gagibd

passa o cerol nela e nas amigas, se tiver ciclando manda pra dentro caso contrário use camisinha.

que diabos de pessoa leva um amigo no rolê de cinema com a mina que quer pegar? wtf.

as vezes esse seu amigo queria outra pessoa entre vocês três, e pelo visto não é a mina.

vai que o cara é um cadeirante e todo mundo tá julgando ele.

Cara, meu objetivo se não chegar a subir em palco é algo bem próximo disso. Primeiro Blast foi 400mg depo fármacia/sem e 80mg oxan/dia

imaginei mesmo, vou esperar no minimo 8 e máximo 12, obrigado!

posso considerar os exames "normais" pra outro blast ou devo esperar o estradiol normalizar?

se alguém puder dar uma luz pra abaixar esse estradiol ai agradeço, @tmz @MBD @Zanne e outros com mais experiência.

Buenas galera, andei sumido um tempo pq estava de férias, mesmo indo pra praia mantive o cruise a dieta dentro do possível (uns 80% dela) e o treino constante com o cardio (arrumei uma academia lá), segue foto do shape atualizado acredito eu com 14% de bf tendo em vista que cheguei a 80 kgs: https://imgur.com/a/DwYmjFb fiz os exames todos agora que entrei na quarta semana de cruise com 200mg cipionato lander semana segue: HCT - 43% Testo total - 1.305,6 Testo livre - 39,98 E2 - 145,9 Prolactina - 9,99 Colesterol total - 160 HDL - 39 LDL - 107 GGT - 21,0 TGP - 37,0 TGO - 31,0 Glicemia em jejum - 84,0 Insulina em jejum - 3,4 Tsh - 1,673 t3 - 4,20 t4 - 1,13 Como visto o estradiol ta bem acima e o resto ta dentro do padrão, engraçado que não sinto sensibilidade alguma, entro com anastrozol mesmo estando em cruise? 1mg dsdn? finalizando, hoje o cardio foi 15km/ 30 min na bike com batimentos em 135, a tarde é TREINO B, pra cima!!!

Buenas, seguindo relato. Ontem foi treino C, troquei pelo B pelo excesso de gente fazendo supino na academia ontem, o drop foi pras costas no puxador alto, 10-8-6 sendo 3 séries, cardio hj em jejum feito 40 min no ritmo 6.5 na esteira. Uma coisa que esqueci de mencionar foi a suplementação, alem do whey mencionado na dieta eu tomo creatina, glutamina, multvitaminico e omega 3 e tô tomando as vezes o pre treino horus!

Acompanhando. da pra chegar nos 15% sim, mas tem que ta tudo bem alinhadinho, e toma cuidado com essa stano ai, pouco benefício pra muito colateral. (a galera vai bater pesado mesmo, mas se tiver ciente disso não vejo o pq não) abç.

qual pomada ta usando? tô com uma dor fodida mas é no punho, tanto direito e esquerdo tô fortalecendo praticando exercícios com aqueles grips e tá ajudando bastante.

Segue relato. Ontem foi leg day (treino A) consegui manter bem uniforme todo o treino com cargas no máximo para o meu limite, suadeira total até o calção encharcou, dieta pra manutenção segue em 3.000 kcal a risca. Cardio de hoje 40 min na vel. 6.5 na esteira pago também. 08:00 1 Refeição 3 ovos inteiros + 3 claras 1 banana 1 colher de aveia 10:00 2 Refeição 100g patê atum 100g batata doce 100g cenoura 12:00 3 Refeição 200g de frango 150g de arroz e 100g de abobrinha. 15:00 4 Refeição 3 scoop de whey protein 1 banana 19:00 5 Refeição 200g de carne vermelha e 150g de arroz, 100g de abóbora 22:00 6 Refeição 1 colher pasta de amendoim Como abaixei de 3.800 para 3.000 kcal de uma vez o corpo ta sentindo uma fomezinha, mas é evidente que ja está acostumando. Tô tomando no mínimo 4 litros dágua por dia.

Site oficial é .com.py

Não é aquele site .com.br não né?

Nunca usei, mas das underground se tiver contato confiável dizem ser uma das melhorzinhas.

Landerlan não tem nada a ver se você confiou em alguém que te deu um golpe não amigo, a empresa não vende diretamente a você, no máximo você pode pegar em uma farmácia cadastrada por eles

Depressão é coisa séria, hormonal não deve ser mas se o psiquiátra disse quem sou eu pra discordar, no mais eu desejo força a você amigo... ja passei por isso com 15 anos quando usei roacutan e morei sozinho em escola técnica, sei bem como é.

3 dias? deca demora bater pelo menos umas 4 semanas, esquece.

qual aplicativo ta usando pra estruturar a dieta?

Sim, to ciente. porém se for pegar a fórmula do xpell é nada mais do que um blend de ervas e não um furosemida da vida. Tô usando pq minha ACT deu 47 e o máximo é 44...

Buenas, segue o diário, ontem cardio 40 min 6.5 na esteira em jejum e treino B de peito, ombro e triceps feitos e já posso ver vascularização no peito e ombro acho que pq tô tomando diurético Xpell e mijando muito, porém bebendo muita água. Dieta durante esse cruise vou manter 3.000 kcal que é mais ou menos meu GET. Falando em cruise hoje foi a primeira aplicação de 2ml de cipionato da landerlan, sempre escolho cipionato pra cruise por ser ester de vida mais longa posso mandar apenas um shot por semanas sem problemas, tudo bem tranquilo como sempre no glúteo com agulha 20x0,55, só notei que o cipio da lander vem exatamente as 2 ml na ampola diferente do da EMS de farmácia que vinha um pouco mais, no mais tudo normal e cardio de 40 min ritmo 6.5 na esteira em jejum hoje foi feito tb. vamos pra cima, oss!

famoso coveiro, se tiver dado ruim o cara já tá fodido mano.

Buenas, fui inventar em baixar pra 2.500 calorias pra quem tava em bulk com deposteron e oxan consumindo 3.800 kcal/dia e deu meio ruim, treino foi xoxo e dor de cabeça dia todo, como tô com um peso razoável e com bf de 12% não vou apertar muito nesse cruise não, vou manter com 3.000 kcal diários até o próximo blast. cardio 40min esteira ritmo 6.5 TREINO C bem meia boca mas consegui fazer tudo sem mais problemas. vida que segue e com aprendizado.

toma um ou dois dosadores? tô tomando um e não to achando lá essas coisas não.