Leonardo Desidério

Olá Fernandows, Ocorreu um erro com o meu último pedido e gostaria que você sanasse o problema. O número do pedido é o 212449, nele eu efetuei a compra de 5 (cinco) Whey`s de 1KG Isolado no sabor Morango e 3 (três) Whey`s Concentrados no sabor chocolate. Acontece que a fatura veio certa e o pagamento foi feito, porém ao receber o produto hoje (10/05/2014) constatei que vieram 8 (oito) Whey`s Concentrados, sendo 5 no sabor morango e 3 no sabor chocolate, ou seja, trocaram todos os isolados por concentrado. Favor entrar em contato comigo, enviei MP. Atenciosamente, Leonardo.

Bom galera, li o tópico ao todo e acho que tenho informações de grande valia para vocês. Antes de postas as fotos, gostaria de perguntar ao @AndreFonseca10 (ENVIEI MP) se o mesmo poderia entrar em contato comigo via MP, para esclarecer algumas coisas. Segue conteúdo: WPI: WPC: ** Olha, me desculpem, mas se isto já não estiver praticamente pronto para consumo final (ressalvo sabor, cor, enzimas digestivas), é uma matéria prima de causar inveja. Abraços

Mas é roll-on né? Não curto... Tem algo bom pra Espinhas, etc por lá tbm?

Mrs Dash só tem no iH? E qual o nome do crystal aí, não é meta não né? kkkkkkkkk

É 5g de produto pra 5000 mg de vit c, tá certo man! O cara que fez a etiqueta trocou a "," pelo "." Isso é normal fora do país. Tem uma série de relevancias. Por ex, a HP 12c que é den. polonesa a "," também tá inversa ao "." Vit C é como glutamina, 1/1. Se preocupa não. Abs

Não precisa nem comentar, hehe

Entendo, mas as 5g que eu estava dizendo ali são de BCAA, pois o assunto era BCAA. O amigo tinha citado que ele tomava 5g de BCAA, e eu disse que na minha opinião pessoal aquela quantidade era insignificante. Outro adendo, como estamos falando de musculação, citei os horários que normalmente são os mais indicados (estudos, artigos, afins). Abraços

Eu entendo, mas se as 30g que eu disse (subdivididas em horários diferentes), são de bcaa, qual seria o seu argumento quando você disse que eu estava falando que 5g era muito pouco? (haja visto que o assunto é bcaa, não l-leucina). Abraços

Man, em 5g de BCAA não tem 5g de Leucina. Vamos usar um exemplo. No XTEND, que eu acredito ser o melhor suplemento de bcaa hoje no mercado, para se obter 5g de Leucina você precisa tomar 12g de BCAA, ou seja quase 2 scoops. Bom, não vou nem citar quanto a maioria de pessoas que vocês admiram no esporte tomam de bcaa (utilizando drogas ou não) pois acredito não ter embasamento científico, apenas físico. Já o resumo acima está esclarecedor. Abraços

Sim, 15g de BCAA para cada 100g proteína. Em valores de frango, 450g de frango para 15g. Os valores que eu citei acima são para uma alimentação de um ser humano comum (70kg), ou seja, já está sendo considerado a ingestão de um valor X por vias sólidas. Faça os cálculos agora de quanto você deve se alimentar (refeições sólidas) para atingir níveis satisfatórios de bcaa. ********Isso pois não estamos levando em conta o fundamental, que é a rápida absorção que o corpo precisa nos determinados horários chaves (acima citados.)******** Att

A SDS é como a HD? Enviam bacana e tals? Estou pensando em comprar pouco em uma pouco na outra a stack mensal.. Recomendam como a HD? (Compro só na HD) Abraços

Quando eu disse 30g, estava falando na média geral masculina de peso que gira em torno de 70Kg. Mas eu acredito que 0,450mg/kg seja o ideal. (Por mais que eu consuma um valor maior por kg). Outra opinião é que, para pessoas abaixo de 70kg, 30g seria o mínimo. Não estou dizendo superficialmente. Abraços

É válido o seu argumento. Porém vou colocar um valor simples aqui utilizando o seu cálculo. 308mg/kg daria 22g para um ser humano de 70kg. (70kg peso médio). Bom, esse valor é até um valor significativo. Adendo: Agora, esses 5g que você toma no pré-treino é um valor extremamente baixo (respeitosamente, para mim, insignificante) ainda mais se compararmos aos momentos ideais do uso do bcaa. Artigos, estudos acadêmicos, enfins.. o que se encontra dita: (Desjejum, Pré-Pós Treino). Se formos por uma consciência racional matemática, dividiríamos o valor final diário (SE USARMOS A SUA CONTA) em 3. Voltando ao exemplo de um ser saudável com 70kg, seriam 22g/3 resultando em 7,4g/dose. Se esses seus 5g fizessem parte de um composto diário, eu até entenderia, mas somente 5g (que foi o que eu entendi, mesmo que eu reconheça que você esteja somente citando um momento do dia) é muito pouco. BCAA é caro. Mas é o carro chefe. Para mim, um valor sustentado de BCAA diário é mais importande do que dezenas de shakes protéicos que podem ser substituídos por refeições sólidas. (haja visto a comparação em 100g de frango). Trocando chumbo por chumbo, na minha concepção, invista no BCAA prioritariamento ao invés do blend/whey protéico. Por experiência e leitura, acredito que 0,450mg/kg sejam o plausível de bcaa em valores diários. Abraços

Com 6,8 gramas ouve uma singela melhora.. 6,8 gramas fazem cócegas. Vou ao ponto de que o ideal são 30g/dia para um resultado satisfatório, sabendo-se dosar aos estímulos certos.

Andei pesquisando, porém não achei com todos os produtos. O distribuidor de Glanbia e Hilmar no Brasil, alguém sabe? O problema do Sooro é ser WPC, não curto.