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boisomas

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Conquistas de boisomas

  1. Boa noite galera, Estou pensando seriamente em começar a revender suplementos, eu sou muito conhecido e tenho uma boa lábia, e acho que não faltaria cliente. Alguém poderia me esclarecer como funciona e onde peço os suplementos ? Realmente vale a pena ? Obrigado desde já.
  2. kkkkkkkkkk valeu
  3. Olá atletas, estou com uma dúvida Comprei meu Whey da Growth 80% em Maio deste ano, usei a metade, mas tive que parar meus treinos por que tive que fazer uma cirugia. Hoje + de 2 meses depois ele ainda está ali fechado pela metade, posso consumi-lo ou melhor não ?
  4. Tomo creatina apenas no pós treino junto ao whey ? E nos dias que não puder treinar, tomo após o almoço ?
  5. Fala galera, É o seguinte, vou ter que mudar meu horário de treino para de 10:30 as 12:00. Ai estou com a dúvida, continuo a tomar Whey logo após acabar? E o almoço ? espero uns 30min para comer é isso ? Valeu.
  6. Valeu
  7. Ok, valeu ! Outra dúvida, devo tomar whey só quando treinar não né? Devo tomar nos dias que não poderei treinar também? Se sim, qual horário?
  8. Fala galera, Acabou de chegar minha Whey da Growth 80%... Devo tomar 3 scoops ( Veio um scoop nele aqui acho que é 10g) misturado em um copo de água , assim que sair do treino mesmo ? Grato ! Também vou tomar a creatina junto, no pós sólido, estou comendo batata+frango.
  9. Obrigado cara, resta eu achar onde vende essa Primaforce - Yohimbine
  10. Me diz então um bom suplemento para Definição?
  11. Para Definição, comprei Oléo de Cartámo em capsulas e ainda contém Óleo de Coco. Sou praticante de Boxe / Kickboxing e treino 4 vezes na semana. Não tomo refrigerante , muito menos qualquer bebida alcoólica.] Estou tomando creatina logo após do treino de Boxe /Kickboxing.. Ainda tenho uns 12 Dias para creatina Acabar.. Vocês tem alguma dica de como posso tomar essas capsulas de òleo de cartámo ? 3 ao dia ? 1 antes de cada refeição ? Consumo todos os dias Batata doce , Frango grelhado, Aveia, 4 Ovos. Também tenho levedura de cerveja, devo tomar? Obrigado! Não tenho muita gordura, apenas uma barriguinha que quero perder.... Apenas gordurla localizada na barriga mesmo. Peso 77kg Tenho 1,75 de Altura.
  12. 8-Hour Alert, vi que ta sendo bem vendido. Queria saber se vocês tem alguma ideia sobre ele ? Vi vendendo no Xpan Store 89,70 3 unidades , 29,90 por unidade. Abraço.
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