Fala galera, estava pesquisando aqui e achei esse método que acredita na queima de gordura nas 48h pós treino. Alguem conhece esse método?
Esse cara do video até vende um programa de assessoria com videos e tal, baseado na tecnica.
http://sixpackshortc...ex-nav-cart.php
http://www.youtube.c...ixpackshortcuts