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miguelliz

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Tudo que miguelliz postou

  1. Cara provavelmente você vai ter dificuldade para dormir...no rotulo do produto fala para não tomar depois de 18h eu acho
  2. kkkkkkk podia ter colocado aquele meme assim:te sento a vara vegetariano baitola
  3. Evolução boa demais cara,quais são seus objetivos agora?
  4. Área errada,isso deve ser postado aqui http://www.hipertrofia.org/forum/forum/39-pro-hormonios-e-designer-steroids/
  5. Você teria economizado muita grana se tivesse mandado manipular arginina+alanina
  6. E você acha que aquele pobre pedaço de alface não sofreu para poder estar no seu prato?O negocio e comer pedra e barro.
  7. Cara pode comer o que quiser desde que encaixe no seus macros diários...da uma olhada neste tópico aqui http://www.hipertrofia.org/forum/topic/50050-iifym-se-encaixa-nos-seus-macronutrientes-com-video-explicativo/
  8. O do meu irmão foi xbox+kinect+controle+1jogo por 1100reais na saraiva..1900 ta muito caro
  9. miguelliz

    Perolas Do Forum!

    Ou isso e bullying virtual cara kkkkkkkkk
  10. Porque escolheu ser bodybuilder? Qual bodybuilder você considera como o melhor? Parabéns cara,ta com um shape massa
  11. Cara tem o Cellucor Super HD,Animal cuts,shared matrix entre outros.
  12. Cara monta uma dieta e pronto,sobre o oxyelite+jack3d não e recomendado pelo fato de ser muito estimulantes para uma pessoa só http://www.hipertrofia.org/forum/topic/51269-passo-a-passo-montando-sua-dieta-com-video-explicativo/
  13. Cara da uma pesquisada antes de abrir um tópico... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/86488-guia-da-suplementacao-faq/ http://www.hipertrofia.org/forum/topic/19373-tudo-sobre-whey-protein-por-big-raffa/
  14. Sim eu sei,só que acabei 1 pote inteiro de ZMA e não vi nem 1 melhora no sono,comprei a melatonina da ON semana passada e tomando 1caps só já notei uma melhora significativa no meu sono ou seja estou pegando no sono mais rápido e não estou acordando de madrugada.
  15. Cara primeiro tem que montar uma dieta,depois você pensa em suplementos.E ganhar massa e diferente de engordar. Leia esses tópicos aqui, http://www.hipertrofia.org/forum/topic/51269-passo-a-passo-montando-sua-dieta-com-video-explicativo/ http://www.hipertrofia.org/forum/topic/86488-guia-da-suplementacao-faq/ http://www.hipertrofia.org/forum/forum/32-artigos-sobre-suplementacao/
  16. Valeu toda a dedicação do Edu,o cara ta com um shape bem foda vil
  17. http://twitter.com/edubodybuilder/status/244495024019083264/photo/1
  18. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk gang das zyzzetes
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