pança loka

bench 60 squat 100 deadlift 5reps 160

acho q o tio Antonio ja ein.. *natural

querido ninguem aqui é vidente pra saber isso

Zucaro fala sobre isso

metamorfose vende man

Relato seus vermes infernais.. Chest mothafuking day Supino inclinado halter 4x8 29-29 haha aumentei 2kg supino inclinado barra pq o smith me zuou 3x10 20-20 cruxifixo inclinado 3x10 16-16 supino reto com halter 3x10 25-25 cross 3x10 5 barras haa felassss isso ai, ontem teve shot no glut alright. peso agr subindo na moral 92,500 5º fuking semana, retidin, moon faces approved sim eu to roliço.. mas esperem eu perder minha virginindade com a DIANA IRAIRAIRAIR

aqui meu relato a zuera n tem limite mano, se vir mandado é dirrubado ai Luan S2

esse guri ta com o cu dano bote kkkkkkkkk

RElatoooo Anastro Checked alright? arms day triceps testa 3x10 11-11 frances 12 10 8 paralelas 3xF pulley 3x8 9 barras Rosca direta 3x8 13-13 scott 4x8 7 barras alternada sentado 3x8 15kg concentrado 3x10 12kg yeah baby.. one more fucking train day completed nem me pesei hj, amanha tem shot.. viva a morte do meu pau

dmr nego veio vo manda assim tu eu chamo de viado da porra seu granola hahuahauha

porra cara eu sempre chamo os mano assim

amigos eu n joguei antes pq chegou hj essa porra lol valeu ai seus puto.. amanha começo com anastrozola em jejum.. 1mg dsdn ja dá?

iai manos, oq faço, jogo tamox intra 10mg dia ou anastro 1mg dsdn sensibilidade aumentou, retenção cmo sabem ta foda.. e agr PA.. 16 por 10.. hahaha ta foda

relatooo delt day elevação lateral sentado 4x12 11kg desenvolvimento halters 3x10 21kg cruxifixo inverso maquina 3x12 8 barras elevação frontal 3x12 9kg elevação lateral cross 3x15 2 barras encolhimento 5x12 44-44 yeah baby peso 91,700kg isso ai, anastro e tamox em mãos...

e mais retidos tbm

dura de farma..

hormonios endogenos respondem melhor quando se esta lean 10-12

eu vo fzer isso no cutt, uma dura por semana meu coach approvou

cai cata coquinho fdp kkkkkkk tenho dinheiro nem pras claras, quem dirá pa entrar po DF.. mas bem q eu queria

sai do team manin

xarope do meu irmão

tomo essas coisa n

relato seus viado Legs agacho 3x10 37-37 leve ainda agacho front 3x10 27-27 leg45 4x10 120-120 extensora 3x10 13 barras mesa flexsora 3xF 9 barras stiff 4x8 40-40 pantu em é e sentado peso hj 91,500 treino bom, pump legal nas pantu se liga PS: a caixinha ali é remedio pra tosse abs

troca de seringa na hora da aplicação né man lol

tu seu cuzeiro.. jones vai ficar sabendo disso kkkkkkkkkkkkkkkkkk