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marombeiro_frango

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Conquistas de marombeiro_frango

  1. 1ml de stano = 100mg? 1ml de dura= 250 mg né?
  2. social eh o caralho entra só cumprimenta o instrutor faz teu treino e vaza, jA ERas
  3. alguem com 16 anos ja usou halovar?
  4. queria segui-la, mas queria saber se eu tenho que obrigatoriamente seguir o treino abc do Martin e 3x aerobico em jejum, quera continuar com meu treino ABC2X e fazer aerobico em jejum so no domingo, dai seria 6 dias on e 1 off, teria problema?
  5. eu posso fazer o treino ABC2x por semana, com essa dieta? irei ter ganhos de MM ? obs: AeJ so domingo
  6. entao quer dizer q tu quer pegar/namorar a Pakita? ah ta
  7. primeiro ciclo? quantos anos de treino ? qt % ta o bf?
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