Fala ae Rapaziada !
Seguinte, queria pedir a quem já tomou jack3d relatos...
Porque to pesquisando a uns 2 meses Sobre ele, muitas pessoas dizem que ele é forte que faz isso e aquilo, mas confio nele, então to afim de comprar..
Queria perguntar se dá pra queimar calorias e definir, junto com aumento de massa, pq muita gente diz que ele ajuda a perder sim, mas , n achei nenhuma média, Por exemplo: 3kg em 1 Mês, 2kg em 1 Mês..
Tenho 16 anos - 178
35 Braços D e E
BF: 13% ~ 14%
Tempo de treino: 7 Meses ( Mas parei no final de 2011 Pra escola, ai fiquei sem tempo de malhar. To desde Janeiro sem pausar.. )
Não tenho nenhum problema de saúde, malho de segunda a Sábado. Tenho um amigo de também de 16 anos, ele gostou do suplemento, sendo que ele malha a 9 meses, sei que cada corpo é cada corpo. Perguntei para o Professor da Academia, o que ele achava e, ele falo que era um suplemento de alto risco e tal, tentou me por medo, então por fim, vim pedir a ajuda de Vcs,.
É isso então, quem puder me ajudar, agradeço.
Sei que sou muito novo e bláblablá, mas vou tomar o jack, queria só a ajuda. E outra coisa, ele tem que ser colocado em algo tipo geladeira à mais ou menos 15° msm? Falam que isso é bobeira..
Obrigado.