramba, 420mg de cafeina o.O` uai, efeito placebo em fotos? Se acha que nao eh a maior maravilha do mundo, tudo bem, mas dizer q é puro placebo é simplesmente burrice. "Placebo" pressupõe um efeito psicológico; nas fotos não era p/ dar efeito placebo, lol. nada a ver com o Dilatex... é questao de genetica/historico. Tb acho isso ai, pelo preço vale a pena experimentar 1 vez.... Melhor do que ficar falando sem nem ter usado o suplemento!
  10. Uia, agora q vi q comecou o ciclo xD seguindo aqui
  11. pode ganhar 4kg sim uai, desde que tome 28.000 kcal disso dai no mes (cerca de 1000 por dia) soh que vai ganhar banha ^^
  12. Eu tomo Whey da Growth ha mais de 2 anos. A aparencia e de leite ninho mas nao tem gosto de leite ninho nao... Nao tem gosto de nada quase. Tambem nao tem gosto amargo nao. Comprou no site growthsupplements? Se foi ta de boa, se nao te venderam gato por lebre ^^
  13. eu usei e nao tive nenhum. só que pra mulher tem um lipo 6 especial, "Lipo 6 Hers"
  14. é verdade man... Compro de lá já faz 1 ano e meio, sempre tenho que comprar o suficiente p/ 2,3 meses pra compensar o frete ^^
  15. comecei ontem trembo+enan+oxan, semana 5 em diante troco oxan por stano. Mas tem bastante relato desse por ai, entao nem fiz topico (vou por antes/depois na minha assinatura só) mandando HCG junto, e esperando a porra do letrozol que nao chega :S vou testar metformina tb
  16. vai relatando a tpc man . A libido e tals! segunda feira comeco um de enan+oxan+stano+trembo+t3 hoho
  17. larguei as dorgas, agora sou um gato tosado o0
  18. que eu saiba não
  19. tb acho legal crescer bastante pra depois fazer um cutting
  20. Como assim a TPC vem junto com o produto? Bem na caixa os 2 (ph e tpc) ou é tudo nas mesmas cápsulas? Se for td junto então é furada. TPC = terapia pos ciclo = depois do ciclo = não durante o ciclo
  21. Eu vi todas as fotos que ele postou, não só a do avatar, e deu pra notar uma boa diferença comparando com antes.
  22. Braço ficou mostrinho hein oO Dahora
  23. exatamente, teríamos que testar com doses menores e maiores. Talvez se a dose for maior a quantidade absorvida seja maior também. Não há como concluir só testando uma dose.
  24. Continuo tomando o Dilatex com os mesmos resultados. Hoje testei o Power Jack. Sai da academia e fui trabalhar. Horas depois ainda estava com o mesmo pique de antes do treino, queria treinar mais ahahaha. Até agora to nessa (já se passou 6h 30min). Fazendo uma comparação com o Jack3d, o efeito é parecido, com a diferença que o Power Jack não dá aquela sensação de formigamento nas pontas dos dedos (que é legal , mas não faz diferença no treino) Ambos inibem a dor no treino, você para a série quando realmente os braços não aguentam mais, mas o pscológico dá a impressão que você nem fez a série (pelo menos comigo é assim ) No entanto, tinha que tomar 3 ou 4 scoops de Jack3d, e o Power Jack só tomei 1. Gostei do pré-treino e resolvi dar um to que aqui!
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