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Largar O Peso No Chão, Até Que Ponto Estou Certo?
escrubles1 respondeu ao tópico de Murilo Mesquita em Musculação em geral
Haahahahaaa TB penso ser isso -
Eu iria d fb3x mais pra stronglift MSM.Rápido e efetivo, bom pra quem é atarefado
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Fábio Chiodini - Resposta A Comentário
escrubles1 respondeu ao tópico de mauricioblaster em Musculação em geral
Esses caras falam cmo c eles fossem genios e q precisasse d anos d estudo pra fazer um abcde 3-4 exercicios por grupo muscular até a falha... hauhauauhaa é mt engraçado Acho q o cara ficou tao puto assim pq a aluna la dele dv sim ser hormonizada, ai o cara surtou -
Quero só ver o debate Genro e Bolsonaro rs
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Largar O Peso No Chão, Até Que Ponto Estou Certo?
escrubles1 respondeu ao tópico de Murilo Mesquita em Musculação em geral
é q só é hardcore se largar no chao q nem o coleman Eu uso piso emborrachado tb e largar a anilha da altura das coxas certamente iria danificar o piso aos poucos -
Mandar 2G De Proteína Por Kg Do Corpo É Um Absurdo.
escrubles1 respondeu ao tópico de rafajaa em Dieta e suplementação
Come ovo cara, 600 ovos por dia -
Ectomorfo é?Jura?... As barras d porta guentam bem. Tenho uma da oxer , q já pus meu peso +50kg e guento d boa .Eu pus com bucha na parede
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Isoladores São Necessários Em Treinos De Força?
escrubles1 respondeu ao tópico de Aless em Treinamento
Flexão plantar da estabilidade no agacho Aless? Nunca senti panturrilha agachando -
Escolhendo Exercícios De Assistências Para Treinos De Força
escrubles1 respondeu ao tópico de palestrino em Treinamento
Floor press acho q é o principal pra mid range e finalização . Acho q é o q mais curto -
Manifesto Por Mais Conteúdo E Discussões No Hipertrofia.org
escrubles1 respondeu ao tópico de T. Wall em Musculação em geral
Eu acho q o o forum tinha mais discussoes pq o assunto hipertrofia a uns anos atras era extremamente nebuloso no fórum. Mts informações e discussoes chegaram, mas a hipertrofia lida com biologia, fisiologia, anatomia etc.. e nessas ciencias há verdades. Quanto mais proximo se chega perto da verdade menos tem o q ser discutido. É o q eu penso. É uma pena, tb adoro as discussoes -
Estou esperando daqui a 4 anos bolsonaro se candidatar
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[Falta de Pesquisa]Duvida - Treino Para Força
escrubles1 respondeu ao tópico de gulaguinho em Lixeira
Debew, pq o juggernault seria pra quem faz outras atividades?Já ouvi isso TB mas n vi o pq. Pro criador do tópico.Pq tu vai fazer corrida +muay thai+ parkour?isso vai t matar. Duvido tu conseguir manter ganhos assim d forca. É bem desgastante manter treino d forca + uma atividade, imagina isso tudo ai q tu quer. N conheço 1 avançado q pratica musculação e faz outra atividade q seja natural.Alias, tu já paro pra pensar q seu amigo as vezes usa Eas? -
É serio q a Suécia é assim?Sem exageros? Cara , me pergunto como chegaram a isso.Sempre foi assim?Ou as feministas começaram a reclamar e deu-se ouvidos? Bizarrisimo isso.Quase escravidão, e elas aqui n fazem nda disso e ainda reclamam...puta merda...
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Ta se suicidando ae rs. Creio tb q deve ser falta de carbo. Diz sua dieta, as kcals e tal
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Boxe,k1, e outras full contact de striker TB concordo q são MT melhores de ver Chão é chato p kcet
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Ajuda: Camisinha Estoura Durante Tpc
escrubles1 respondeu ao tópico de Carolina Boéres em Área Feminina
huhuhhhhahhhahahuauhahaahuhaau -
Eu comecei a questionar maia isso qnd minha namorada entrou en faculdade particular e aprendeu coisas q eu demorei d+ pra aprender e fiz uma comparação entre as 2. Na minha federal.Tem MT concursado q dá uma aula na semana, viaja o tempo todo, n da quase nda d matéria, n segue ementa do curso e ganha 10mil reais no minimo.Enquanto lá n tem essa zona, todos trabalham e rende se MT mais em menor tempo
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Pois é! Teve uns estupros aqui numa rua completamente erma do bairro. Uma rua longa em volta de um monte de mato. Andavam ali umas mulheres de roupa de academia o tempo inteiro sozinhas. Até q estupraram uma mulher q tava passeando d roupa de academia ali. Sejamos sinceros: essas roupas fitness são quase fantasias pornos. Costas todas aparecendo, collants, coisas marcando bunda, peitos aparecendo. Minha namorada recebeu umas da prima dela e eu n a deixo usar rs. Ai fica um monte de mulher desfilando com essas coisas na rua e qnd escuta-se a idéia de q é possível que impliquem ou q as sequestrem como aconteceu com a moça q eu disse, elas gritam e dao ataques histéricos dizendo : o corpo é meeeeu!!! hiaaaa!!! guerraaaa!!!! Porra, c vc ta mexendo na sua carteira no meio da rua, é quase óbvio, dependendo do lugar, que irão te assaltar. Aqui no centro da cidade é certo isso, mas diz isso pra elas? "Homem opressor! Guerra!!! Temos q tomar o poder! O corpo é meu! aaaaa n aguento mais essa opressão! Minha vida n tem sentido sem isso!"
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Ajuda: Camisinha Estoura Durante Tpc
escrubles1 respondeu ao tópico de Carolina Boéres em Área Feminina
O maluco nem fez pergunta punheteiristica.. huahahauhahuahua q neura -
Mas ice, q blog d Lola é esse?Passa o link ae
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É sério pessoal. Eu creio q o sujeito só critica e pensa quando as coisas dão errado na vida dele. Qnd ele ve q tem alguma merda errada, ele pensa no pq(exemplo disso é aquela menina q sempre foi mt bonita e popular entre as pessoas: nda nunca deu errado pra ela, sempre foi mt bem aceita por tudo na vida, n teve 1dificuldade e, no entanto, ela é burra como uma porta). E acredito muito que todo o feminismo é um problema com o homem. Sinceramente, tu n ve 1 mulher q seja satisfeita com seu homem q seja feminista. Ao contrário, tu só ve mulheres que aparentemente tem problemas com homens por não atraí-los de nenhuma forma e aí se revoltam, ou problema com alguma figura masculina q foi importante para ela , sofreu tentativa d estupro, foi mt traída, n sei. Pode ser qq coisa, impossível de definir o q
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E sim, sou machista, reacionário e masculinista. E a Lola é uma inútil que deleta todos os comentários que faço naquele blog escroto dela porque não tem argumentos para me refutar. E feminista para mim é a escória da humanidade, porque o feminismo só dura até o primeiro pneu furado ou até chegar a conta. huaahauuahhuaahuuhaauh Feminista é td falta de... [sim] ou [Claro] ? Ice, q blog é esse?
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Hauhahahahhauahauahauauauauauua RI d+
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[Falta de Pesquisa]Não Treinar Perna Para Focar Nos Superiores
escrubles1 respondeu ao tópico de A_Almeida em Lixeira
Hajhahaajauahauauau. Já ouvi dizer q isso de agacho e terra mandar testosterona pra crescer outros músculos é Balela.Q na vdd ele libera testo mas ela é usada no exercicio -
Ela Tomou Grandes Doses De Anabolizantes Nos Anos 90 E Olha Como Parece Agora
escrubles1 respondeu ao tópico de TsuG em Fisiculturismo
Pois é \/