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alexhulk1991

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  1. E colaterais, teve algum até o momento ?
  2. Oppa, obrigado.. gigante ainda não, mais pretendo ficar com esse protocolo ai, rs' kkkkk... ai é sacanagem, dá prócima vez nem 2 minutos eu fico com a seringa na mão, vai ser PÁPUM! kkkkk
  3. fla Brother, segue firme, acompanhando aqui... Fugindo um pouco do assunto do seu ciclo.. estava querendo ir pra playground tbm, sendo que tá mto em cima da hora, rs' manda Mp com seu msn?
  4. Foi o que eu fiz brother, apliquei antes de dormi, pois fiquei na neura de aplicar antes de malhar... Então cheguei ontem da academia, Fui pro quarto e fiquei quase 30 min com a seringa na mão... criei coragem e Puff', fiz a aplicação.. kkk' Foi de booa, puxei o embolo não veio sangue, e mandei pra dentro, nada do liquido voltar.. curti mto, vamos ver se na segunda- feira vai ser a mesma coisa, tomará que dessa vez eu esteje mais encorajado já que vai ser a minha 2° auto aplicação. 4° Dia Dianabol: 1 coprimido 6:00, 1 ás 12:00, 1 ás 18:00, 1 ás 00:00. Treinei Peito e triceps ontem, treino ótimo, eu estava contando os segundo pra ir a academia, mto tempo eu não tinha essa sensação... Fiz a série completa e 55 min, dando um intervalo de 30 seg de descanço entre uma série e outra, e 1 min entre 1 aparelho e outro, curti muito esse treino, sai da academia totalmente esgotado!
  5. Oppa', valeu pela dica, inclusive nesse exato momento eu estou indo me auto aplicar... Boa sorte pra mim" kkk
  6. FOTOS ATUALIZADAS TIRADAS EM 13/12/12 (FRENTE) (BRAÇO DIREITO) (BRAÇO ESQUERDO) (COSTA)
  7. a 1° tem gnte que fla que é complicado mesmo, mais depois vai que vai' No gluteo nem passa pela minha cabeça, se no vasto já está sendo difícil imagina no gluteoo.,. rs Obrigado manin.. Optei pela 25x7....
  8. Concerteza deve ser pilha mesmo... não vejo a hora de chegar esse grande dia" kk andei vendo uns vídeos no youtube, acho que deu pra aprender alguma coisa, vamos ver mais tarde no que vai dar..
  9. 3°dia 12/12/12 Dianabol: 1 comprimido 6:00, 1 ás 12:00, 1 ás 18:00 e 1 ás 20:00 Anastrozol: 1 comprimido ás 8:00 Ontem o treino rendeu bastante, eu não sei se é psicológico mais adorei o treino de ontem, Veia super dilatadas, Gás ao extremo pra malhar, será que já é o efeito do diana???? rs' Dieta indo tudo nos conformes, a única coisa que tá fod# é comer essa ricota, não aguento mais, acho que vou troca-la por queijo minas" Hoje tem mais 1 aplicação de Dura, é provavel que eu jogue no vasto lateral esquerdo, o foda é o medo, já que vai ser minha 1° auto aplicação.. Boa sorte pra mim! até então nenhum colateral.. espero que continue assim, e por enquanto nenhum efeito benefico, até poq dizem que o diana costuma bater por volta do 7° dia por ai"
  10. Oppa, chega junto mano' Concerteza um dia vc vai chegar lá, aliás se continuar desse jeito vai acabar me passando rápido" rs Pode chegar brother... quero manter a qualidade mais ganhando um pouco mais de massa muscular.. Águua no calor que tá fazendo aqui no rio, bebo 5 litros, fácil, fácil... rs
  11. kkkk, assim me dá até um insentivo a mais.... andei lendo o relato de um brother que eu não posso citar, ele disse que já está no 11° dia e nada da diana bater... demorou quanto tempo pra sua diana bater firme?
  12. Tomará que isso ocorra cmgo tbm... Eu vejo mta gnte flando sobre o diana, dizem que o efeito é Fod#, espero que chegue logo a esse nível.. sobre a aplicação de dura, amanhã irei jogar no vasto lateral.. tomará que a dor não seja a mesma (yn)"
  13. Treino ontem foi insano, é muito provavel que o dianabol não esteja fazendo efeito ainda, mais ontem tive um pump tremendo... concerteza é psicológico, mais eu gostei... QUE CONTINUE ASSIM" Só estou sentindo uma dorzinha chata por causa da durateston, mais nada demais" Dieta 100%... vamos ver na segunda quanto que vai bater na balança, se eu estiver 1 kg a mais estarei no lucro, rs" Vamos que vamoos" Obrigado Brother, me tira uma dúvida, aqui no hipertrofia eu não vi ngm relatando sobre o efeito rebote do anastrozol, somente do letrozol... vc saberia me explicar se tem algum efeito rebote o anastrozol?
  14. Eu me basiei no seu ciclo, acompanhei do ínicio ao fiim.. rs, por isso que eu tive a certeza que iria fazer esse' Esqueci até de colocar a dedicatória, vc me ajudou bastate brother" AnalistaTI Infelizmente o malto e a dextrose eu ganhei da minha namorada, já está em mãoos, o que me resta é jogar pra dentro! rs Oppa, segue firme ai brother, agora é só ganhar mais um pouco de volume pro shape ficar + ou - bacana" rs Obrigado brother..." Estarei postando mais fotos na segunda- feira"
  15. Fla ai rapaziada, Bom depois de algum tempo pesquisando, tomei coragem de fazer o meu 1°ciclo, aliás 2° sendo que o primeiro foi usando somente clembuterol ai eu considero como 1°.. Bom vamos lá.... Idade: 21 Altura: 1, 77 Peso: 81.5kg BF: 12-13 % Tempo de treino: 2 anos e 9 meses Bracos: D: 39cm/E: 40cm Antebracos: 31cm Pernas: 58cm Panturras: 40cm Objetivo: Ganho de massa muscular magra, com leve redução de BF.. Protocolo: 1-8 - Durateston 500mg/sem (organon) 1-4 - Dianabol, 40 mg, tds (landerlan) 5-10 - Oxandrolona - 60 mg/ tds (Farmácia de manipulação) 6-10 - Stanozolol - 100 mg (2ml) dsdn (Landerlan) 1-10 - Anastrozol DsDn (Eurofarma) TPC: Suplementos: Whey growth/ Creatina Universal/ Glutamina growth/ Malto(esqueci o nome)/ Dextrose(esqueci o nome) Dieta: 6:00 - Cafe da manha:300ml leite+30g aveia+2 bananas+2 fatias pão integral+ricota 9:00 - Lanche:3 fatias pão integral+50g peito de peru+ ricota + 1 banana 11:00 - Almoço:250g frango ou peixe+250g arroz ou macarrao+salada a vontade+1 colher sopa azeite 14:00 - Ceia: queijo branco/ricota + 3 ovos + colher de sopa de azeite 17:30 - Ref. Pré treino: 1 lata atum + 200g arroz 19:00 - Pós treino :30g whey + 40g dextrose ou acucar mascavo 19:10 - Pos-solido: 100g frango + 1 yogurte desnatado + 2 fatias de pao integral 22:00 - Jantar:250g frango+200g arroz+salada + 1 colher sopa de azeite 3759.4 Calorias | 329.66 Proteína | 432.78 Carboidrato | 76.6 Gordura Criticas e sugestões serão muito Bem vindas, fiquem a vontade! FOTOS: E só uma observação, Já comecei o meu ciclo... Ciclo em Andamento: 1° Dia: 10/12/2012 Dianabol: 1° comprimido 6:00, 2° 12:00, 3° 18:00, 4° 22:00 Anastrozol: 1 comprimido 8:00 Durateston: 1 ml 19:30 Por enquanto tudo blza, tudo indo conforme o esperado, aplicação da Durateston de boa, praticamente indolor, vamos ver amanhã rs' 2° Dia: 11/12/12 Dianabol: 1° comprimido 6:00, 2°12:00, 3° 18:00, 4° 22:00 Tudo blza, estou sentindo somente a dor da durateston, mais fora isso tudo blza, Dieta indo 100 %..!
  16. Então meu caro, já que vc disse que seu fenil só durou 8 semanas... seu ciclo ficou assim??? 01-08 - Fenil Propionato 01-04 - Dianabol 05-11 - Oxandrolona 06-10 - Stanozolol
  17. fla ai brother... qual o tipo de agulha que vc usou??? 25x7, 30x7??? abço
  18. e aii brother.. mais uma dúvida.. pra sua tpc, vc comprou : 3 caixas de tamoxifeno, 4 caixas de Indux, e 30 comprimidos de vitamina E??? Desde já agradeço!
  19. Fala ai brother, tranquilo? enfim, estava dando uma olhada na sua dieta, achei bastante interessante, será que teria como vc colocar os horários das refeições e a dieta detalhada, por favor... não sei se estou sendo leigo quanto a isso, poq até a parte do seu relato que eu li eu não vi a dieta detalhada.. Desda já agradeço!
  20. 1 mg seg, qua, e sexta... ou a metade, 0,5???
  21. O anatrozol vc tá mandando 1 dia siim e 2 não.. no caso vc toma 1, e dá um intervalo de 2 dias pra tomar o outro??
  22. fala ae brother, Bom de aeróbicos eu só fazia esteira mesmo, 20 minutos, Dom, terça, e quin"
  23. é realmente está com 10%.. consegui atongir meu objetivo, rs agora siim eu vou faço o meu ciclo bulk... Infelizmente foram 2,5 nesses 15 dias.. segui a risca a minha dieta! concerteza acho que dar kran, é só vc focar no seu objetivo, fazer uma dieta bacana e fazer uns aeroos que vc consegue! se eu consegui o meu poq vc não pode conseguir o seu? rs' abraço!
  24. infelizmente não tem como eu te responder poq eu só usei em gel brother!
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