cal00

Boa man... continuo acompanhando, até pq tô fazendo o mesmo ciclo. Hj mesmo levei dois shots, um de cada! kkk Tô na minha 3ª semana, até agora o colateral que senti foi a pele um pouco oleosa, não necessariamente o rosto, já tive muito problemas com espinhas, mas até agora tá de boa, aliás, acho até que em todo ciclo que faço a pelo do meu rosto dá uma melhorada. Gostaria de entrar com o hcg na próxima semana, falando nisso as minhas bolas estão de boa, ereção normal tb, senti uma mínima retração, mas nada muito alarmante, se ver que a coisa piorou suspendo na hora. Sim, voltando ao hcg... vcs usam o de farmácia msm, se sim... qual o preço q tão aplicando? Um problema no meu ciclo é que o prop vai acabar antes da tremb, por conta disso tava pensando em mandar umas deposterons (com intervalos entre os shots maiores é claro) assim que acabar a bendita, será que vale a pena?

Acompanhando!! A propósito, comecei o meu ciclo tb... tremb e prop

Então cara, meu BF é baixo, mas isso se deve ao fato de eu ser ectomorfo... já estava considerando msm essa possibilidade de ciclar 10 semanas ao invés de 8. Assim como jogar outra testosterona. Vc disse q iria com outro combo para um bulk estando mais seco, com o que vc iria? Abç

Massa cara, acompanhando. Também tô pra começar um ciclo com tremb e prop... será a minha primeira vez com os dois. Já ciclei com enantato, dura, boldenona... então acho que é mais de boa usar a tremb. Ainda tenho dúvidas sobre dosagem, mas acho que vou começar com 1-6 300mg de Tremb * 1-8 400mg prop com objetivo de bulking Uma dúvida que eu tenho tb é se seria interessante jogar uma boldenona nesse ciclo... Mal por perguntar no seu tópico, mas achei melhor do que abrir um novo. Abç

É pode ter sido por isso. Quanto as gorduras, eu acho que esse saldo ai que tá faltando é por conta do leite, eu tomo integral e não coloquei os valores da gordura na hora de colocar na planilha. Comprei hoje granola e nozes pra incrementar a dieta. =)

Olá pessoal, bom esse é o meu primeiro tópico aqui e queria a ajuda de vocês com a minha dieta. Bom, essa dieta eu montei sozinho, lendo os tópicos aqui e vendo a avaliação de outras dietas com o mesmo objetivo do meu. Altura: 1, 76 Peso: 63 BF: 10% Objetivo da dieta: Bulking TMB: 3.331 Ai na imagem faltou colocar alguns suplementos, como pré-treino geralmente as 20h00, BCAA e Creatina no pós junto do Whey e como macarrão e peito de frango (mesma quantidade do almoço) ou batata doce. O que acham, onde preciso melhorar? Qualquer dica é bem-vinda!!

Comprei hoje o Arovit, vou começar a tomar e vou postando aqui os resultados.