Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

DRLOVE_S2

Membro
  • Total de itens

    1.446
  • Registro em

  • Última visita

  • Dias Ganhos

    1

Tudo que DRLOVE_S2 postou

  1. Já usei muito clen, é bom , mas uitas pessoas não tem sensibilidade nos receptores pra ele. Hj, prefiro Ec + ioimbina. Meu peso estagnou. aumentando ou diminuindo, carbo, calorias, etc, até quadruplicando carbo,o peso tá na mesma, rsrs Vou entrar com aej, IF e o termogenico, gradualmente.
  2. pois é, mas quando a gente fala de um conjunto, tem o efeito sinérgico, um componente amplia o outro. Acho perigoso usar 0,2 mg/ kg junto com EC.
  3. https://thinksteroids.com/articles/fat-loss-yohimbine-02/
  4. mas a dosagem da bula é pra disfunção erétil... segundo o setudo que li, pra bloquear a2 o ideal é 0,2 mg/ kg. vou usar um pouco menos, devido ao combo. Já usei ec, clemb, lipo 6, etc, sou bem resistente aos colaterais. O que acham de usar café INSTANTANEO? 70 mg de cafeina, em media por colher de chá. pois é, dizem q turbina a libido... tomara q nao... senao to ferrado srsrsrsrs
  5. No caso, já vi estudos que obtiveram bons resultados, inclusive em obesos. O problema dos relatos pessoais é que no espelho fica dificil alguem com 30% de bf ver diferença em redução local de gordura, mas no meio cientifico, com bia, usg, etc foram bem avaliados. A efetividade d ioimbina não deixa duvidas. A questão da dose que é mais complexa. pretendo começar com 5.4 e depois aumentar pra 10.8 a dose de ioimbina. Pensei na possibilidade de usar uma dose baixa de testosterona pra melhorar os resultados, ja que tenho 33 anos.
  6. Obrigado novamente, o post é interessante, embora não tenha muitas refencias. Meu bf% deve estar em torno de 14%, A ioimbina é certo que usarei, devido a esse bloqueio alfa 2, mas ainda não sei se uso com ec ou clemb.
  7. vou procurar o tópico. eu já li estudos que funcionou até em obesos, rsrs mas nos estudos (resumos) não vi as doses. obgd pela ajuda. Já a clembuterol sou resistente, meus receptores nao respondem.
  8. pessoal, estou em cutting, mas resultados lentos, mesmo com carb cycling Vou entrar em breve com um termogênico. Já tenho yohimbine hcl e alguma efedrina e cafeina. Alguém tem experiencia com doses de ioimbina? Nãoa achei nada que pudesse me guiar em relação as doses. Pretendo iniciar o IF, mas de leve, e no mais, me manter em carb cycling. Estou com 80.3 kg. Não muda pra mais nem pra menos, nem 1 grama rsrs Não quero especificamente perder peso, mas gordura, pq pretendo ciclar em breve. Estou aberto a sugestões
  9. como sao essas rotações?
  10. Só dói com o exercicio, aí nao to fazendo, nem com cargas leves. Deixei a puxada vertical e a barra de fora, e foquei na remada, que nao dói, até melhorar. Apliquei gelo ontem. Vc disse frequencia, eu tenho feito fullbody ha muito tempo, acho que vou fazer um abcde pra dar mais descanso pra articulação. Obgd.
  11. Obgd, Luis. Eu faço periodização, alias ja tive fases de treino mais intenso que esse, realmente nao sei o que houve... Vc usou algum medicamento na época, a dor era na junta tb, ou muscular? Mesmo a neutra dói, to fazendo só remada baixa, pegada neutra tb, mas bem mais leve, e é sussa. Junior, sua dor era muscular ou na junção? OBGD
  12. mas eu sempre fiz pronada, nao faço supinada, Só achei que seria uma variação mais segur agora, mas pelo que estou vendo, nem vou tentar rsrs Estou preocupado pq sinto a articulaçaõ doer, se for artrite, ou algo assim to fudido.
  13. Eu não sinto dor ao longo do dia, apenas se forçar a puxada. Tenho quase certeza que vai passar. Curioso isso, eu imaginei que minha pegada pronada estiesse forçando mais, pensei em usar a supinada... Eu peso 85 kg, e ainda uso cargas, de 10 a 15 kg, mas isso nunca aconteceu. Talvez eu tenha me ferrado quando tentei usar a barra em outro local, que era desconfrtavel a pegada, sei lá. Ainda bem que estou em cutting, vou usando remada baixa pegada neutra com cabos por enquanto, rsrsrs Pior que eu estava planejando um ciclo e uso de stano em alguns meses, agora que nao vai rolar mesmo, com essas juntas podres aqui kkk
  14. Amigos, treino há alguns anos e nunca passei por isso antes. Há alguns dias não consigo fazer barra fixa devido a uma dor na junção do cotovelo direito. Geralmente eu fazia barra fixa com facilidade, mais de 15 reps, sem peso, ou 6 reps com 15 kg. Creio que pode ter ocorrido ao fazer barra fixa em locais diferentes, empunhaduras diferentes, ou algo assim, ja que mudei de academia. Algum de voces ja passou por isso??? Diclofenaco nao tá resolvendo, não tá inchado, nem nada, mas no momento do exercicio, dói. Consulta já está marcada para semana que vem com orto.
  15. esquece o pack. O dbol vai ser no inicio ou no fim? Pra primeiro ciclo só o cipio já tá ótimo, se for usar um segundo esteroide use algo leve com bold, por exemplo.
  16. ``e simples, é só comprar só os 300 g, rsrs eu nao vivo sem minha balança, kkk
  17. Cipionato é éster longo, em 4 semanas , mal vai ter começado a agir. Use por 8 a 12 semanas. Pesquise um pouco mais, pq ciclar é uma decisão importante. Abç
  18. Beleza, o ciclo á legal o depo vai ser por quanto tempo?
  19. Nanda, na verdade, por eu ser nutri, passo as receitas pra ela e ela faz rs ela seguiu essa receita aqui (http://viapaleo.wordpress.com/2014/12/03/panetone-de-batata-doce/) Só trocou as frutas por gotas de chocolate. Pasta de amendoim tb dá pra fazer, tem receita até no youtube.
  20. Pois é, carbo é barato. E ptn tem opções baratas. Peixe. Moela, rsrs é só casar com uma boa cozinheira, kkk Eu só consigo me manter na dieta pq minha esposa cozinha muito bem rsrsrs Ontem me fez um Panetone de batata doce, já que mesmo em dias de high carb eu não como trigo rs
  21. E o que carbo tem a ver com salário? kkkkk batata doce custa 2 reais o kg Aveia nem 3 reais a caixinha. Não entendi.
  22. O ideal pra vc seria iniciar carb cycling então. Faz 3x1 (3x1 seriam 3 dias low ou zero e 1 high carb) que vai continuar secando. E vai ganhar massa. Quando quiser focar em massa, passa um tempinho em 2x1, mas o bf continuará baixo.
  23. Mas esses esteroides tb usam os receptores b3 ou foram só exemplos? Ou tem alguma relação entre quem não responde a clem e não responde a esses hormonios, especificamente?
×
×
  • Criar Novo...