Matheus Fioooorex

Nossa que bobagem ! Compara a tabela dos 2 antes

Treina a muito pouco tempo pra precisar desses suplementos . Vai comer pq é isso que cresce !

Mr dreams manda pra mim também maromba ! é nóis !

Se da pra substituir os suplementos por alimentos melhor ! só que se ela passou os suples acho que estava faltando na sua dieta . Eu tomaria albumina ao acordar, caseina ao dormir e o whey no pós !

Dei uma olhada no site, mas não conheço ninguem que tenha usado. Usa growth que ja é de confiança do pessoal e tem ótimo cxb

Continua a tomar do jeito que ta tomando mesmo ! E o pack desperdicio imenso de $

Ja tava vindo com sangue no zóii pra falar

Me manda o site ai parça !

Eu só compro com selo creapure ! peguei uma promoção em um site e paguei em 1,2kg de creatina da optimum 150 reais vai durar a vida toda hahahahahaha

Creatina

Demorou ! acho que vou levar com leite mesmo ! O osso é que a cantina la só abre as 8h30 se ficar quente fazer oq ! hahahahaha Vou também testar com leite em pó

Dieta em primeiro lugar, depois voce completa suplementos com oque falta !

Na escola nao tem muito oque comer então vou começar a levar um hipercalórico. Nao curto tomar hiper com agua . Vou pra escola 6h30 da manha e meu intervalo é as 9h00 Se eu levar leite integral/desnatado estraga? Com leite em pó sera que fica muito ruim? Obrigado desde já !

Dextrose + whey no pós ! da um tempinho e almoça

Tem no rótulo

2

Na area de relatos é o que mais tem ... Eu estou tomando e no começo dava um gás e uma força absurda com 1/2 scoop . Agora com 2 ja ta fraco =\

Por ficar muito tempo na rua acho que nem prescisa ser isolado. Pode ser até um whey concetrado ! veja o cxb e manda bala ! Eu também tomaria uma albumina !

Tou tomando da growth também ! ótimo cxb

Poder pode né . Eu tomaria no desjejum

Muito boom ! Vou fazer !

Eu iria de assault da muscle pharm !

Falta de pesquisa hein amigo ! Depende da bendita DIETA . Se sua dieta falta alguma coisa complete com o suplementos ! Se falta carbs manda o hiper se nao falta manda a creatina .

Acho que nao, quero ver tbm

Eu iria de bcaa .