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Pedrods

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    Emagrecimento
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Conquistas de Pedrods

  1. Nem deveria responder o tópico, mas.. Cara, 2 treinos por semana ? Sério ? Vai um dia pra academia sem o Personal. Malha segunda, quarta e sexta ABC no mínimo. Para de ser preguiçoso. Você prefere andar de skate do que ir malhar ? Sério ? (..) Tá tudo errado. Dá uma ajeitada na sua dieta. Está muito pobre de verdade. Experimenta uma dieta melhor, os ganhos com a ajuda dos suplementos serão notáveis. Adiciona um arroz integral e um feijão nas suas refeições principais. Adiciona um leite desnatado no seu café da manhã. Adiciona um iogurte light nos seus lanches. Adiciona granola e aveia entre as refeições. Esse suco não é da fruta né ? Se for aqueles Del Valle de caixinha corra disso já que você que quer emagrecer. Tome bastante água.
  2. Compadre, controlar dia do lixo é furada. Você vai ver na prática. Vai pintar um jantar de família.. Um aniversário em um restaurante ou num barzinho. Uma confraternização da empresa que você vai ser obrigado a ir e vai ter que passar vontade já que já fez seu dia do lixo com espantosas 3600kcal. Rasga o cardápio de sábado e deixa o fim de semana livre. Se pintar algum evento no sábado faça seu dia do lixo no sábado. Se pintar algum evendo no domingo faça o dia do lixo no domingo mesmo. Bons treinos.
  3. [quote name='tHiBoy' timestamp='1331816120' post='969385'] Correção na postura não significa crescer. Só que devido estar com o corpo mais reto, acaba ganhando visivelmente medidas que sempre estiveram ali. O crescimento cessa em geral por volta dos 21 anos. Depois disso só usando salto alto, tamanco e etc.. rs [/quote] O livro "Como aumentar sua estatura" do John Pathaday promete aumentar sua estatura através de alongamentos mesmo. Mas ele deixa claro no livro que só serve pras pessoas com menos de 1.70. Não adianta o camarada ali com 1,90 querer fazer que parece que não vai funcionar. Pesquisa por esse livro aí pela internet que tem uns relatos de pessoas que tiveram ganhos reais com o livro. Nunca tentei, quando tiver com mais tempo farei.
  4. Acho que ninguém aqui no tópico entendeu a sátira da tirinha.. Pelo meu ponto de vista a tirinha seria uma sátira às propagandas dos suplementos. "Compre Whey Protein e você não irá perder músculos", entendem ? E não uma tirinha científica e educativa como vocês pintaram..
  5. Shape maneiro e natural. Acho que o ideal é essa carcaça.
  6. To acompanhando. Um amigo meu teve bons ganhos agora em janeiro com a mesma combinação sua: Oxa + AEJ 3x na semana (com efedrina) + dieta suplementando com Whey e malto. Vai fundo! Mas.. Qual sua altura ? Sua idade ? Malha há quanto tempo ? Já ciclou ? E ah, fotos de antes do ciclo, no final tire umas pra vermos a evolução. Boa sorte compadre!
  7. Pois é.. Infelizmente o nosso compadre criador do tópico deve pensar que ciclar é tão normal quanto suplementação. Que com as TPC`s o organismo não sofre nenhum transtorno hormonal grave e que após o "tratamento" dos TPC`s tudo no organismo fica como tava antes e tudo volta ao normal.. Eu duvido que o amigo tenha passado um bom tempo puro. Só com suplementação básica + treino intenso + dieta adequada por no mínimo 6 meses. Ele iria se surpreender com os resultados. Não adianta nada malhar 5 meses encher o rabo de anabolizante e parar, parece que ele já fez isso várias vezes e nem tomou os devidos cuidados. E ainda quer fazer um BxC que é um processo bem intenso e pesado. Não é qualquer um que sai fazendo por aí.. Recomendo seriamente repensar sobre seus objetivos nessa volta a academia. Boa sorte novamente. Abraços!
  8. Primeiramente gostaria de dizer que não sou nenhum profissional e, mesmo lendo muitos artigos sobre esteróides e etc. meu conhecimento é bastante raso. Tente abstrair minha crítica como uma opinião construtiva. Cara, você é maluco ? Vários camaradas aqui do fórum já falaram pra você desistir da idéia de ciclar agora por que o resultado dos seus exames NÃO ESTÃO bons. Suas indagações beiram o ridículo. Cacete, você mesmo sabe que não está no seu eixo normal, por que vai encher seu corpo de produto ? Mesmo com os TPC`s, seu corpo já tá ruim e vai vir uma pedrada de farmacos e química ? Cacete, você falou que já tá com a líbido baixa e mesmo assim vai ciclar ? Você já tá cheio de ciclo nas costas.. Olha o seu retrospecto, pelas fotos.. Valeu a pena ? Você ficou monstruoso e rasgadão ? Na minha opinião não. Se eu fosse você tirava essa idéia da cabeça por agora. Preparava uma dieta maneira, treino sério, sem extrapolar no final de semana. Malha sério com uma suplementação básicazinha um Whey e malto com algumas vitaminas.. E, já que você já comprou os produtos daqui a 6 meses, você já no ritmo da academia E COM O EIXO MAIS REGULADO, comece a ciclar. Afinal, você acabou de sair de férias, paradão, só bebendo, comendo besteira e já quer voltar ciclando ??? De qualquer forma é só uma opinião, boa sorte nos treinos.
  9. Amigo, o que você ganha com isso ? Postar uma foto sua com 12 ou 13 anos e depois postar uma foto sua com 17 ~ 18 anos dizendo que evoluiu em um ano. Em primeiro lugar, parabéns pelos seus ganhos. Está com um corpo maneiro com medidas boas. Mas por favor, né ? Apesar de aqui no fórum ter muita criança, a maioria não é retardada de acreditar na sua evolução de 12 anos pra 17 com esses ganhos fora do normal. Acho que os adultos aqui nem discutem a ingestão ou não de anabolizantes. E sim a diferença clara no seu rosto, no seu tamanho e etc. Nas fotos de antes vemos uma criança de 12 anos e nas outras um jovem com no mínimo 17 anos.
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