Blz pessoal!!!!
Sou novo no fórum e na arte de malhar...
Comecei malhar em Agosto de 2008, mais pra não engordar msm, pq to ficando gordinho, na verdade barrigudo.
Estou seguindo o treino do Profº e nw to vendo diferença no corpo nw, só a barriga q diminuiu um pouco.
Perguntei hj pro Profº, o q poderia tomar pra ajudar a queimar a gordura, dar mais pique e ajudar definir e me indicou o RIPPED EXTREME - com 160 capsulas e Ephedra.
O que vcs me dizem e o que indicam pra melhorar meus treinos????