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altura é droga ou genética ? , pra vc ver como a genética é importante .

Genética e o detalhe menos importante ? , se pergunte a sí mesmo pq o lee priest nunca ganhou um Mr olympia ? , ele uso e abuso de drogas , e é ai que a genética entra , baixa estatura , genética ruim para os peitorais , e os dorsos ? , poucos detalhes isso se liga a genética da pessoa

Genética não é tudo , quando se fala em fisiculturismo , genética só ajuda na parte das linhas , divisão muscular , proporção , o resto são os hormônios que cumprem sua tarefa .

Não , se fosse fenilpropionato até que poderia , agora propionato não , vai manter níveis baixos de testo no sangue , terá ganhos rídiculos , guardaria a oxandrola para outro eventual ciclo , stano e oxan não tem sinergia usados juntos .

Tem que ver o nível que está sua gine , ja vi casos de gine que sumiram mais era pouco aparentes .

A pressão está alta mesmo com caminhadas ? , alías esta fazendo caminhada ? , abraço

faça o agachamento e o levantamento terra longe um do outro .

atletas de elite são movidos a drogas , só sei o pq do escândalo .

ta maravilhosaaaa . e esse bikini cor '' Chegueiii '' , uaHSuahsAUSHushUAS

se você não tiver tendo nenhum ganho agora pq acha que terá ganhos futuros depois de um ciclo ? , não terá hormonio suficiente pra ter algum ganho depois , viverá de ciclos se quiser crescer , se fosse vc me esforçaria mais .

eae brother , to de boa , tem bastante cocótas novas uASHUASHAUSHAUS

Pode até pode , mais vale lembrar que depois do ciclo os ganhos vão ser quase nulos ou seja se sua genética ja é uma merda depois que usar vai ficar mais merda ainda , pois com a massa adquirida no ciclo vai ser ímpossivel seu corpo produzi uma quantidade significativa de testo para ter ganhos contínuos , escolha é tua .

quando os braços estão mais fechados a ênfase passa mais para o tríceps , eu faço uma pegada estilo supino .

Não fico totalmente reto , dou uma leve inclinada , caso fizesse reto a barra bateria no nariz e sobrecarrega muito o pulso , quando inclinei um pouco melhorou em tudo , o pulso não dói como antes

Brother tu fez um bi-set com rosca martelo , rosca direta . KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK quero senta perto do zohan , vsf seu fake UASHAUHAUHASUHASUASHUASHUAHSUASH , af mano se mata por isso ? se fosse assim ja me jogava , mete a mao na perna da mina nao é pra qualquer um , tem que ser sem vergonha level 100000000000000000000 , vacilo com a mina do estagio se fosse eu nem iria pra casa , ficava por lá mesmo UAHAUSHAUSHASUASUHAS

Ana se joga mortal kombat ? , e o sombra atrais da foto ? AUSHAUSHASUHASUHAHSAUHSHUS vai da fatality fica esperta .

cru é mais gostoso

Só na faca cara , letrozol só impede o acontecimento

bom dia grande atleta

Bom dia meu pansudinho

é gostoso rapaz . hehe só sei que eu vou compra . editei ana vlw , bjos e bom dia . to bem brother tenta fazer essa chin up com pegada volta pro lado , abraço meu velho chego da escola 11:00 cansado , nem fudendo vo cozinha issu ai kkkkkkkkkkkk

vai sim , mais vai depender da tolerância do seu fígado 2

4 semanas 40 mg diana stano 8-12 50 mg dia sua função hepática vai ser alterada , boa sorte O stano é oral ? , se for eu nem iria colocar ele num ciclo já com outro oral

estou aqui saint , só menho ocupado com o começo das aulas , abraço meu velho

Relato do treino : costa / bíceps / abs pull up 1x9 , 1x7 , 1x6 , descanço 30 segundos chin up com pegada voltada para o lado ? , 1x12 , 1x8 , 1x6 descanço 30 seg remada curvada 3x10 , 40 kg total , descanço 30 segundos rosca martelo 3x20 , 18 kg lado , descanço 30 seg abs : elevação da perna barra fixa , 3 kg lado , 1x8 , 1x8 , 1x12 , descanço 30 seg intervalo de 2 min entre os exercícios . Treino foi bom , não adicionei caneleira to fazendo só com o BW , enquanto a barra fixa com pegada voltada para dentro achei melhor que a normal que é a pegada pronada , curvando o corpo senti mais os dorsais fico tipo uma remada na barra , a única diferença vísivel dela para a pronada é que pega o braquiorradial é mais solicitado na hora , acabei estressando mais essa área com a rosca martelo no final acabei sentido mais aquela parte . bom isso é tudo , uma boa noite a todos ceia : 4 ovos cru inteiro e 1 colher de sopa de azeite .