Italo123

Ganhei um Trib 650 da Dymatize e estou com essa dúvida, me ajudem pf!

preciso muito da resposta galera pf ajuda ae.

Estou com um GH DE 200 CAPSULA DA ARNOLD, a validade dele era de 07/11 e hoje è 02/06, eis a questao, tomar ou nao tomar? lembrando que nele so tem 100 cap, mas ele esta em otimas condiçoes aparentemente, pois nesse intervalo de tempo ele manteve-se fechado. Desde jà, agradeço a todos!

Iae galera, Descobri esse novo mundo que é a academia tem 1 mês, eu sou muito seco e por esse motivo estou na luta para vencer esse meu porte fisico, tenho 1 mês e gostaria de postar os resultados desse meu percurso durante este tempo. Por favor postem a opinião de vocês sobre o meu desenvolvimento... #ANTES: Idade: 15 Altura: 1,70 Peso: 49 kg #DEPOIS Idade: 15 Altura: 1,70 Peso: 53 kg OBS: LEMBRANDO QUE SÓ TENHO 1 MÊS DE ACADEMIA, NÃO TOMEI NENHUM SUPLEMENTO, NENHUM ANABOLIZANTE, SOMENTE ALIMENTAÇÃO ADEQUADA E UMA BOA NOITE DE SONO!