CaniBala

Mais ai não vai dissolver direito... =T

Cara odeio Faustão, não sei como a Globo ainda mantem esse lixo nos domingos

Nusssaaa essa é OLD d+++++... So que sem duvidas muito boa ^^

Saquei, era isso que eu estava pensando =D, vlws ^^

Nossa senhora, na minha academia malhava uma coroa nesse estilo, muitoooo top!!!

É OLD mas muito boa ^^

Mas CHACALLL li no artigo postado pelo DragoO que o resultado final é o mesmo, independente de fazer ou não saturação, a unica diferenca é que quem faz saturação tem resultados com umas 2 semanas de uso, quem não faz comeca os resultados na media de 1 mês, e a maioria da galera so toma um mês a creatina e para, ou seja quando comeca a ter resultados sem saturação para de usar, estou para comecar a tomar creatina e to na duvida tbm , oq vcs acham?

Voce dava foi o fim para mim :suicide_anim: :cool04: :lol:

Cara para mim suplemento é nada mais que um "complemento", não um milagre...

Essa é OLD mas do trela auahuahu bendita inclusão digital ^^ Abraços

Pode sim, o bom seria isso voce poderia mandar mensagem de uma vez so com todos seus novos produtos e novidades de uma so vez, ou deixar a mensagem na sua pagina.

Isso mesmo, na verdade essas perguntas que citei so foram exemplos basicos, mas é uma maneira simples e funcional

E quem dise em sim ou não? Estamos falando em perguntas do tipo, -Quanto é 2+3=? -A bandeira do Brasil tem a cor vermelha? -O Hipertrofia.org é site de venda de suplemento? Coisas do tipo lol

Quem banca??? Meu suor... =T

Cara sem querer ser chato ja que voce é novato e não quero que fique com uma má impressão do forum, mas sua duvida ja foi respondida 8798750239759023x , segundo qual a parte do Críticas, Sugestões e Suporte ao Fórum e não aos Usuarios voçe não entendeu? Agora vamos la, todo mundo sabe que o treino de peito pega ombro tbm correto? Ou seja se voce fizer peito na terça ( estara pegando sem querer ombro tbm ) e logo na quarta ja fizer ombro não tera dado o descanso suficiente para este musculo, que é muito importante e pode se contudir facilmente, ou seja o melhor é fazer na serie ABC2x Segunda: Peito,Triceps. Terça: Costas,Biceps. Quarta: Trapezio, ombro,e asa. E por ai vai, e da proxima da uma lida na sessão de treinos... Abraços

Twitter é um microblog, no qual você pode digitar no máximo 146 caracteres em cada postagem. a pergunta principal do twitter é: O que você está fazendo agora? No twittter, os fãs podem ficar sabendo o que as celebridades (e outras pessoas também) estão fazendo no momento. Lá é possível colocar postagens como: "Vou tomar banho", "Vou sair para X lugar", 'estou em casa sozinho", "estou tomando café" entre outras. Também é possível enviar perguntas para pessoas específicas. Ressumindo eu não vi graça nenhuma, a unica coisa que presta é para voce mandar uma unica mensagem para todos seus amigos ( seguidores ) de uma so vez .

Na verdade é como alguns disseram ae, eu so tive um treinador decente, o resto era tudo leigo que para economia das academias pegavam qualquer um, mas na minha academia se voce quiser acompanhamento voce tem! Se não quiser se vira, agora tbm se voce for fazer as coisas sozinho a academia não se responsabiliza logico, mas pelo menos na minha isso é de boa, sao poucos os que montao seu proprio treino so quem entende mesmo, mas eu prefiro mil vezes eu mesmo montar, pq querendo ou nao o treinador tem tanto aluno que nao pode te dar um acompanhamento decente... Abraços

Essa é a ideia, ja existe um codigo assim, so colocar no forum, eu não sei como faz em IP.Board, so sei em vBulletin e uma noção em SMF , mas nada que uma pesquisada em foruns do assundo não resolva =D

Cadastro automatizado é ruim, o jeito é mudar o sistema de confirmação de codigos usado na hora do registro, pq esse utilizado o bot ja consegue detectar... Outra forma usada e que os bots não conseguem passar é colocando no ato do registro uma pergunta que deve ser respondida... Ex: -Quanto que é 2+3? Bot não sabe responder isto, então esta esta sendo a forma mais utilizada ultimamente... Vale a dica Bronco.

Ta parecendo que ta de TPM! Sem ofensa as meninas é claro :lol:

Ixi malz, dei uma procurada mais nem achei nada ^^, vlws por avisa =D reportado para algum moderador deleta intão! ^^

Sem palavras, alguem ae anima revesar uma serie com o cara?

Repetido mais quem posto primeiro foi eu xD

Foda mesmo, mas melhor que se todo mundo tivesse feito a prova e eles tivessem que cancelar depois e fazer tudo denovo, ainda bem que foi antes, da tempo de dar mais uma estudada, foda tbm é que eu ja tinha programado tudo e pego ate folga no trabalho =T

http://www.youtube.com/watch?v=jrh4QBq_WEk...player_embedded Sem mais, não sei como tem viado nesse mundo