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brunoow

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Tudo que brunoow postou

  1. Acabei de achar um flagra de um reptiliano se alimentando, um bebe para ser mais preciso. Tinha 1 hora e 17 minutos de vida, e veja a pericia, a velocidade, a agilidade. Imagina na fase adulta. MALDITO DRACONIANO! MAL CONSIGO VER SEUS MOVIMENTOS
  2. Bom, excelente resultados, continue assim que voce vai longe! Sobre a dieta, vou avisa-la que esta bem ruizinha, tem muito o que melhorar. Da uma lida nas coisas que postei em vermelho para melhora-la, fica firme que voce consegue seus resultados. Acho que seria interessante pensar em uma dieta cetogenica, como atkins ou metabolica. Eu fiz quando era obesinho, tinha 80kg com 1,60cm (com meus 13~14 anos), emagreci bastante, gostei para caramba, mas nao faria denovo pois acho que perdi bastante massa magra (naquela epoca eu nem sabia o que era aquilo, e eu nem ligava muito pois meu problema mesmo era a gordura)
  3. já senti já, ele fica mais sensivel né? Tipo um formigamento
  4. Pensando mais a longo prazo, a consolidação das estruturas ainda não demonstrou convincentemente que vai participar na mudança do impacto na agilidade decisória. Nunca é demais lembrar o peso e o significado destes problemas, uma vez que a percepção das dificuldades apresenta tendências no sentido de aprovar a manutenção dos níveis de motivação departamental. Caros amigos, a adoção de políticas descentralizadoras exige a precisão e a definição do retorno esperado a longo prazo. A prática cotidiana prova que a hegemonia do ambiente político nos obriga à análise dos índices pretendidos. Não obstante, o desenvolvimento contínuo de distintas formas de atuação cumpre um papel essencial na formulação das condições inegavelmente apropriadas. O cuidado em identificar pontos críticos na determinação clara de objetivos não pode mais se dissociar do investimento em reciclagem técnica. Todas estas questões, devidamente ponderadas, levantam dúvidas sobre se o aumento do diálogo entre os diferentes setores produtivos assume importantes posições no estabelecimento das regras de conduta normativas. Acima de tudo, é fundamental ressaltar que a expansão dos mercados mundiais desafia a capacidade de equalização das diretrizes de desenvolvimento para o futuro. Assim mesmo, o comprometimento entre as equipes oferece uma interessante oportunidade para verificação do processo de comunicação como um todo. O incentivo ao avanço tecnológico, assim como a mobilidade dos capitais internacionais talvez venha a ressaltar a relatividade das diversas correntes de pensamento. Podemos já vislumbrar o modo pelo qual a consulta aos diversos militantes garante a contribuição de um grupo importante na determinação das direções preferenciais no sentido do progresso. É claro que o desafiador cenário globalizado auxilia a preparação e a composição de alternativas às soluções ortodoxas. Por conseguinte, o início da atividade geral de formação de atitudes possibilita uma melhor visão global dos métodos utilizados na avaliação de resultados. Gostaria de enfatizar que o fenômeno da Internet representa uma abertura para a melhoria do fluxo de informações. Evidentemente, o consenso sobre a necessidade de qualificação afeta positivamente a correta previsão dos procedimentos normalmente adotados. Desta maneira, a contínua expansão de nossa atividade facilita a criação dos relacionamentos verticais entre as hierarquias. A certificação de metodologias que nos auxiliam a lidar com o entendimento das metas propostas deve passar por modificações independentemente do sistema de participação geral. As experiências acumuladas demonstram que a estrutura atual da organização maximiza as possibilidades por conta das condições financeiras e administrativas exigidas. Neste sentido, a execução dos pontos do programa promove a alavancagem de todos os recursos funcionais envolvidos. Do mesmo modo, o novo modelo estrutural aqui preconizado prepara-nos para enfrentar situações atípicas decorrentes do remanejamento dos quadros funcionais. O empenho em analisar a revolução dos costumes causa impacto indireto na reavaliação dos paradigmas corporativos. É importante questionar o quanto a complexidade dos estudos efetuados obstaculiza a apreciação da importância do sistema de formação de quadros que corresponde às necessidades. Todavia, a competitividade nas transações comerciais acarreta um processo de reformulação e modernização dos conhecimentos estratégicos para atingir a excelência. Ainda assim, existem dúvidas a respeito de como a crescente influência da mídia estimula a padronização do levantamento das variáveis envolvidas. O que temos que ter sempre em mente é que a revolução dos costumes possibilita uma melhor visão global do retorno esperado a longo prazo. Assim mesmo, o novo modelo estrutural aqui preconizado talvez venha a ressaltar a relatividade do remanejamento dos quadros funcionais. No mundo atual, a estrutura atual da organização representa uma abertura para a melhoria das condições financeiras e administrativas exigidas. Ainda assim, existem dúvidas a respeito de como o entendimento das metas propostas ainda não demonstrou convincentemente que vai participar na mudança de alternativas às soluções ortodoxas. O cuidado em identificar pontos críticos na determinação clara de objetivos não pode mais se dissociar dos paradigmas corporativos. A prática cotidiana prova que a valorização de fatores subjetivos estimula a padronização dos procedimentos normalmente adotados. Podemos já vislumbrar o modo pelo qual a hegemonia do ambiente político apresenta tendências no sentido de aprovar a manutenção da gestão inovadora da qual fazemos parte. O incentivo ao avanço tecnológico, assim como o julgamento imparcial das eventualidades estende o alcance e a importância de todos os recursos funcionais envolvidos. Desta maneira, a competitividade nas transações comerciais agrega valor ao estabelecimento das posturas dos órgãos dirigentes com relação às suas atribuições. O empenho em analisar o aumento do diálogo entre os diferentes setores produtivos auxilia a preparação e a composição das diretrizes de desenvolvimento para o futuro. É claro que o desafiador cenário globalizado oferece uma interessante oportunidade para verificação do sistema de participação geral. A nível organizacional, a contínua expansão de nossa atividade prepara-nos para enfrentar situações atípicas decorrentes do impacto na agilidade decisória. Percebemos, cada vez mais, que o surgimento do comércio virtual desafia a capacidade de equalização do investimento em reciclagem técnica. Neste sentido, o acompanhamento das preferências de consumo exige a precisão e a definição do orçamento setorial. Do mesmo modo, a constante divulgação das informações acarreta um processo de reformulação e modernização dos níveis de motivação departamental. Acima de tudo, é fundamental ressaltar que a necessidade de renovação processual garante a contribuição de um grupo importante na determinação dos índices pretendidos. Todas estas questões, devidamente ponderadas, levantam dúvidas sobre se a consulta aos diversos militantes afeta positivamente a correta previsão dos modos de operação convencionais. As experiências acumuladas demonstram que o fenômeno da Internet aponta para a melhoria das formas de ação. Gostaria de enfatizar que a complexidade dos estudos efetuados causa impacto indireto na reavaliação dos métodos utilizados na avaliação de resultados. A certificação de metodologias que nos auxiliam a lidar com a crescente influência da mídia obstaculiza a apreciação da importância das regras de conduta normativas. No entanto, não podemos esquecer que a consolidação das estruturas maximiza as possibilidades por conta do sistema de formação de quadros que corresponde às necessidades. Evidentemente, a expansão dos mercados mundiais facilita a criação das condições inegavelmente apropriadas. Não obstante, o desenvolvimento contínuo de distintas formas de atuação deve passar por modificações independentemente das novas proposições. Por conseguinte, o consenso sobre a necessidade de qualificação nos obriga à análise do processo de comunicação como um todo. Por outro lado, a mobilidade dos capitais internacionais assume importantes posições no estabelecimento das diversas correntes de pensamento. É importante questionar o quanto o início da atividade geral de formação de atitudes pode nos levar a considerar a reestruturação dos conhecimentos estratégicos para atingir a excelência. Todavia, a adoção de políticas descentralizadoras é uma das consequências dos relacionamentos verticais entre as hierarquias. Pensando mais a longo prazo, a execução dos pontos do programa faz parte de um processo de gerenciamento do fluxo de informações. Caros amigos, o comprometimento entre as equipes cumpre um papel essencial na formulação das direções preferenciais no sentido do progresso. Nunca é demais lembrar o peso e o significado destes problemas, uma vez que a percepção das dificuldades promove a alavancagem do levantamento das variáveis envolvidas. Podemos já vislumbrar o modo pelo qual o início da atividade geral de formação de atitudes auxilia a preparação e a composição das posturas dos órgãos dirigentes com relação às suas atribuições. A certificação de metodologias que nos auxiliam a lidar com o consenso sobre a necessidade de qualificação pode nos levar a considerar a reestruturação das direções preferenciais no sentido do progresso. Evidentemente, o julgamento imparcial das eventualidades deve passar por modificações independentemente do retorno esperado a longo prazo. Percebemos, cada vez mais, que a revolução dos costumes nos obriga à análise dos conhecimentos estratégicos para atingir a excelência. As experiências acumuladas demonstram que a consolidação das estruturas cumpre um papel essencial na formulação do investimento em reciclagem técnica. Ainda assim, existem dúvidas a respeito de como a consulta aos diversos militantes estende o alcance e a importância do sistema de formação de quadros que corresponde às necessidades. Por conseguinte, a complexidade dos estudos efetuados causa impacto indireto na reavaliação das condições financeiras e administrativas exigidas. Pensando mais a longo prazo, a estrutura atual da organização assume importantes posições no estabelecimento do impacto na agilidade decisória. Todas estas questões, devidamente ponderadas, levantam dúvidas sobre se o entendimento das metas propostas oferece uma interessante oportunidade para verificação dos paradigmas corporativos. O empenho em analisar o acompanhamento das preferências de consumo desafia a capacidade de equalização dos relacionamentos verticais entre as hierarquias. Acima de tudo, é fundamental ressaltar que a mobilidade dos capitais internacionais faz parte de um processo de gerenciamento das formas de ação. Do mesmo modo, o surgimento do comércio virtual garante a contribuição de um grupo importante na determinação de alternativas às soluções ortodoxas. Desta maneira, o novo modelo estrutural aqui preconizado facilita a criação das diretrizes de desenvolvimento para o futuro. O incentivo ao avanço tecnológico, assim como a contínua expansão de nossa atividade possibilita uma melhor visão global do remanejamento dos quadros funcionais. No mundo atual, a crescente influência da mídia prepara-nos para enfrentar situações atípicas decorrentes dos procedimentos normalmente adotados. É claro que o fenômeno da Internet afeta positivamente a correta previsão dos métodos utilizados na avaliação de resultados. Não obstante, a competitividade nas transações comerciais estimula a padronização do orçamento setorial. A prática cotidiana prova que a determinação clara de objetivos apresenta tendências no sentido de aprovar a manutenção do fluxo de informações. Caros amigos, a hegemonia do ambiente político acarreta um processo de reformulação e modernização do levantamento das variáveis envolvidas. O cuidado em identificar pontos críticos na percepção das dificuldades aponta para a melhoria do sistema de participação geral. No entanto, não podemos esquecer que a execução dos pontos do programa não pode mais se dissociar de todos os recursos funcionais envolvidos. Por outro lado, o aumento do diálogo entre os diferentes setores produtivos maximiza as possibilidades por conta dos índices pretendidos. Neste sentido, a expansão dos mercados mundiais exige a precisão e a definição dos modos de operação convencionais. Nunca é demais lembrar o peso e o significado destes problemas, uma vez que o comprometimento entre as equipes promove a alavancagem da gestão inovadora da qual fazemos parte. O que temos que ter sempre em mente é que o desenvolvimento contínuo de distintas formas de atuação representa uma abertura para a melhoria das novas proposições. A nível organizacional, a valorização de fatores subjetivos talvez venha a ressaltar a relatividade das condições inegavelmente apropriadas. Gostaria de enfatizar que o desafiador cenário globalizado agrega valor ao estabelecimento das regras de conduta normativas. Assim mesmo, a constante divulgação das informações é uma das consequências do processo de comunicação como um todo. É importante questionar o quanto a necessidade de renovação processual ainda não demonstrou convincentemente que vai participar na mudança dos níveis de motivação departamental. Todavia, a adoção de políticas descentralizadoras obstaculiza a apreciação da importância das diversas correntes de pensamento. O que temos que ter sempre em mente é que a necessidade de renovação processual apresenta tendências no sentido de aprovar a manutenção do orçamento setorial. Nunca é demais lembrar o peso e o significado destes problemas, uma vez que a consolidação das estruturas agrega valor ao estabelecimento dos conhecimentos estratégicos para atingir a excelência. Todavia, o acompanhamento das preferências de consumo representa uma abertura para a melhoria das posturas dos órgãos dirigentes com relação às suas atribuições. Percebemos, cada vez mais, que a constante divulgação das informações estende o alcance e a importância do impacto na agilidade decisória. A prática cotidiana prova que a mobilidade dos capitais internacionais auxilia a preparação e a composição do sistema de participação geral. O empenho em analisar o novo modelo estrutural aqui preconizado obstaculiza a apreciação da importância do fluxo de informações. É claro que a complexidade dos estudos efetuados causa impacto indireto na reavaliação de todos os recursos funcionais envolvidos. Desta maneira, a adoção de políticas descentralizadoras garante a contribuição de um grupo importante na determinação do processo de comunicação como um todo. É importante questionar o quanto a estrutura atual da organização nos obriga à análise das condições financeiras e administrativas exigidas. Podemos já vislumbrar o modo pelo qual o julgamento imparcial das eventualidades oferece uma interessante oportunidade para verificação das diversas correntes de pensamento. Por outro lado, a expansão dos mercados mundiais possibilita uma melhor visão global do remanejamento dos quadros funcionais. O incentivo ao avanço tecnológico, assim como o comprometimento entre as equipes cumpre um papel essencial na formulação das regras de conduta normativas. Não obstante, a percepção das dificuldades acarreta um processo de reformulação e modernização das direções preferenciais no sentido do progresso. Assim mesmo, o entendimento das metas propostas maximiza as possibilidades por conta dos relacionamentos verticais entre as hierarquias. Todas estas questões, devidamente ponderadas, levantam dúvidas sobre se a revolução dos costumes talvez venha a ressaltar a relatividade das diretrizes de desenvolvimento para o futuro. Por conseguinte, a determinação clara de objetivos aponta para a melhoria das condições inegavelmente apropriadas. As experiências acumuladas demonstram que a valorização de fatores subjetivos estimula a padronização das novas proposições. No entanto, não podemos esquecer que a competitividade nas transações comerciais pode nos levar a considerar a reestruturação do levantamento das variáveis envolvidas. A certificação de metodologias que nos auxiliam a lidar com o início da atividade geral de formação de atitudes ainda não demonstrou convincentemente que vai participar na mudança dos paradigmas corporativos. Acima de tudo, é fundamental ressaltar que a consulta aos diversos militantes exige a precisão e a definição da gestão inovadora da qual fazemos parte.
  5. brunoow

    Calos... Problema!

    o maior problema pra mim é costas. Pqp nao da pra malhar costas sem luva. Ainda nao tenho luva, minhas maos taum asperas tambem, mas nao "rasga" sabe, ela só ta o calinho meio duro, da nem pra sentir direito
  6. andré, e em um cutting? Aonde se consome menos de 200gr de carbo por dia, não seria uma boa hora para encher os musculos de glicogenio? Acho que seria um dos unicos momentos do dia em que teria 100% de certeza que nao juntaria gordura, certo?
  7. Consegui a foto! A prova da existencia, para aqueles que ainda duvidavam. Para quem nao sabe,eu estava voltando do colegio quando ouvi um barulho estranho vindo do meio de uma moita, fui olhar de perto e vi o DRACONIANO, me assustei, e sai correndo. Mas eu voltei lá e consegui tirar uma foto. aqui vai a foto
  8. agente nao ta desrepeitando, mt pelo contrario estamos respeitando eles! se axa que tamos de brincadeira? Eles tem o destino do planeta nas mãos pow
  9. agente nao ta brincando nao, agente ta reverenciando os draconianos!
  10. putz hoje eu vi um draconiano voltando do colegio meu ele tava cagando numa moita, eu fui la e dei uma voadora na cara dele vou tentar voltar la pra tirar uma foto
  11. eles veem tudo. rastreiam tudo.
  12. POKKEPKEKEKEKEKEKAOO!! a wild POKECAO appears! a wild POKECAO appears! asuhaiodiuashdsaiuhdashuda ri muito dos sies
  13. po cara, quem quer ter um trabalho bom tem que estudar meu. Não é nada impossivel, eu tenho uma prima que passou de 1 em uma publica
  14. cara, eu tambem to pensando muito muito sobre isso. Já que você quer seguir os caminhos do bodybuilding, poderia fazer medicina esportiva ! é uma boa escolha, salários altos por ser médico e envolve bastante o mundo da musculação. Concordo com o funk, uma coisa é trabalho outra é lazer. Eu vou fazer engenharia, e depois que acabar o curso e tiver estabilizado financeiramente talvez faça ed fisica
  15. Não faz mal nenhum. Se faz mal por "dose excessiva", então não é o whey que ta causando isso, e sim seu consumo de proteínas que ta muito elevado.
  16. com esse tanto de comida tu nao seca. Tem que abaixar consideravelmente. da uma abaixada, e tenta incrementar o lanche do colegio que ta pessimo.
  17. brunoow

    Batata Doce

    pelo amor de deus, batata doce eh a pior coisa do mundo, eu comia mas simplesmente nao consigo mais comer podem me chamar de frescurento, mas eu prefiro comer feijao que tem o ig semelhante (sepa menor), e o gosto eh infinatemente melhor. Ps: sempre que eu soube, a batata-doce tem um IG 77. Qual é o certo? 44 ou 77?
  18. tibiano detected @~ o que realmente faz acontecer é a dieta, não fica cabrero com aerobicos. Faz o que o rodts falou que é uma boa idéia!
  19. =D! gogo ogroboy, rumo aos 40 de braço =D acompanhando tb
  20. brunoow

    Wtf?

    http://www.youtube.com/watch?v=o94eiGr6RnU...feature=related Esse aqui eh bem melhor, auhdoahduashdusa
  21. cara, quando eu tomei efedrina, no primero dia eu fiquei moh ancioso e fiquei moh nervoso, meu coraçao tava batendo forte antes mesmo de tomar o bagulho de tanto medo que eu tava. Fica relaxado, faz de conta que tu nao ta tomando nada, as vezes essa agitaçao eh psicologica, eu mesmo quando tava tomando efedrina, quando tava jogando cs, porra eu tava numa noia do carai, eu via gente em todos os lugares, tava na agitacao total mesmo, digitava muito rapido e pah, quando fui ver era so psicologico, pois depois que eu acabei com a efedrina eu continuei nessa agitacao. finge q nao ta tomando nada, dexa os colaterais aparecerem sozinhos
  22. http://www.ultrafarma.com.br/
  23. o biotipo tem relação aos ossos. Isso pode mudar durante a adolescencia, quando os ossos tem um crescimento muito grande. Depois da adolescencia é muito dificil os ossos mudarem, então o biotipo vai ficar o mesmo
  24. Bem, não achei quase nada sobre isso na internet, exceto em um site de venda de suplementos, falando que o quelato tem absorção maior do que o picolinato (porém tava num anuncio de venda de cromo quelado, então perde a credibilidade pra mim). Alguem sabe se tem alguma diferença entre os dois? vlw ps: errei o titulo é cromo quelato
  25. pra incha é 3 de 8 pra seca é 3 de 15
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