Matheus Fioooorex

Caralho, parabens bro ! Mais progresso pra voce daqui pra frente !

Iria fazer um parecido com o seu mais pra aproveitar a meia vida do enantato eu faria assim 1-10 enantato 500mg sem 3-8 oxan 60mg dia algo assim eu faria anastrazol ds dn se sentir sensibilidade sua oxan é manipulada ? GC ?

1 min pesquisando tinha sua resposta ! coloca tudo na coqueteleira no pós treino e toma

Caseina é tao caro cara ... Usa só antes de dormir, nos outros horarios come ! ovo de manha frango atarde, peixe, carnes magras ... Caseina é tao caro cara ... Usa só antes de dormir, nos outros horarios come ! ovo de manha frango atarde, peixe, carnes magras ...

Na minha opnião esta ótimo ! só tiraria esse guarana em pó

Cara, muita gente do forum nem whey usa ! O importante é chegar nos macros no fim do dia ... E ja que voce esta em cutting, aproveita pra usar carbos de baixo IG, nao fica se intupindo de malto

Nao é que o treino estava errado, full body é 1 treino legal, mais vamos la ... Triceps/ peito eu colocaria paralela e tiraria testa . elevação frontal nao precisa, pq deltoide frontal ja pega quando voce faz supino ou crucifixo, faça 1 só de ombro .. agachamento no de perna e nao faz nenhum pra biceps ? coloca uma rosca direta ai muito novo pra fazer militar ? qntos anos voce tem ?

Ta de boa ! só acho que é muito $ desperdiçado em suplementos ... Mais se sua dieta esta ok tranquilo

Ta achando ruim compra na corpo perfeito Ele ja fez promo de frete, comprei 3 wheys e paguei 5 $ de frete, ta de bom tamanho ja

estou vendo se consigo alguem que venda landerlan, mais ta osso

Pode deixar smaw, valeu a ajuda ! vou fazer uma dieta simples mesmo, de 3 a 4 gramas de proteina por kg, 1grama de gordura kg e o resto de carbo ... vou fazer um excedente de umas 500 kcal, tentar fazer um clean bulk mesmo e suplementar com creatina, whey pós, malto e caseina enantato de testosterona, GC

Aliago, acho que nao, porque quero aproveitar totalmente a meia vida do enantato, dai quando acabar as oxan no outro dia ja posso começar a tpc

- Idade 19 anos - Altura 1,81 - Peso 80kgs - Medidas 39 frio 41 quente - Percentual de gordura(BF) 11% - Tempo de treino 2anos e meio - ECTO comecei a treinar com 16 anos e tinha 27 de braço, pesava 62 kgs, e tinha um bf de 15%, e depois de estudar um pouco resolvi fazer um ciclo É meu primeiro ciclo e iria fazer só oxan 1-3 60mg 4-6 80mg mais conversando com um pessoal decidi colocar uma testo junto 1-8 400mg/ enantato sem 5-11 60mg/ oxan vou ciclar com anastrozol em mãos ... quero opnião do pessoal ai ! abraço

Panturilha eu treino dia sim dia nao

Pesquisa ai mano

tem um tópico com mais de 250 respostas abaixo só falando disso mano, pqp

Manda o laudo da matrix que fizeram e deu bosta po ! E jaja vamos mandar o da fisio nutry também

Pretendo fazer um ciclo 6semanas 80mg, só estou vendo se vou usar alguma testo .. Mais pelo jeito a maioria esta indo sem testo mesmo, entao acho que vou fazer sem, ainda mais por ser meu primeiro ciclo

Você acha tao importante assim o uso do fish oil? ja usei 1 vez, pra chegar a 1,8 de dha nao sai muito barato, assim como bcaa ... Na m,inha dieta eu ja como salmão e atum entao nao vejo necessidade .. ps: minha pergunta fala sobre aminoacidos .... nao entendi a sua resposta

tenho $ pra só 1 ! qual eu compro ? ps: ja sei como usa bcaa, sei a quantidade, e glutamina tbm

Tava pensando em comprar esse fisio whey, mais sei la .. Me mandaram laudo de laboratorio a uns 2 meses atras mais fico com pé atras ainda

Cara, acho que nao tem essa .. Alguns falam que proteina é proteina, mais nao acho legal só ficar comendo proteina vegetal.. Na MINHA opnião voce precisa comer proteinas de alto valor biológico .. Carne vermelha magra, frango, ovo, leite, peito de peru e por ai vai .. Mais o importante é no final do dia chegar nos macros que dependem do objetivo . ps: tem wheys muitos bons e com cxb melhor que os que voce citou

Pelo jeito o pessoal gosta mesmo da growth, usei 1 vez e nao da pra falar sobre ganhos pela dieta e tals, mais pelo oque a galera fala parece ser muito bom ... Comprei na época que vinha em caixa e o isolado era 55 reais hahahahahha mais acho que vou de growth mesmo, deixar pra importar outras coisas, como bcaa, creata, glutamina, acho que a proteina usada no pós nao vai interferir muito nos ganhos e sim a dieta !

Ja tomei da growth uma vez, to pensando em comprar denovo . Mais importando twinlab de 950 g na sai por 60$ entao ta dando quase na mesma =s Tem um site com uma promoção que se voce compra 4kgs de whey ganha 2kg de "graça" .. Sai uns 85 conto a cada 2kgs, pedi o laudo de laboratorio mais mesmo assim, fico com pé atras =s

Estava importando suples e tal, mais estao taxando mt e nao esta saindo tao em conta esse mes, dai resolvi ver alguns wheys nacionais e percebi que marcas como : body nutry, matrix e fisio nutry vendem wheys de 2kgs por volta de 100 reais. .. Pedi o laudo e a fisio nutry me mandou e parece ser um laudo verdadeiro .. Alguem ai ja tomou e confia nessas marcas ?