jessica_uaqui

Nelsinho, fui dormir tarde demais! Fiquei respirando ofegante o tempo todo, achei muito ruim mas vamos ver, vou tentar hj de novo! Gente ontem tive prova e graças a deus acabaram! Não malhei e minha dieta tive que deixar de lado um pouquinho mas hoje já comecei com tudo!!!! Abraxxx

Bom, ontem estava comendo na força mesmo a fome não veio momento algum, não almocei direito e aquele gás de sempre né, não malhei só fiz uma aula cycling a noite e comi um subway. Comecei a tomar 2 cáps e acho que vou parar, uma só tá de bom tamanho, com 2 eu to ficando mega alterada, não gostei. É isso galerê, obg pela força! Final da semana posto fotos pra ver a diferença.

Galerêe!!!! Obrigada pela força e pelos elogios! Dei uma sumida mas é que estava estudando, tinha prova na facul e concurso esse domingo, mas voltei com gás total! Esse final de semana não deu mesmo pra fazer tudo certinho, houve término de relacionamento, provas, enfim, rsrs Hoje voltei com tudo, tomei o lipo 6 e já não sinto mais efeitos colaterais, apenas aquela disposição sinistra, portanto, começarei a tomar as duas capsulas recomendadas, vamos ver como fica! hehe Fui correr na esteira e meu deus do céu, cheguei a 196 batimentos e to tendo que correr na manhã pq o coração ta acelerando demais! haha Me pesei e não perdi muita coisa, mas não vou colocar pq pesei com roupa e no meio da tarde, mas as roupas estão começando a ficar larga, meu metabolismo já é aceleradíssimo então acho que o resultado vai aparecer mais rápido do que imagino. Mais uma vez obrigada ai gente, vcs fazem uma diferença e tanto pra eu continuar aqui! Abrraaaxxx

Galera perdão, dei uma sumida pq to em semana de provas mas n abandonei! 19/04 tomei lipo6, cafe da manha e fui malhar, gaaas total! meu estomago doeu bastante portanto n tomo mais em.jejum fiquei ligadona o.dia.todo, a noite fui p um.show c mto disposicao! 20/04 n tomei pq tava passando mal, fui malhar de leve, meu estomago.doendo mto e sem.disposicao nenhuma Semana q.vem comeco.a.relatar.mais.detalhado ok? valeu galera.boora nessa!

Leandro essa parada de ganhar massa primeiro pra depois emagrecer eu acho meio furada porque a dedicação tem de ser maior, eu já vi casos que a pessoa ganhou massa e pra eliminar gordura depois foi bem mais dificil, bom cada organismo funciona de uma forma diferente né, EU penso assim. Quero muito perder agora tudo que tenho pra perder, depois ganhar mais massa e definir, acho até mais prático, depois que a gente perde gordura dá até mais ânimo em começar um treino bacana e uma suplementação pra definir e ganhar massa. Acho que vc esta certinho! Abraxxx

To acompanhando Leandro! Vamos nessa firmes e fortes que a meta há de ser alcançada! haha

Ta ai as fotos em link direto, 1,6 Leandro Obrigadaa!!! haha mas é que eu quero eliminar essas gordurinhas laterais que me incomodam demais e tb as gorduras que vão direto pras minhas coxas, é só engordar que elas se concentram todas ali, odeio! Mas vamo que vamo!!! Sandra Estou te acompanhando tb!! Tenho 1,67 Nanda Oh Nanda, to tomando apenas uma cps, pretendo aumentar só daqui uma semana. To te acompanhando tb viu? Obrigada e vamooos nessa!