OverLane

Creatina pode ajudar na força. Whey vai ajudar se vc fizer um treino do musculação junto.

Basicamente, sem a K2, o calcio pode ir parar em locais errados (artérias, por exemplo). Além disso, ela ajuda a previnir a intoxicação causada por altas doses de D3 a longo prazo.

1 MG = 1000 MCG Essa matéria aqui é mais atual : https://omegavia.com/how-to-choose-the-right-vitamin-k2-supplement/ Um complementa o outro, entendeu ?

Geralmente é 1000 mcg na forma MK-4 e 100 mcg na forma MK-7 Dê uma lida : https://omegavia.com/vitamin-k2-part-2/

Nao vejo porque barrarem. Só não entendi pq vc quer suplementar D3 sem K2, sendo que elas são essenciais juntas.

O que da agonia são esses códigos UM Realmente não há nenhum jeito de rastrear ?

Ja foram feitas pesquisas, nenhum aumento.

hormonios e antibióticos.

Se for ovo de galinha caseira alimentada apenas por grãos, não tem problema nenhum. Agora esses de granja, alimentadas por ração e entupida com hormônios...

Do que vc falou só posso alertar sobre isso. Suplementar apenas a vitamina D3 de forma oral, pode ser bem problemático. A ingestão desse nutriente só será realmente eficaz se também estiver ingerindo uma quantidade suficiente de vitamina K2. Na verdade, esse é um ponto crucial que não foi enfatizado suficientemente no passado. Se você optar por suplementar a vitamina D de forma oral, você precisa consumir também a vitamina K2, seja por suplementação ou em sua dieta. Deixe-me explicar o porquê. Quando você ingere a vitamina D seu corpo cria mais proteínas dependentes de vitamina K2. E as proteínas são as responsáveis pela mobilização do cálcio. Se elas não forem ativadas, o cálcio não será distribuído adequadamente no seu corpo podendo levar ao enfraquecimento dos seus ossos e ao endurecimento das artérias. Em resumo, a vitamina K2 garante que o cálcio seja depositado e removido para as áreas apropriadas. Ingerindo a vitamina D, você estará criando um aumento de demanda pela vitamina K2. Ambas agem juntas para fortalecer seus ossos e melhorar a sua saúde cardíaca. Mais detalhes : http://www.drrondo.com/se-voce-esta-tomando-vitamina-d-tenha-a-certeza-de-que-tambem-esta-ingerindo-vitamina-k2/ https://www.nutralimentosaude.com.br/calcio-com-magnesio-vitamina-d3-e-k2-por-que-devemos-usar-juntos/ https://riordanclinic.org/2013/10/vitamins-d3-and-k2-the-dynamic-duo/ E vitamina C é facilmente obtido pela ingestão de frutas.

Tradução : Sou serious business, não curto participar do Off-tópic e portanto não quero que os participantes daquela área tenham mais like do que eu. Fala sério. Como já disseram ae, número de posts é mais importante do que like. tanto é que este não é contabilizado no off-tópic. Se não gosta da área não participe. Simples.

Não. É que diferentemente do DHL Global Mail, o DHL Express recebe tratamento de courier, o que acaba quase sempre tributado. DHL Global Mail X DHL Express

Exato. No IH acima de 2 quilos, só enviam para o Brasil através de DHL Express. è bom que chega rapidão, mas as chances de taxarem são altas.

Cancelaram minha compra. Acho que este site ta falindo. tem outros reclamando sobre nao enviarem. Boa parte dos produtos não tem a pronta entrega. Além de não atualizarem mais as rede sociais..

ao menos recebeu o email informando "shipped" ? fiz uma no final de janeiro e nada também

Alguem já passou por isso ? Pelo que entendi, a loja não tem mais o produto e não tem prazo para reposição do estoque --" Compra feita dia 28 de janeiro e até agora nada.

Qual modalidade de frete e qual loja ? no mais, parace que finalmente estão cumprindo aquilo de compras de menos de 100$ sem taxa.

Ser baixo é magrelo é bem pior do que baixo e forte. e o que não falta nesse país descendente de português são mulheres baixinhas. É só entrar em uma loja de roupa feminina que vc percebe. Para pessoas de baixa estatura não é tão difícil atingir o nível "exagerado"

Ué, o cara não se da bem com ovo e vc sugere proteína de OVO ????? Se é pra fugir dos ovos, que seja pra caseína, whey ou outras fontes que não venham do ovo.

A questão é, qual a proporção ideal entre D3 : K2 e Calcio : Magnesio ? Cada um fala uma coisa https://www.lewrockwell.com/2012/12/joseph-mercola/what-you-need-to-know-about-vitamin-k2-d-andcalcium/ Fora que ainda existem dois tipos de Vitamina k2 : MK4 e MK7 http://omegavia.com/vitamin-k2-part-2/

que multi seria esse ?

Depende do que seria esse "sem dieta" né ? Se o cara não come quase carne ou outros alimentos com proteína, só vai crescer se tomar whey umas 4 vezes por dia.

Está suplementando omega 3 ? O que não falta é ectomorfo que cisma de fazer bulk comendo qualquer coisa ( afinal, sempre fez isso e nunca viu consequências) e desnivelar a proporção de omega 3 / 6 / 9 gerando inflamações no corpo, inclusive no intestino.

Esse aqui ? http://www..com/21st-century-health-care-vitamin-d3-5000-iu-360-tablets/46762 O ruim é que ele vem com calcio junto. e na forma de carbonato de calcio, que não possui muita biodisponibilidade

Alguem recebeu esse email ?