Paulo Mierjam

Ciclo estético sim, pois é quanto as 2 ser 19nor eu nem havia me tocado, e se eu colocar um start com dianabol (Metandrostenolona da Landerlan)? o ciclo ficaria assim: 1-4: Metandrostenolona Landerlan 50mg tsd 1-10 : Trembolona 75mg dsdn 1-10: Duratestoland 500mg/sem (seg/qui) 10: stanozoland 50mg dsdn 11-13 stanozoland 50mg tsd

Tenho 36 anos, 2 de treino, 39 de braço. BF 12 , peso 96 altura 1,76 Dieta: refeiçoes de 2 a 3 horas cada. Desjejum: 8 horas 2 med whey concentrado com leite 10 horas: 5 ovos com gema e tudo 11:30: polivitamínico 12:00 almoço : carne grelhada 14:00 1 mamão grande 16:00 atum em lata ou ovo 17:00 pré treino com whey concentrado 3 med com leite e 4 comp bcaa 18:00 pos treino whey isolado com agua 20:00 janta omelete, frango, grelhado ou atum antes de dormir : albumina TREINO gvt/piramide quando em ciclo. Segunda: musculação terça: musculação e muay thai quarta: jiu jitsu quinta: musculação sexta: musculação muay thai sabado: jiu jitsu domingo: dia do lixo e descanso total nesse período o muay thai não rende, mas o mestre entende. objetivo: ganho de massa magra. tpc 21 dias após a ultima dura é meu segundo ciclo. 1-10 : Trembolona 75mg dsdn 1-10: Duratestoland 500mg/sem (seg/qui) 1- 10: Decaland 200mg/sem (seg/qui) 10: stanozoland 50mg dsdn 11-13 stanozoland 50mg tsd Então evoluindo ciclo para: 1-4: Metandrostenolona Landerlan 50mg tsd 1-10 : Trembolona 75mg dsdn 1-10: Duratestoland 500mg/sem (seg/qui) 10: stanozoland 50mg dsdn 11-13 stanozoland 50mg tsd 5-13 hcg 500ui/semana OPINEM: