Lucas SFernandes

Procura ver a anatomia do grupo muscular, faça um exercício para peitoral superior, um para peitoral médio e outro para inferior... Coloque exercícios que que voce sente o músculo trabalhando, por exemplo eu, pra inferior prefiro cross-over, já tem gente que prefere o supino declinado. Tente não usar treinos de outros, pode ser bom sim, mas talvez não aja 100% no seu corpo.

Essa é dificuldade, sem ter contato de lá é complicado, e a gente fica sem escolha, pulando de um HB subdosado pra outro

Nunca ouvi nada desse Lab do Hulk é top mesmo ? Nunca ouvi nada desse Lab do Hulk é top mesmo ? Nunca ouvi nada desse Lab do Hulk é top mesmo ? Nunca ouvi nada desse Lab do Hulk é top mesmo ?

Exatamente, nunca confiei em nenhum Lab que patrocina atletas

Tem melhores....

Também tenho na barriga, biceps, ombro, peito kkkkkkkk

Vi ali que voce tinha estrias, conforme voce foi secando, elas ficaram com um aspecto melhor ?

É como o Max disse, eu voltei com 3ml de clembuterol e nao conseguia escrever sem tremer kkkk

Nao mudaria nada, eu nao dividiria a dose, nao tem necessidade. Nunca tive insonia com o clembuterol, eu tomava por volta das 17:30h antes de ir pra faculdade e treino ás 22h e nunca tive problemas

Nao importa muito, pois a meia vida do clembuterol é de aproximadamente 36 horas.

Por que nao mandou pra mim, EU achei melhor clembuterol

Jason só repete, coitado desse Liar que vai ser pupil do Jason kkkkk

Quem não gosta do Wandeco, bom sujeito não é

Opa pode sim, tudo que for pra melhorar o tópico, ai se for ficando ''feio'' o topico, coloco tudo na ordem...

Sim, tem que tem um acompanhamento para o uso, eu não usaria por nada ! O que dificulta um pouco é a falta de relato também

Liar e Attwhore, mas é cavala hein

Foi mal a demora do artigo sobre DNP http://www.hipertrofia.org/forum/topic/155589-24-dinitrophenol-dnp/

C6H4N2O5, É um Inibidor da produção de energia (ATP) em celulas com mitocôndrias. O DNP desacopla oxidativos de fosforilação carregando protons entre a membrana mitocôndrial, levando a um rapido consumo de energia sem geração de ATP. Dinitrophenol, como uma classe de compostos, possui seis membros, e não ocorre naturalmente, somente via compostos produzidos. Propriedades Quimicas. 2,4-Dinitrophenol, É um solido cristalino de cor amarela, possui um aroma doce azedado. Solve quando aquecido, é volatil e produz fumaça. O composto é Soluvel em: acetato de etilo, acetona, clorofórmio, piridina, tetracloreto de carbono, tolueno, alcool, álcool, benzeno e soluções aquosas alcalinas. Os sais cristalizados tambem são soluveis em água. Cria sais explosivos quando misturado com amonia ou álcalis. E produz fumaça nociva de oxidos de nitrogênio quando aquecido até sua decomposição. O composto tambem não é compativel com metais pesados. Uso Produtos comercias com DNP são primariamente usados para pesquisas científicas, e em industrias para produzir tinturas, outros quimícos orgânicos e preservantes de madeira. Seu uso tambem é feito para desenvolver fotografias, explosivos e pesticídas. Efeito Farmacológico Em células vivas o DNP age como um próton inóforo, um agente que pode interromper protons (cátions de hidrogênio) em membranas biologicas. Ele destroi o proton entre as membranas da mitocôndria e do cloroplasto. O proton seria usado na produção da maior parte do ATP assim, invés de produzir ATP a energia do proton se esvai gradualmente como calor. DNP é frequentemente usado em experiências bioquimicas para ajudar a explorar a bioenergia através dos processos de transporte entre membranas. Uso na Dieta DNP foi extremamente usado em pílulas dietéticas entre 1933 e 1938 depois que a universidade de Stanford publicou a primeira pesquisa sobre o uso da droga e o efeito de dau um drástico aumento no metabolismo. Após o primeiro ano estimava se que 100.000 haviam sido tratadas com DNP somente nos EUA, sem contar com vários outros países. O DNP permite que o proton vaze entre a membrana da mitocôndria assim evitando seu uso no processo de ATP. Assim o ATP se torna uma fonte de energia menos eficiente. Na verdade parte da energia produzida pela respiração normal da célula é perdida como fonte de calor. essa ineficiência do ATP é proporcional a dose de DNP, quanto maior a dose de DNP maior a ineficiência do ATP. Assim o metabolismo é acelerado como alternativa para suprir a demanda de energia, com isso a queima de gordura sofre um grande almento. DNP é provavelmente o melhor composto de que se tem conhecimento para a separação dos oxidos de fosforilação. A produção "fosforilação" do ATP pelo processo de produção do ATP é separada dos oxidativos. Curiosamente o fator de limite do uso de DNP não é a falta de ATP do organismo mas sim o excesso de calor corporal causado pelo efeito do DNP. Consequentemente, uma overdose de DNP pode ser fatal, uma vez que pode causar Hipertermia. É aconselhado que duranto o uso do DNP se aumente a dose gradualmente conforme se acostumando aos colaterais, podendo assim variar bastante de pessoa para pessoa. Estudos demonstram que o uso de 20-50mg/kg em humanos pode ser letal. Preocupados com os perigos do DNP, seu uso foi descontinuado nos EUA no fim de 1938. Toda via o DNP continuo sendo usado por Bodybuilders e Atletas para a rápida perda de gordura. Mortes causadas por overdose são raras porém ainda existentes. Incluindo casos de suicidio via DNP ou esposição em excesso intencional.As controvérsias sobre o uso do DNP em humanos. o EPA (enviromental protection agency) diz que as informação sobre a eliminação do DNP em humanos n foi encontrada. o ATSDR (Agency for Toxic Substances and Diseases Registry) o perfil do DNP diz que que nenhum estudo do DNP em humanos foi conduzido e a informação do uso em animais é limitado. Toda via eles afirmam que a eliminação do resíduo pelo corpo aparenta ser rápida exceto em casos de problemas de fígado. Esta afirmação vai contra o estudo feito pelo NEJM (New England Journal of Medicine) onde o DNP seria eliminado por completo em 3 ou 4 dias, podendo durar mais tempo em casos de problema de rim ou fígado. Estranhamente estudos mais recentes apontam para uma possivel meia vida entre 3 horas e 5-14 dias, outros estudos recentes afirmam que a meia-vida do DNP em humanos é desconhecida.Mesmo com a falta de estudo, a hipertermia causada pelo DNP se mostrou facilmente combatida com o uso de dantrolene. o DNP causa uma secreção de calcio para o meio intra-celular e impede sua re-absorção assim causando contrações musculares e hipertermia. Dantrolene impede a secreção de calcio, assim relaxando o musculo e permetindo que o calor seja dissipado.Existe um risco no uso de dantrolene, uma vez que o dantrolene é eficaz no combate a hipertermia causada pelos inibidores da fosforilação, o uso prematuro pode melhorar o resultado. Enquanto o DNP sozinho pode ser considerado muito perigoso para humanos. seus mecanismos continuam sob estudo para potencial tratamento a obesidade. Atualmente pesquisa esta sendo conduzida na separação de proteinas naturalmente encontradas em humanos. Suposto relato do Zyzzo : http://forums.steroid.com/anabolic-steroids-questions-answers/454108-dnp-cycle-how-dosing.html Mais informações: http://pastebin.com/neXaD1i6 (em inglês). Se tiver fora do padrão, moderação me avise que formato o texto. O membro ThePsycho16 traduziu o texto em ingles: INFORMAÇÕES GERAIS Dnp é um composto químico ''artificial'' que não existe na natureza e é consequentemente fábricado pelo homem. O DNP possui muitas finalidades. Ele é usado na fábricação de herbicidas, exposivos e funciona também como um corante industial e pode ser utilizado também para a rápida queima de gordura. Dnp é o queimador de gordura mais potente do mundo dísponivel no ''mercado'', nada é mais potente que o DNP, nem Clembuterol, ioimbina, nem Caféina, efedrina, etc ... Dnp de fato, é a droga dietética mais perigosa do universo. Dnp acelera o metabolismo, um estudo científico realizado em animais mostrou um aumento de 64 % no metabolismo, a taxa de aumento metabólico é dependente da dose. O principal efeito colateral do DNP é o calor, outro efeito notável é a letargia. Os efeitos colaterais variam conforme a dosagem. Se você já sofreu de overdose, você com certeza irá morrer. DNP te permite perder até 1 kg de gordura pura a cada 1-3 dias, dependendo de sua dosagem. MAIS INFORMAÇÕES Consumindo carboidratos, provavelmente você irá aumentar a intensidade do calor por 1~3 horas depois. DNP causará uma temporária retenção de aguá e uma depletação de glicogênio. Fazendo com que os seus músculos fiquem inchados. 1 semana após o cessamento do DNP a retenção tende a diminuir. REGRAS PARA O SEU USO Não tome o DNP com estômago vazio. Isso pode causar nauseas e vômitos. Se vomitar durante o uso do DNP, recomendo a suspensão do mesmo e foque em hidratar-se durante as próximas 24 horas. Beba no mínimo 1,5 L de água por dia. O DNP ocasiona muita sede. Mantenha-se o mais hidratado possivel . Durante o uso do DNP é comum a prática de consumir uma dieta com calorias de sua manutenção , comer abacaxi é recomendado devida a sua frutose e as suas enzimas digestivas . Inicie o ciclo com 200 mg por dia, aumente depois de 4 dias ou mantenha durante todo o ciclo. O risco de efeitos sevéros a longo tempo aumenta com a dose e durante o seu uso. A maioria dos ciclos são de 400-600mg doseados diariamente durante um curto período de tempo (1 semana ou menos) ou 200 mg por dia, durante até 3 semanas. Nem pense em beber bebida alcólica Não ultrapasse a dosagem de 1000 mg Jamais entre em uma sauna ou concerteza você virá falecer Se você começar a sentir coceira em suas mãos/pés, você provavelmente possui uma doença chamada A neuropatia periférica (PN) Largue o DNP e utilize o NAC por algumas semanas. Faça uma dieta cetôgenica e mantenha o NAC até os sintomas do DNP desaparecerem, aguarde 6-8 meses para novamente fazer o uso do DNP Mantenha um anti-histaminico na mão (anti alérgicos). Se você começar a sentir erupções durante o seu primeiro ciclo, suspenda o DNP e inicie o uso do Benadryl por algumas semanas. Depois disso, fique 2 semanas de pausa, em seguida, iniciar o uso do anti-histamínico novamente por cerca de 3 dias antes de iniciar o uso do DNP e continue usando o benadryl até o fim do ciclo, até uma semana após a última pílula DNP. Suplementos (por dia): - 2g de vitamina C (antioxidante) - 800UI de vitamina E (antioxidante) - 1-2grams Piruvato quinase (pode ajudar a prevenir a catarata) Opcional, mas recomendado: - gluconato de potássio (evitar cólicas) - Magnésio (antioxidante) - Taurina (ajuda a evitar cólicas) - Extrato de semente de uva (antioxidante) - O selênio (antioxidante) - Ácido alfa-lipóico (antioxidante) - Melatonina (ajuda a dormir com mesmo com os suores nocturnos) BOATOS UTÉIS - Não é recomendado tomar o DNP durante o verão ou em um clima quente - Ao aplicar uma dose baixa em seu corpo, só porque você não sente o calor de imediato não significa que o DNP não está fazendo efeito. Pode levar algum tempo para os efeitos começarem a surgir. Não seja impaciente ou agressivo. O DNP é uma droga perigosa. -Se você é obeso e não sabe como montar/fazer uma dieta, DNP não vai te ajudar. Se você decidir usar o DNP, vai até perder peso, mas você vai engordar tudo de novo, porque você não sabe como comer e como a sua TMB/TDEE muda com a perda de peso. Aprenda a montar uma dieta adequadamente através da de contagem de calorias e déficit calórico ou DNP será apenas um desperdício de tempo ridículo para você. - Outros efeitos colaterais podem surgir ao longo do ciclo como dor de garganta, insônia, nauseas, dor, dores de cabeça, ou até mesmo a visão amarelada (certamente, se você chegar a visão amarelada, você precisa parar de tomar a porra do DNP). A maioria dos outros efeitos são um resultado da desidratação. - Ao se trabalhar fora, você deve usar doses baixas de DNP(200/250 mg por dia). Não ultrapase das 400mg , você vai querer manter os treinos curto. Não faça besteiras. Reduza as cargas/intensidade/voluma caso precisar. Você não vai desenvolver massa muscular fazendo ciclo de DNP. - Cardio é opcional em doses baixas, não é recomendado em doses mais elevadas - If you’re taking other medications, do your homework on possible drug interactions beforehand. This could save your life. - Recomendo que faça exames de sangue pré/intra/pós ciclo, isso pode salvar a sua vida INFORMAÇÕES DE SEGURANÇA A curto prazo, DNP pode ser bastante perigoso. Se você se achar superaquecido além do normal, entrar em um tudo de gelo e chame uma ambulância para que osparamédicos assistam a sua morte. A longo prazo, não se sabe ao certo o quão seguro o DNP possa ser. Qualquer um que reivindica uma forma ou de outra está mentindo ou uso abusivo de dados. Ninguém estuda DNP agora porque o mesmo não está aprovado para uso humano em praticamente qualquer aplicação medicinal. Portanto, algumas pessoas ambiciosas têm juntos uma coleção de todos os estudos onde DNP estava envolvido . Muitos são antigos ( 1930 ) . Estes podem revisado nos links Recursos abaixo. Minha visão pessoal sobre os dados é que a curto prazo , o uso não- crônica de DNP parece representar pequenos riscos para a saúde a longo prazo . As principais preocupações pós- ciclo estão em torno de catarata e do impacto do aumento dos radicais livres como resultado da oxidação de gordura extremamente rápida . Podemos esperar para atenuar, pelo menos em parte , através de suplementação adequada. Por que tomar DNP ? A resposta é diferente para todos. Pessoalmente, eu fiz um progresso durante 1 mês, em 6 dias em 500mg/dia DNP com 16/8 IF e ioimbina + cafeína pela manhã. Eu não tive respostas hormonais ( baixa regulação de hormônios anabólicos naturais do déficit calórico prolongado). Para a perda de gordura, DNP é o melhor. Excelentes recursos para a leitura Animal’s posts http://www.professio...-info-here.html T-NATION Everything DNP http://tnation.t-nat...24dinitrophenol APPROVED SOURCES - Dinitro (at anonymousspeech dot com) - US-based - Yellowbot (at safehyphenmail dot net) - Austria-based UNKNOWN SOURCES: - Frank (talktofrank at safehyphenmail dot net) - /fit/ specific source, UK-based - BH (alldemgainzz at safehyphenmail dot net) - Gear and DNP, US-based CONFIRMED BUNKS: - dinitroshop - Ukraine-based UNDERDOSED: - Doctor Muscle - Gear and DNP, UK-based LIKELY OVERDOSED: - D-Hacks Special mention: - yellowfever (On hiatus, too busy ass-fucking thai ladyboys) Find me samefagging my own threads of /fit/ if you have questions and I will try my best to help you — Hungry

Eu fico o dia inteiro com o olho na janela a espera do carteiro kkkkkkkkkkkkk

Assim que chegar o ciclo posto a nova estrategia e o protocolo lá

Eu li esse comentario também, ai vi o video do cara aqui do forum que perdeu mais de 50kg !!!! Vou voltar a relatar sim, ainda mais por que comprei o ciclo de prop e oxan

Bateu um desanimo aqui também, semana que vem vou voltar a relatar também

Voce mesmo montou o treino !?

Tudo que ele me disse faz sentido, mandei minha medidas e foto e talll, vou seguir esse novo plano... vou me pesar amanhã, mas essa semana foi lixo demais, nao to esperando nada de mais, o que mudou é que meus braços/ombro e trap esta mais aparente....

Na hora que ele me disse, na hora pensei, puts vou engordar ainda mais !!! Mas não, faz sentido, ficando abaixo da TMB é de boa