Metal-Frango

afz, que estranho, a cor do corpo é diferente da cor da cabeça o.O

nao, eu pensei em tomar, mas nao faço isso, mas na hora eu fiquei puto mesmo

Eai galera, algum de voces ja foi assaltado, ou tentaram assaltar voces? Hoje, em plena 6 da manha, aconteceu uma coisa frustrante que me deu vontade de tomar AE's. Um cara veio me assaltar! eu podia ter apagado o cara, sei alguns golpes de jiu-jitsu, mas ele colocou a arma em mim :/ e voces? ja tiveram a oportunidade de apagar o ladrao? ja pensei também em porte legal de armas, mas acho meio perigoso para deixar em casa, e o ruim é que eu penso: se o cara me assaltou quer dizer que eu ainda sou frango :@ alguem recomenda fazer alguma coisa? esse topico é para opniões e discussão

verdade, também vi diferença, essa diferença não é muito notável por caus da gordura, mas se voce fizer cutting igual o amigo diogo falou, voce vai ficar bem melhor

po ta foda mesmo, meu shape ta formiguinha comparado ao desse cara ai, quero ver até onde eu chego sem estagnar e sem ciclar

mano! meu shape é quase igual ao seu, só muda pouca coisa o.O mas voce ta maior, mas que meus musculos se parecem com os seus parecem sim, boa evolução acabei de completar 1 mes de academia, ganhei 2kg de massa muscular

daqui a uns 4 anos eu fico assim

bons ganhos, eu ganhei 2 kilos no meu primeiro mes ( completei 1 mes ontem) de pura massa magra