gutihenrique

É o seguinte, comprei minhas duras organon, e chegaram ontem, fiz o teste da moeda, tudo certinho, a escrita, e o conteudo dentro deles, o lote é o 12868, alguem de voces ja usou desse lote, alguém sabe me dizer se é original ou falsificado?

vou mandar 500 por semana sim, mudei de ideia

ta tudo aqui, certinho

pode crer, vo posta quando termina o ciclo, hj chego as 6 ampolas e 200comprs de stano, vo ve uns videos pra aprende certinho como aplica e dai ja vo começa hj msm, vlww

por favor, alguém me ajuda... ter uma posição hoje, para mandar comprar ou não o dura

Estou fazendo um ciclo com stano+diana, segunda completo 2 semanas, estava pensando em adicionar durateston a partir da segunda semana agora, compensa adicionar a partirde segunda?? Dai no caso ficaria assim Diana 1-4 40 mg/dia Stano 1-8. 60mg/dia Dura. 4 aplicacoes 1 por semana a partir da terceira até a sexta 250mg/semana. Minha ideia inicial era apenas diana + stano, compensa eu adicionar o dura 250mh/ semana a partir da semana que vem?? Preciso da respost rapido para comprar a dura hj caso sim

sim, ela mandou tomar o Frasco 1 de pré treino, mas fiquei meio cabrero por causa do picolinato de cromo, que pelo que sei precisa ser ingerido junto com uma refeição de bastante carboidratos, e o frasco 2, como a dose ficou dividida em 4 comprimidos, ela mandou eu tomar 2 ao acordar, e 2 pré treino, mas eu queria saber a opinião de voces, pra eu ter certeza do melhor horario para ingerir, sendo que ela recomendou o Frasco 1 que contem picolinato no pré treino, fiquei meio na dúvida dai...

realmente, esse ai seria uma boa opção também, ao invés de suplementar com animal pak, você poderia suplementar com pedigree.

Minha nova Suplementação, segundo a minha nutricionista ficou assim: Glutamina(ON), BCAA(ON), Whey ISO100, Fish Oil Sundown, Vitamina C Sundown, NovaSource GC (é tipo um pak creio eu). + Dieta Rigorosa Minha maior dúvida ta nessa parte, mandei manipular segundo a nutricionista, essas seguintes substancias, o FRASCO 1, ficou assim, a dose : Coenzima Q10 - 100mg Inositol - 100mg L Cartinina - 100mg Acido Malico - 300mg Picolinato de Cromo - 100mcg OBS: Irei tomar uma dose por dia FRASCO 2: Magnésio (quelado) - 200mg Vit B2 - 30mg Selenio (AA. Comp) - 60mcg Vit B1 (HCl) - 40mg Zinco (quelado) - 10mg L Taurina - 100mg Biotina - 1000mcg Ac. Lipoico - 100mg Nicotinamida - 30mg Alfa Tocoferol - 100UI Colecalciferol - 800UI Vit B6 (HCl) - 40mg Vit B5 - 10mg OBS: irei tomar uma dose por dia A minha dúvida é o seguinte, queria saber em qual horario ingerir o suplemento manipulado do "Frasco1" e em qual horario ingerir o suplemento manipulado do "Frasco2" , e suas respectivas funções se não for pedir muito... Obrigado pela ajuda, abraço!!

valeuu!

Olá, resolvi criar esse tópico pra postar minha evolução, bem pouca ainda, porém, quando pensei em começar fazer cutting, pensei logo no oxyelite, e não achei muitos relatos com fotos, então resolvi fazer esse tópico para poder mostrar minha evolução... Lembrando que estou fazendo esse tópico focando em mostrar a evolução da fase do cutting oxyelite apenas Algumas informações.. Idade: 16 Tempo de Treino: 5 semanas e 3 dias Começo do cutting, a 14 dias exatos Algumas medidas, a 14 dias, no dia em que dei ínicio ao cutting: Braço Esquerdo Contraido: 34. Direito Contraido: 34,6 Altura: 1,71 Peso, a 14 dias atras, no dia em que dei ínicio ao Cutting: 71 KG, Gordura corporal: 17% (Contendo principalmente, muita gordura no abdómen) Segue Algumas fotos, com duas semanas de cutting, usando oxyelite e levando a sério a dieta, descanço, na medida do possível... http://imageshack.us...oisfrontal.jpg/ - Frontal http://imageshack.us...oislateral.jpg/ - Lateral http://imageshack.us...poisdorsal.jpg/ - Dorsal OBS: Fotos do Depois foi tirada logo após o almoço Algumas Medidas atuais: Pesei hoje estou com 65,8 KG, creio que se perdi massa magra, foi muito pouco, creio que quase despresível... Medi o braço direito hoje também, e assustei, estava esperando que ele pudesse ter diminuido, pelo fato de estar em cutting, mas bateu 35,1.. crescimento de 5 mm Suplementação: Whey Protein ISO 100, Oxyelite 2 caps 6:20 e uma as 12:00, Fish Oil Sundown, Dextrose, 1MR pote acabou sexta feira, agora estou sem pré treino Estou tentando seguir uma dieta dentro do possível, basicamente ela ta em cerca de 170~190g de proteina por dia, e uma quantidade rasoavel de carboidratos, que ingiro durante a manhã, no almoço, e quando tomo leite.. minha dieta resumida se constitui de muito peito de frango, barras de cereais whey protein, leite antes de dormir, e mortadela de frango com pão ao acordar, não sei informar quantos kcal tem... mas creio que está rasoavelmente boa minha dieta, levando em consideração que não tenho como levar 100% a risca. Bom, é isso, não posso acessar o fórum diariamente por falta de tempo então semanalmente vou procurar postar fotos da evolução, estou prevendo o fim do cutting para sabado dia 30... Abraço a todos, bons treinos! @EDIT: Não faço aeróbico, e não tive nada de efeitos colaterais.

Ok galera, valeu pela ajuda, esclareram minha dúvida! Obrigado, abraço!

Olá, treino faz pouco tempo, estou fazendo minha suplementação com o 1MR de pré treino, Creatina da Universal no pós treino juntamente com o Whey da ON + Dextrose, e Pro V60 na hora de deitar, minha duvida é se compensa tomar o pré treino juntamente da Creatina ou vice e versa, porque ontém um cara da academia disse que um vai de encontro do outro, que a creatina incha, retendo agua, e o pré treino seca, e disse que não seria interessante tomar um juntamente do outro, então fiquei em dúvida... Queria saber a opinião de voces.. Obrigado