projetohuck2

100% de chance de não ter gomo aparente no abdômen

Brutufi uás disconécted

Pergunta, o treino foi passado assim ou você mandou para o GPT formatar?...

REGATETA > ALL

Não

Questão de hormônios, o caminho é estudar sobre e fazer via DIY... Quando os colaterais surgem, os médicos começam empilhar monte de fitoterápicos remédios e etc.... até desistir de "tratar" e lhe meter o pé. por isso mais vale fazer por conta e risco kkk.

Siga em frente, olhe para o lado Se liga no mestiço na batida do cavaco Siga em frente, olhe para o lado Se liga no mestiço na batida do cavaco

Boa, segue seguindo

Já dá para um bom posador 😍

Inscreve em todos, quanto mais preparado melhor será. Sobre focar um em especifico é foda, concorrência é ampla. você pode não passar e ficar "depressivo". de 3, fui aprovado em 2 mas fiquei fora da vagas disponiveis...

Quero saber o que tem na agua desse menino ai, deve ser fluido hidráulico homem é uma empilhadeira...

Vencendo segue, PODER JUDICIÁRIO TRIBUNAL DE JUSTIÇA DA HIPERTROFIA VARA ESPECIALIZADA EM TREINOS PESADOS PROCESSO Nº 777/2025 AUTOR: Fórum Hipertrofia RÉU: FeFe ( segue vencendo) INTIMAÇÃO JUDICIAL Pelo presente instrumento, fica o réu devidamente intimado da obrigação de comparecer e participar do Campeonato de Agachamento do Fórum Hipertrofia, sob pena de ser publicamente julgado por covardia e declarado "fujão de leg day" em território nacional e internacional. DOS FATOS Considerando que o réu se autointitula marombeiro, mas nunca postou um vídeo de um agachamento decente, e levando em conta as constantes declarações de que "treino de perna é fundamental", restou evidente a necessidade de sua participação obrigatória no campeonato supracitado. DA OBRIGAÇÃO O intimado deverá comparecer ao local determinado, com vestimenta adequada (singlet ou shorts curtos estilo fisiculturista raiz), e realizar mínimo de 5 repetições com 150% do próprio peso corporal, sob fiscalização dos membros do fórum. DAS PENALIDADES Em caso de descumprimento, estarão sujeitos às seguintes sanções: Alteração compulsória do título do perfil no Fórum Hipertrofia para "Fujão do Leg Day" por tempo indeterminado; Proibição de opinar sobre treino de perna até segunda ordem; Obrigação de postar um vídeo executando 100 repetições de agachamento com barra vazia, como forma de penitência. DISPOSIÇÕES FINAIS Fica garantido ao réu o direito de defesa, desde que esta seja apresentada em vídeo, com um agachamento profundo e carga suficiente para afastar qualquer dúvida sobre sua real dedicação ao esporte. Dado e passado nesta data, em local de treino adequado, sob o peso da lei (e da barra). Atenciosamente, JUÍZO DA VARA DE TREINOS PESADOS Fórum Hipertrofia

Único que saiu feio na família foi ele, Poderia ser um ruivo alto, quase um viking mas não foi dessa vez.

Segue vencendo

Parceiro, cê tá ligado que dormir é tipo aquele trampo secreto do corpo, né? O bagulho é doido, enquanto nóis tá apagado, o corpo fica lá de boa, costurando músculo, ajustando as paradinhas tudo. Então pensa comigo: se de noite já rola esse milagre silencioso, tirar aquela pestana pós-almoço pode ser tipo um bônus maroto pro shape, saca? Agora, não vai achando que vinte minutin de sono vai te deixar o Hulk, né não? Mas mano, cê já viu nego que tira um cochilo e acorda com a mente ninja, zica das ideias? Parece que atualizou o software do cérebro, mó doideira. E se o cérebro dá um upgrade, quem disse que os músculos não vão aproveitar essa oportunidade também, hein? Mas ó, tem aquele lance que cê falou de ficar com sono quando não consegue cochilar, né? Eita bagulho irritante... Parece que tua mente quer te trollar, tipo “ah, achou que ia relaxar, né otário?” Aí tu fica meio zumbi, sem saber se cê vive ou vegeta. Nessas horas, irmão, o segredo é aceitar o destino, levanta, mete um splash na cara e vai embora, tá ligado? Moral da história, mermão: se teu trampo permite e cê curte aquela dormidinha esperta, mete marcha! Vai que além de acordar zerado, tu ainda contribui pro futuro do teu músculo, hein? O shape agradece, e o cérebro também.

Peso:83kg Altura:1.77 Idade:31 Quanto pretende levantar: 120kgs Categoria : PCD

O lance desse campeonato é ser você contra você mesmo, não competir com os outros. Por isso não tem espaço pra "equipado" a ideia é colocar todo mundo no mesmo patamar, só na força bruta e técnica pura. O foco aqui não é quem levanta mais com ajuda, mas quem consegue evoluir e superar seus próprios limites dentro das mesmas condições. É sobre testar a sua verdadeira capacidade, sem muleta. Porque o maior rival sempre vai ser você

Parabéns, campeão da vagabundagem intelectual! Você consegue a façanha de suar mais para digitar perguntas repetidas do que faria se usasse a bendita ferramenta de busca que está a dois cliques de distância. Seu espírito de preguiça é tão forte que deveria ser estudado como um caso clínico de aversão ao raciocínio básico.

O ultimo que fez morreu atropelado.

bate no APP, QRCODE verificado 180x kkk.

Só consome suple da Optimum, homem está com os pila em kkk. AC

Medico depois fisioterapeuta.

Como não manjo dos assuntos, vou utilizar está carta para invocar os "Nóia's"

33 anos. Parabens.

É o Brandones Rafael