alan Oliveira

Olá amigos. Sou novo no Fórum e peço desculpas se estou fazendo aqui perguntas q seriam feitas em outro tópico. peço q me ajudem qnto a isso se for o caso. pois bem... tenho 66,5kg 1,74 m comecei a treinar a bem pouco tempo, fez um mes agora. mas fiz apenas uns 20 treinos aproximadamente nesse periodo. (questões de saúde e trabalho) nos primeiros 15 dias ganhei 2,5kg(mt bom me disseram) tomei umas 9 doses de whey (resto de um pote do meu amigo), creatina 3g por treino e BCAA 2-2 caps por treino(no caso do BCAA sei q fui burro, mas nao tinha conhecimento sobre o produto e o farmacêutico era mt bom vendedor, ams agora aprendi q não compensa) A MINHA DUVIDA AQUI É: O que é melhor pra mim, whey ou hipercalórico? entendi pelo q ja li no fórum q nos primeiros meses é bom pra mim hiper ja q sou 'magrelo' é bom ganhar peso antes para depois queimar e ai sim ficar no whey. porém tenho uma barriga grande (mesmo sendo mt magro) aquela "barriga de lumbriga" q me acompanha desde pequeno( é triste, não riam kkk) tenho medo de a massa gorda do hiper ir direto pra barriga. vou ficar parado por uma semana devido a uma fratura no ombro, qnd voltar quero começar com whey (ou hiper) e creatina (ainda tenho um resto da creatina mas pretendo parar tbm) por um mês e depois trocar a creatina por anabol pack. alguém pode me esclarecer essas dúvidas, dizer se acha errado essa combinação q pretendo fazer... ahh e se eu tiver falando no lugar errado tbm me ajudem por favor. obg...