Gabriel138
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Magia Panda
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concordo! e diria pra utilizar abdução de escapulas (juntar as escapulas)
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Aposto que vai ter " 2 segundos concentrica 2 segundos excentrica "
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Gabriel138 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Isso não faz sentido! Existem "Nattys" aqui no forum bem dedicados e "fellas" que não são dedicados .. -
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Guillermo del toro entregou hoje o roteiro / script de Liga da Justiça Sombria para a Warner! #oremos! Creio eu que nessa guerra entre Marvel e DC, a Dc deveria explorar historias alternativas nem que fosse em séries!
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Qual Filme Você Assistiu Por Último? Dê Sua Nota!
Gabriel138 respondeu ao tópico de Pa Prut em Off-Topic
+1 Mercenarios 2 eu gostei bastante,mas o 3° fiquei todo empolgado achando que agora a porra ia ficar séria e, nem sangue tinha direito "/- 2.862 respostas
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Sera que o preço do livro é esse mesmo?
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Uma moça aqui do trabalho boletou um moto g por 520 pratas de uma loja chamada "italoja"
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Vi alguns tenis no site da adidas e a linha que eu queria nao entrou em promo,mas tem alguns com preço mais baixo. Um amigo que ta sentado aqui do lado ta comprando alguns livros bem baratos por ai ,relacionados a quadrinhos e Star wars.
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Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
Gabriel138 respondeu ao tópico de FabianaF em Diário de Treino
Bom dia Fabi! Bem queria ir la amanhã,preciso ir na verdade,mas meu irmão escolheu a nossa casa pra dar uma festa e sobrou pra mim e minha mãe limpar a casa toda amanhã cedo ,da hora né? se for em outro sabado eu vou!! promisse -
Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
Gabriel138 respondeu ao tópico de FabianaF em Diário de Treino
Pois é menina,precisamos mesmo! ando meio introspectivo pela correria de fim de ano mas precisamos dar uma volta e comprar uns amendoins,e tirar o planeta da toca dele,caverna alias por que ele é gigante! -
Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
Gabriel138 respondeu ao tópico de FabianaF em Diário de Treino
Por isso,que sempre fui a favor de beber Vodka (Eu sei eu nunca tenho um comentario produtivo a fazer em diarios) -
Planeta manja!
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Treino Com Maior Frequência Para Naturais,qual A Lógica?
Gabriel138 respondeu ao tópico de RangelRS em Treinamento
Acho,que o unico ou um dos poucos que fez um relato foi esse fella aqui http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105326-diario-do-felipefilth-ab2x-pushpull/ Mas eh um pouco antigo já -
Olha,de trabalho 5 de aquecimento não recordo e mandei 4x8 com uma carga menor depois!e o pós treino foram 5 ovos !
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10 Excelentes Motivos Para Ouvir Musica Clássica.
Gabriel138 respondeu ao tópico de JulioSonic em Saúde e bem estar
O numero 5 deve ser mais do que verdade,começar a escutar essas musicas da um sono danado! Não sou conhecedor mas gsoto muito de uma que tocava no earth worm jim 2,na fase em que você é uma salamandra filhote.Acho que a musiva é do beethoven -
Hoje eu treinei,e o mais estranho ainda é que consegui usar a pegada Clean no Front Squat Treino: Front Squat apenas Hang Leg Raise
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Rosca Direta Apoiando-Se As Costas Na Parede
Gabriel138 respondeu ao tópico de lipe.fuark em Treinamento
Vejo muita gente assim na academia todo torto fazendo rosca direta ou gangorra direta quando coloca uma carga que não aguenta fazer com a execução correta,ai fica mexendo o corpo todo! -
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Mais um pro bonde dos gripado aqui o/ Nem tive coragem de acordar cedo e ir treinar hoje de tão zuado que tava!!
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Eu copio e colo,sem segredo! Cara do Faps