Bom tenho 18 anos , sempre fui taxado magro e comecei minha luta na academia tem 1 ano mais o menos;
1 ano atrás pesava 60 kg hj ja estou com 70kg pouco peso pra alguem da minha idade que mede 1,70m
ja suplemento tem uns 5 meses . uso creatina como pré e hipercalorico como pós e tomo depois na hora de dormir ..
depois de mt pesquisa percebi que pode ser que minha genetica chegou ao maximo mais nao tenho certeza ..
entao vou ciclar dianabol 1-3 50mg ao dia e + o tpc que ainda nao sei oque vou fazer...
queria ajuda dos mais experientes :
Peso atual:70kg
idade:18 anos
altura:1,70
biceps:38cm