vishh, olha, eu emagreci com o lipo 6 black ultraconcentrado, perdi 25 kg em 3 meses e meio.. ele eh o melhor.. mas sua dieta... relmente esta fraca.. vc deve fazer de 6 a 7 refeições por dia para seu metabolismo acelerar, comer bastante clara de ovo, frango, arroz integral, pão integral, queijo branco, iorgute desnatado com adoçante, porção pequena de frutas.. alem disso vc precisa suplementar, pois se vc perder massa magra, vai perder peso mas vai continuar com gordura, com a impressão de ainda estar acima do peso.. suplementação eu indicaria whey, bcaa, e albomina. e pra ajudar no emagrecimento colocaria oleo de coco na dieta e um bloqueador de gordura. vou te dar uma dica, tem um site que os kras são mto bons, tem atendimento online, tipo dicas de suplementação e tals.. fora q os produtos q pedi chegaram em 3 dias.. mto bom mesmo.. (forshape.com.br) ... hj tenho um corpo bonito e definido, pois perdi 25kg de gordura e mantive minha massa magra..