junior

-qual melhor? igf-1 ou no2..e as melhores marcas(dos dois).....o igh-1 contém inúmeros aminoácicos como Whey....poderia só tomar igf-1 em vez de tomar os dois(igf-1 e whey)......valeu!!!!!!!!! -o mel tem mais carboidrato q a maltodextrina e é mais barato....mas na tabela do mel não informa quais os carboidratos q contém, poderia informar quai os carboidratos presentes no mel para saber c posso tomar no lugar da maltodextrina!!!