rafaelgm157
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eu comeco com o braco esquerdo pois aguento menos peso nele
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Qual O Melhor Whey Protein ?
rafaelgm157 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
o 100 % whey da suplemento o seria confiavel vi ele de 80 reais e diz ter 30 gramas de proteinas por dose -
Qual É A Melhor Creatina ?
rafaelgm157 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
tomei suplemento e universal ambas com selo creapure a unica difernca q notei é q da universal parece areia