Matheus Fioooorex

Então parça como falaram descanso é pra descansar ! Não aconselho mais ai é de cada um

Vou de growth mesmo ! Investir em comida porque é o que cresce hahahahahahahaha

Só lavar mano

Acho que você tenque focar ou no bulking ou no cuting ! Mais os suplementos estão bons, mas nao tera ganhos sem dieta . Se der posta a dieta na area de nutrição ! abraço E não entendi muito esse whey durante o treino ....

Eu mando umas 250g de batata doce e 150 g de peito de frango !

/ falou tudo ....

Todo tópico que vejo esse Victor ta sendo xingado .... Cara vai em uma nutricionista pelo que to vendo você ta perdido . Rosca de presunto foi tenso

mais tenque ver a tabela né ! o pessoal usa o clight pela tabela mesmo. Nao tem açucar e tal

entao boa sorte pq o sabor nao e igual uma albumina mais é ruim de descer ! mais coloca um clight que fica top hahahahahahahahahahahahahah

Nunca tomei 1 mr, mais entre o jack e o assault vou de assault ! abraço

Pesquisa só 1 pouquinho que nao precisava fazer esse tópico ! Aparece no minimo 3 tópico disso por dia .... whey dextrose pós treino, albumina antes de dormir e creatina indiferente o horario !

Fala com ele denovo ! Nao sei se por sua idade ele deve tar "manerando" no peso . Mais acho que tenque botar peso ai ! se for pra fazer fisioterapia fica em casa hahahahahahahahaha

Só vale o cxb se importar ! Porém é um dos melhores wheys que tem no mercado na minha opnião ! Boa quantidade de bcaa e creatina ( sim, tem creatina) !

Postou na area errada e também é só você ir na area de nutrição e la na primeira pagina tem refeiçoes de facil transporte .... Era só pesquisar 5 minutinhos e não tinha que fazer esse tópico

Pra mim também ! vlww

Depende do pré ! Se for mandar um desses 3 citados no final nao tem necessidade de mandar a creatina ! E entre eles eu prefiro o shotgun ! Abraço !

mais a materia prima do growth é importada ...

Após pesquisar um pouco vi algumas pessoas que usam a dextrose com o whey ao acordar Os argumentos para o uso são *PICO DE INSULINA *REVERTER O ESTADO DE CATABOLISMO *REABASTECER O GLICOGÊNIO Eae na opinião de vocês oque acham?

Dos que eu ja tomei aconselharia o c4 e o shotgun ! Jack3d é fraquiinnn ! abraço

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Depende da dieta parça ! Se falta proteinas acho interessante mandar uma caseina antes de dormir ou até uma albumina e um multivitaminico concerteza é muito importante. Mais se a dieta estiver sem nenhum problema os pré treinos sao uma boa pedida para aumentar a intensidade do treino, vascularização e etc

não sei se o resto dos produtos dessa marca sao "bons" só que esse pack3d é péssimo !

Manda bala !

Acido glutamico é a glutamina e leucina isoleucina e valina os bcaas Mais quanto a pergunta nao sei responder se vale a pena

Obrigado pela ajuda Queria saber se mais algm poderia opinar sobre a diferença dos wheys importados x nacionais